Ингредиенты
1 тонкий кусок свинины(около 250г.),80-100г. мясного фарша,1 зубок чеснока,соль,красный и чёрный молотый перец.
Приготовление
В мясе сбоку сделать надрез,наполнить его фаршем и зашить иголкой с ниткой.Посыпать свинину солью специями и нашпиговать чесноком.Положить на тарелку и запекать 5-8 минут при уровне мощности 100%.
книга"Готовим в микроволновой печи"