Статья дня
Неидеальные, но любимые: как мамам перестать винить себя
Почему многие мамы чувствуют, что они "недостаточно хороши"
Автор Елена Шубина
Авторские статьи
Как правильно расслабляться после работы
Рабочий день закончился. Это значит, что закончился совсем! Не только астрономически, но и психологически! Не берите работу на дом! Или за день не наработались? Вне работы мы отдыхаем, мы радуемся жизни, ветру и дождю, стае уток у канала!
Тем, кому за 70: старость - в радость
Я хочу помочь вам создать мысленный образ идеальной старости, помочь вам осознать, что эти годы могут стать наградой за всю предшествующую жизнь. И неважно, сколько вам лет, — знайте, что ваше будущее всегда прекрасно. Отнеситесь к старости как к драгоценному времени своей жизни.
