Статья дня
Автор Татьяна Большакова
Авторские статьи
Как сохранить талию: что делать до и во время беременности и после родов
Секреты стройной фигуры после родов: упражнения для мышц пресса, бандаж и полезные привычки
Можно ли беременной прыгать?
Прыжки на ранних сроках беременности могут вызвать выкидыши, осложненные маточными кровотечениями.
Какие физические упражнения полезно делать беременным?
Список упражнений для беременных с целью укрепления мышц перед родами, устранения болевых ощущений и ускорения послеродового сокращения матки.
