Для малыша:
- Детское мыло/жидкое мыло
- Масло (для кожи)
- Крем от опрелостей
- Влажные салфетки
- Упаковка памперсов (р-р 2-5 кг для новорожденных, если по УЗИ ребенок крупный – то 3-6 кг)
- Ножнички для ногтей
- Носочки
- Варежки-царапки
- Чепчик
- Пеленки, распашонки, костюмчики (в зависимости от того, чем собираетесь пользоваться)
- Пустышка, если собираетесь ею пользоваться
- Бутылочка с соской для воды или докорма (на всякий случай, и если не хотите пользоваться роддомовскими)
Для мамы:
- Зубная щетка в футляре + зубная паста
- Полотенце для лица
- Полотенце для тела (лучше темное)
- Шампунь (удобно в маленьких пакетиках, на один раз каждый)
- Мыло с мыльницей / Гель для душа / жидкое мыло / гель для интимной гигиены (говорят, мягче, чем все остальные средства). Желательно, чтобы мыло было неароматизированное.
- Губка
- Фен
- Одноразовые накладки на унитаз (чтоб не наматывать круги из туалетной бумаги)
- Питательный крем для лица и рук
- Влажные гигиенические салфетки
- Туалетная бумага. Лучше очень-очень мягкая.
- Прокладки с высокой гигроскопичностью, желательно, с крылышками, 5 капель, а лучше специальные прокладки для послеродовых выделений
- Трусы - если обычные, то лучше темного цвета, либо одноразовые.
- Бюстгальтер для кормления
- Прокладки для груди в бюстгальтер (в роддом удобнее одноразовые)
- Ночные рубашки, халат/рубашка + спортивные брюки - Берите не новые и не самые лучшие, поскольку на них наверняка появятся пятна от послеродовых выделений, либо вы можете воспользоваться одеждой, предоставленной больницей. В холодное время года возьмите байковые ночные рубашки и халатик. Ночные рубашки обязательно с пуговицами впереди, чтобы удобно было вытаскивать грудь для кормления.
- Хлопчатобумажные и теплые носочки, но не шерстяные.
- Тапочки
- Часы (лучше маленький будильничек, который можно поставить на тумбочку)
- Расческа/щетка для волос
- Заколки для волос/ резинки /ободок; парфюмерию, пудру, косметику, зеркальце – чтобы приводить себя в порядок. После родов не хочется заниматься собой и своей внешностью, но это стоит сделать, чтобы хорошо выглядеть, быть красивой и ухоженной молодой мамой, а не ходить по роддому неопрятной всклокоченной тетёхой
- Дезодорант - желательно без запаха, потому что неизвестно, как отреагирует на него малыш. Да и потом просто приятнее, когда малыш ощущает запах тела мамы, а не косметических средств.
- Чашка, тарелка, столовые приборы
- Губка и жидкость для мытья посуды
- Чай в пакетиках
- В роддоме часто делают еду совершенно несоленой. Поэтому, если вы не можете жить без соли, то обязательно возьмите ее с собой в маленькой коробочке или солонке.
- Вода бутилированную
- Что-нибудь для перекусов между основной едой (фрукты, печенья, конфетки – если совместимы с грудным вскармливанием, по вашему мнению)
- Кипятильник или маленький чайник
- Поливитамины для кормящих
- Мазь от трещин на сосках (Бепантен)
- Полиэтиленовые мешочки для грязного белья и мусора
- Телефонная карточка или мобильный с зарядным устройством
- Ручка (которой можно писать в лежачем положении) и тетрадка/блокнот
- Очки или контактные линзы (с необходимыми принадлежностями)
- Фотоаппарат (+батарейки, пленки и т.п.)
- Словарь имен, если вы еще не решили, как назвать ребенка;
- Книги, журналы – но не очень много, будет не особо-то до них
- Средства для повышения лактации (далеко не всем нужно в роддоме)
- Противоварикозные чулки или колготки, бинты (особенно если есть предрасположенность к варикозу или высока вероятность кесарева сечения)
- Емкость для цветов
