Согласно статистике, каждые 3 секунды на свет появляется новый человек. Беременность – волнующий этап в жизни женщины, поэтому хочется, чтобы процесс подготовки и все 9 месяцев прошли спокойно и без осложнений.
Существует множество мобильных приложений, которые помогают следить за своим здоровьем и развитием малыша, рассказывают про этапы беременности и облегчают жизнь будущим мамам.
Компания Huawei подготовила подборку полезных и бесплатных приложений для материнства, которые можно скачать в магазине приложений AppGallery. Магазин предустановлен на всех устройствах Huawei и его можно установить на любое устройство с Android, вне зависимости от бренда гаджета.
«Женский календарь» от разработчика Simple Design
Благодаря этому календарю вы сможете отслеживать свой менструальный цикл для планирования беременности. За несколько дней приложение предупреждает о начале овуляции, что помогает выбрать наиболее подходящие дни для зачатия.
Также в нём доступны заметки и дневник, в котором при помощи забавных значков можно отмечать своё настроение и симптомы. Это позволяет следить за своим уровнем стресса, который нарушает выработку гормонов и ухудшает общее состояние здоровья, снижая иммунитет и уменьшая шансы забеременеть.
«Hello Belly: календарь беременности по неделям»
Каждой маме хочется знать, что происходит с её телом, какого размера сейчас её малыш, и насколько хорошо он развивается. Это приложение станет вашим путеводителем в течение 9 месяцев. В зависимости от срока беременности вы будете получать подробное описание, что сейчас происходит с малышом, какого он размера, а благодаря 3D-визуализации увидите развитие ребёнка по неделям.
Приятный бонус приложения - различные скидки на товары для беременных от партнёров, доступные пользователям «Hello Belly».
«Уроки Медитации»
Беременность может стать непростым испытанием для ментального здоровья женщины. Перепады настроения в этот период — обычное явление. Для снижения уровня негативных эмоций и достижения внутренней гармонии поможет медитация. Всего несколько минут в день позволят вам улучшить своё состояние. Приложение «Уроки Медитации» - бесплатный пошаговый онлайн-курс о йоге и расслаблении, который отлично подойдёт для начинающих. В приложении доступен таймер, а также статистика для отслеживания прогресса.
«Mr. Pillster – напоминание о приёме таблеток»
Во время планирования и в процессе самой беременности важно не забывать принимать витамины. Это приложение будет напоминать вам о приёме лекарств с помощью встроенного таймера. Кроме того, вы можете добавить членов семьи, чтобы следить за тем, пьют ли они нужные таблетки вовремя, а также вести учёт пропущенных или отложенных приёмов лекарств.
«ClassicManager – classical music stream»
К 18-20 неделям беременности у плода формируются косточки в ухе, которые отвечают за проведение звуков - с этого возраста кроха точно слышит всё, что происходит внутри живота и вне его, хоть и с некоторым приглушением. Учёными отмечено положительное влияние классической музыки на беременность: она полезна для здоровья и настроения мамы и малыша. В приложении ««ClassicManager» вы получите доступ к широкой библиотеке шедевров классической музыки, сможете самостоятельно составлять плейлисты из понравившихся произведений. Также в приложении собраны подборки для любого настроения и периода жизни, в том числе подходящие для беременных, а в будущем вам обязательно пригодится подборка успокаивающих композиций для младенцев.
Все приложения доступны в AppGallery. Магазин предустановлен на всех устройствах Huawei, а также может быть установлен на смартфоны с операционной системой Android.
