Чем осмысленнее женщина относится к своей жизни, тем более конструктивно она воспринимает развод и связанные с ним переживания. Такой вывод сделали ученые-психологи Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга (КамГУ).
В современном мире уровень числа разводов достаточно высок. Это событие может критическим образом повлиять на дальнейшую жизнь человека, его мировосприятие и планы на будущее. И, соответственно, на то, насколько активно и позитивно люди, пережившие расторжение брака, будут включены в жизнь общества.
Целью проекта психологов КамГУ стало изучение особенностей субъективной картины жизненного пути разведенных женщин при разных уровнях осмысленности жизни. В исследовании приняли участие 58 женщин в возрасте от 25 до 59 лет, проживающих в разных городах России.
Результаты исследования показали, что уровень осмысленности жизни у женщин, переживших развод, существенно влияет на их субъективную картину жизненного пути. Были выявлены ключевые параметры, с которыми находится во взаимосвязи уровень осмысленности жизни: отношение к временным модусам своего существования и к себе в разные временные периоды, событийная наполненность и ее эмоциональная оценка, отношение к факту развода и способность совладать с постразводными переживаниями.
Женщины с высоким уровнем осмысленности жизни демонстрируют более положительное отношение к своему прошлому, настоящему и будущему, а также устойчивую самооценку в различные периоды. Они склонны воспринимать свою жизнь как насыщенную событиями и давать им позитивную эмоциональную оценку. Кроме того, такие женщины демонстрируют конструктивное отношение к самому факту распада брака и показывают эффективные стратегии совладания с постразводными переживаниями.
Устойчивый и глубокий кризис смысла существования характерен для группы респонденток с меньшей осмысленностью бытия. Эти женщины более склонны воспринимать свою жизнь как непоследовательную, неинтересную, бесцельную, имеют затруднения в смысловой регуляции, у них недостаточно развита или сильно фрустрирована потребность в поиске смысла, они могут считать это бесполезным занятием.
Картина внутренних переживаний женщин с большей осмысленностью жизни иная: у них сильнее выражена смыслопоисковая активность, они не стремятся избегать таких мыслей. Наблюдается субъективная удовлетворенность жизнью, мотивация к деятельности, более позитивная оценка собственных успехов и неудач, нацеленность на ожидание успеха в будущем. Стремление изменить жизнь в лучшую сторону, достичь чего-то значительного, взять ее течение под свой контроль. Уровень жизненных притязаний существенно выше, по сравнению с респондентками группы с меньшей осмысленностью жизни.
Полученные результаты имеют важное практическое значение и могут быть использованы специалистами при разработке программ поддержки женщин, переживших развод. Понимание роли осмысленности жизни в процессе адаптации к новым обстоятельствам станет подспорьем в создании более эффективных стратегий психологической помощи.
