Чтобы кормить ребенка грудью так долго, как захочется, важно правильно вести себя уже в роддоме и вовремя получать поддержку профессионалов. Что может повлиять на успех грудного вскармливания и как справиться с трудностями?
Мало найдется будущих мам, которые не планируют кормить ребенка грудью. Тема успешного кормления – одна из самых обсуждаемых на "беременных" форумах и в соцсетях. Действительно, настрой на благополучное грудное вскармливание (врачи говорят – "доминанта лактации") очень важен, ведь за производство и отделение молока отвечают гормоны, а они, в свою очередь, сильно зависят от эмоционального состояния женщины.
Что мешает налаживанию хорошей лактации и как это преодолеть
Случается, что с первых дней после рождения ребенка что-то идет не так – кормление грудью дается с большим трудом и быстро заканчивается, а малыша приходится кормить молочными смесями. Из-за чего это происходит? Назовем главные причины неудач при налаживании лактации.
Устаревшая информация. К сожалению, в книгах и в Сети еще можно найти устаревшую информацию о грудном вскармливании. Помните, наука шагает вперед. Не стоит опираться на книжки и советы, по которым нас растили наши мамы. Современная и научно обоснованная информация о грудном вскармливании – на сайте ВОЗ, в группах поддержки грудного вскармливания, у консультантов по лактации.
Стеснение и неуверенность. Важно еще в роддоме прислушиваться к рекомендациям педиатра и специалиста по грудному вскармливанию. Они покажут и расскажут, как правильно прикладывать малыша к груди. Главное - преодолеть стеснение и просить о помощи еще и еще, если не получается: вы не должны заранее все уметь и как-то справляться одна.
Трещины сосков. Главная причина трещин - неправильное прикладывание. Еще в роддоме, если вы пытаетесь приложить ребенка самостоятельно, есть риск повредить кожу сосков. Важно следить, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но и ареолу. Соски не требуют специальной обработки до кормления, но вот после их нужно смазывать специальным кремом, который безопасен для малыша.
Особенности груди кормящей мамы. Кормление ребенка может быть затруднительным, если соски мамы плоские или втянутые. В этом случае главное - терпение и использование различных техник прикладывания для того, чтобы найти оптимальную для мамы и малыша.
Питание мамы. Все, что ест мама, тем или иным образом влияет на молоко и питание малыша, но не передается ему напрямую. Важно помнить про основные аллергены и внимательно присматриваться к реакции ребенка, при этом питаться полноценно и соблюдать питьевой режим.
Бутылочка с соской. Бывает, малыш быстро теряет в весе, и уже в роддоме педиатр рекомендует его докармливать. В докорме нет ничего страшного, однако может случиться, что ребенок не захочет брать грудь из-за того, что с бутылочкой ему было проще. Конечно, это случается не всегда, но и здесь важно терпение и грамотная консультация врача. Есть множество техник, которые помогут с этим справиться.
Что поможет кормящей маме дома?
Когда мама с малышом попадает домой, ее порой опять накрывает волна неуверенности. Все ли идет как надо? Не слишком ли много ребенок спит? Не слишком ли часто сосет? Хватает ли ему молока?
Здесь важно отделить конкретные проблемы, которые помогут решить педиатр или патронажная сестра, от общего тревожно-неуверенного состояния – оно мешает наслаждаться контактом с малышом и даже может повлиять на выделение молока из груди. Что можно сделать, чтобы вернуть себе спокойствие и оптимизм?
Заручитесь поддержкой близких. Важны два момента: помощь в быту, пока вы с ребенком адаптируетесь к новому состоянию, и уверенность в том, что вы лучшая мама для своего малыша, отсутствие "вредных советов". Объясните, что вы с радостью примете помощь по дому, с приготовлением еды – а любые сомнения и тем более негатив вашим помощникам лучше держать при себе.
Приобретите средство для лактации. Среди средств для увеличения количества грудного молока есть такие, чья эффективность и безопасность подтверждена клиническими исследованиями. Это "Лактогон" - фиточай и таблетки для кормящих мам, созданные на основе растений, которые издавна использовались для повышения лактации у женщин.
За счет своих природных компонентов (это душица, крапива, укроп или фенхель, морковь, овес, имбирь) "Лактогон" увеличивает производство молока в 1,5-2 раза, а также меняет его вкус, делая приятнее для ребенка. Важный компонент препаратов "Лактогон" - пчелиное маточное молочко, которое содержит микроэлементы цинк, железо, золото, хром, кальций, магний, марганец, а также аминокислоты. Все эти вещества благотворно влияют на организм кормящей мамы. Также "Лактогон" обогащен витамином С и содержит йод – для профилактики йододефицитных состояний у мамы и малыша.
Не забудьте взять с собой в роддом "Лактогон". "Лактогон" – это природная помощь кормящей маме. Как показали клинические исследования, его богатый натуральный состав помогает увеличить количества молока уже на второй день приема, а также способствует восстановлению сил, ослаблению нервного перенапряжения и улучшению самочувствия кормящей мамы в целом.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
