Осенью москвичей чаще всего накрывает усталость, причем женщины страдают от нее больше мужчин. В опросе сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob приняли участие 1500 представителей экономически активного населения столицы.
Осень — сезон, когда москвичи чаще всего чувствуют себя усталыми (22% опрошенных). На втором месте — зима (18% голосов). Лишь каждый двадцатый утверждает, что наибольшую усталость ощущает весной, и только 3 из 100 — летом.
На хроническую усталость в течение всего года пожаловались 15% москвичей.
Счастливчиков, ощущающих себя бодрыми в любой сезон, — 19%.
Женщины чаще мужчин страдают от осенней хандры (25 и 19% соответственно) и рассказывают о хронической усталости (17 и 13%). Среди представителей сильного пола больше тех, кто бодр и активен в течение всего года (24% против 14% среди женщин).
Топ-3 симптомов осенней усталости у москвичей:
- упадок сил- у 52%,
- плохое настроение - 46%,
- апатия и нарушения сна - по 38%.
Для борьбы с усталостью москвичи стараются высыпаться (56% опрошенных), гулять на свежем воздухе (51%) и принимать витамины (35%).
