Польза скалолазания для детей

Пролог

Раннее июньское утро 1980 года. Ленинградские Скалы. Двухлетняя тезка Верочка повела меня на прогулку, пока мама и папа спят. Я здесь гость. Ни к скалолазанию, ни к альпинизму, ни вообще к туризму пока не имею никакого отношения. И вот эта кроха спокойно подходит к камушку раза в четыре ее выше, деловито ощупывает этот камушек одной рукой - опа! - рука прилипла, второй - есть контакт, дальше ноги нашли свое место - и вот уже эта ящерка забирается по почти отвесной стенке! Моего терпения хватает до той высоты, где я могу еще страховать, потом вынуждена уговорить девчушку вернуться на землю. Кто ж тогда знал, что я запомню эту девочку на всю жизнь и буду о ней рассказывать всем ребятам, которые захотят отправиться в Дорогу.

Пять причин освоить скалолазание для детей

Итак, мы продолжаем тему использования неуемной детской энергии в мирных целях. Наш вечный бегатель и прыгатель начал осваивать третье измерение - вертикаль: деревья, гаражи, заборы и т.п. Вот тут-то и пора подумать: "А не отдать ли мне дитятко в секцию детского скалолазания?"

Очень мудрая и своевременная мысль.

Зачем и почему именно в скалолазание?

Во-первых, потому что, как и во всяком виде спорта, связанном с каким-либо риском травматизма, разработана система предупреждения, в данном случае - страховка. Это значит, что параллельно с умением рисковать ребенок будет учиться обеспечению собственной безопасности.

Во-вторых, скалолазание - очень гармоничный вид спорта, развивающий все группы мышц от кончи-ков пальцев до мозговых извилин (да простят мне медики столь вольное обращение с терминологией!). Причем развивающий не только силу, но и гибкость, и ловкость рук и ног. А вы ноктюрн сыграть смогли бы на флейте гладких скал?

В-третьих, скалолазание очень полезно для головы - развивается зрительная память, пространственное, тактическое и стратегическое мышление. Неумолимая статистика говорит о том, что более 70% детей приходят в школу незрелыми именно по этим параметрам. А многие ли из нас могут похвалиться, что детей этому где-то учат?

В-четвертых, занятия эти очень способствуют развитию волевых качеств, а также расширяют представления ребенка о собственных возможностях - а это, как вы понимаете, значительно поднимает самооценку и веру в себя и свои силы.

В-пятых, это просто красиво - от пластики движения человека до эстетики природы и тех мест, где "вырастают" скальные стенки.

А как же альпинизм, к которому, кажется, непременно выведет скалолазание? Альпинизм - это уже так страшно... Но у нас же журнал про нашего любимого малыша от 0 до 14, а в альпинизм "берут" только с 16. К этому времени и вы, и ваше чадо уже поймете - нужно ли туда... через тернии... к звездам... Или лучше обойти. Но это будет уже осознанный выбор.

Авторитетное мнение

Елена Сташевская - инструктор по альпинизму, тренер по скалолазанию - учит детей уже много лет. Сколько "трудных" мальчишек благодаря ей смогли выбрать более прямую дорогу в своей жизни...

Елена Васильевна говорит: "Есть у меня одна любимая фотография - на ней нет ни красот природы, ни каких-то эффектов, на ней - лица. Лица мальчишек, которые стоят и внимательно наблюдают за тем, как другие участники соревнований проходят трассу: внимание, сосредоточенность, никаких потасовок, никаких масок бравады.

У ребят появляются совсем другие критерии оценки собственной значимости. Ведь приходят сюда в первую очередь экстремалы - те, кому некуда девать адреналин. А "крутость" измеряется уже не количеством разбитых носов и выпитого пива, а тем, на что ты способен. Способен ли ты пройти маршрут. А можешь ли ты пройти его еще раз, когда кажется, что уже ни руки, ни ноги не держат. И когда это удается - надо видеть глаза, вот тут-то и появляется это гордое на выдохе "Yes!". И человек понимает, что может на самом деле гораздо больше, чем он мог предположить. Появляется навык преодоления".

Еще одно очень важное умение - мгновенное принятие решения. На стенке некогда долго размышлять, куда бы перенести ногу или руку, и ребята привыкают делать это быстро. А так как сей навык тренируется по-стоянно (расплата за неправильное решение приходит сразу же - дальше пути нет), то достаточно быстро жизнь заставляет просчитывать свои действия на несколько ходов (или шагов?) вперед. Вот вам и выработка тактики и стратегии.

Кому можно заниматься скалолазанием?

Ограничений по здоровью практически нет. Совсем не обязательно бить спортивные рекорды - есть любительское скалолазание. Важно только, чтобы родители не скрывали от тренера, какие у ребенка проблемы со здоровьем (есть и были), чтобы тот мог учесть индивидуальные особенности. Есть и "отрицательные сторо-ны" знаятий, улыбается Елена Васильевна: мальчишка пришел заниматься - были веские причины не идти в армию, а через пару лет ни одна медкомиссия не откопает, чем он болел. Например, один из ребят, пришедший в секцию с жесточайшей астмой, через год занятий сделал две вершины на Кавказе и получил значок "Альпинист России" - где там наша астма?

С какого возраста можно заниматься скалолазанием?

В секциях скалолазания они обусловлены, как правило, тем, сколько детей какой-либо возрастной группы есть в наличии и что позволено лицензией учреждения. В коммерческих клубах иногда детей тренируют по индивидуальной программе с 4-5 лет. А на Скальном фестивале, что проводится ежегодно под Питером, возраст участников ограничен годом проведения фестиваля. Михаил Клементьев, один из организаторов этого фестиваля "Скалолазание для всех" пишет: "Однажды на фестивале мне, как главному судье, принесли список на награждение, в котором год рождения самого молодого участника совпадал с годом проведения фестиваля. Я не поверил и провел расследование: какую же трассу прошел этот вундеркинд - он пролез на джигита к ма-миной груди. Я был сражен, потому что с этой мамой я ехал в электричке".

Если вы уже задумались, то пора оговорить некоторые частности.

Где можно найти детские секции скалолазания?

Эту информацию можно найти в интернете, например, список московских секций есть на сайте клуба "Вертикаль".

Также есть в сети информация о питерских и уральских клубах, ну а все остальное можно узнать через региональную Федерацию альпинизма и скалолазания (Москва, Милютинский пер., 18. Тел.: 925-35-24, 924-25-54, 926-42-45)

Сколько стоят занятия по скалолазанию для детей?

В государственном учреждении проведение занятий - бесплатно. Но и только. За все остальное надо платить. Например, необходимое снаряжение стоит недешево: специальная обувь - от 1300 руб., беседка (страховочная) - от 350 руб., железо и веревки - от 1500 руб. Плюс заранее надо рассчитывать, что нужны будут деньги на поездки - как минимум, на дорогу и экскурсионную программу и, как правило, еще на питание.

Ну вот, исчезла дрожь в руках,
Теперь - наверх!
Ну вот, сорвался в пропасть страх
Навек, навек.
Для остановки нет причин -
Иду, скользя...
И в мире нет таких вершин,
Что взять нельзя.

Вы собрались? Счастливого пути!

Автор благодарит за помощь в подготовке материала руководителя секции альпинизма и скалолазания ДЮЦТТ "Медведково" г. Москвы Елену Васильевну Сташевскую.