Я не буду здесь подробно описывать, что и в какой последовательности делали врачи. Я хочу рассказать о том, как я справилась со страхом. Итак...
Когда я была беременна, то единственной литературой, которую я читала, были... рассказы о родах. Сейчас я понимаю, что это полный бред, что надо было читать классику, или - что намного полезнее, потому что сэкономило мне бы сейчас время, - литературу о развитии детей, или учить всякие стишки, потешки, и особенно колыбельные... Но чего уж там, надеюсь, что вы умнее меня.
Ну так вот. Читала я рассказы о родах потому, что боялась. Конечно, боятся все. Но у меня страх был панический, и чуть ли не с того возраста, когда я узнала, как появляются дети. Наверное, именно из-за этого страха я даже откладывала зачатие ребёнка, которое случилось - Слава Богу - незапланированно, иначе я бы ещё долго с мыслями собиралась. И к концу беременности этот страх возрастал в геометрической прогрессии. Особенно раздражали люди, которые говорили: "Ну брось, это не так страшно, тем более, что у тебя такое преимущество - ты не знаешь, что это такое...". Это пугало больше всего! Почему они думали, что это должно успокоить?!
Так вот, я читала и читала рассказы о родах с тайной надеждой найти хоть один, где бы говорилось, что роды - это не больно. Просто физической боли я боюсь больше всего: каждый раз при осмотре на кресле я так ойкала и ныла, что меня спрашивали: деточка, а как же ты рожать будешь?
По правде сказать, находились люди, которые говорили вещи, которые помогли мне в родах, вернее помогли справиться со страхом. Эти тезисы я выписала себе и читала их в самые последние дни, когда знала, что вот-вот – и за меня возьмутся злые врачи... Нет, у меня была очень хорошая врач, которая должна была принимать роды (и отлично приняла, спасибо ей за терпение), и хороший роддом, который и на больницу-то не похож, но всё это мало успокаивало...
Так вот, для чего я всё это пишу. Пожалуйста, поверь мне, трусихе и недотроге, которая близка к обмороку при мысли о внедрении чужеродных предметов или манипуляциях врачей со своим любимым телом, что роды – это не больно!!!
Да-да, это не больно даже при моём отношении к боли.
Первый период родов - схватки - которыми всех так пугают, вполне реально пережить (а у меня были сильные схватки, так как кололи окситоцин), потому что боль привычная по характеру (как при месячных) и тупая. С каждой схваткой организм привыкает к этому ощущению, и поскольку это процесс постепенный, то даже на сильных схватках это не такая боль, как вдруг палец отрезать или зуб больной сверлить. Природа очень хитро всё это продумала, подготавливая женщину.
Но это всё при условии, что ты понимаешь, что у схваток благородная миссия, и не сопротивляешься им. Надо очень-очень стараться расслабиться на схватке, и хотя это трудно, но смягчает боль. Надо отдаваться ей, идти на встречу, радоваться (например, так: вот, на одну схватку меньше осталось). Очень важно, чтобы мышцы лица были расслаблены - губы не зажаты, зубы не стиснуты (это напрягает мышцы тазового дна и шейку матки и удлиняет и утяжеляет период схваток). То, что испытываешь, я бы назвала не болью, а физическим дискомфортом - потому что все ощущения непривычны и вызывают дискомфорт (особенно любопытны ощущения, когда хочется тужиться). С каким удовольствием я бы испытала всё это ещё раз!
Что касается самого периода родов - изгнания и потуг, это вообще очень быстро и не больно, просто тяжело, и надо будет работать. (Опять-таки, я не понимала, что выталкивать ребёнка надо будет мне, мне казалось, что он сам неведомой силой вылезет. Сейчас смешно, а я ведь не задумывалась, что надо будет прилагать неимоверные усилия...)
Меня мой друг - поляк и отец 2 детей - успокаивал перед родами, говоря, что это будет самый счастливый момент моей жизни. Я не верила ему, думала, быстрей бы пережить и забыть... Но он оказался прав. Я сейчас вспоминаю и смакую каждый момент этого процесса. Я с удовольствием бы родила ещё раз. Это удивительно интересно, мне даже жалко мужчин, потому что они не могут этого испытать.
Вот вкратце тезисы, которые помогли мне справиться со страхом.
- Боль при родах очень естественная, природная, усиливающаяся так, что этого не замечаешь (я и вправду не особо заметила, чем схватки вначале отличались от схваток в конце).
- Рожать интересно, такое дано только половине людей на земле (женщинам), и то - не всем.
- Я бы с удовольствием испытала это ещё раз, у меня была бы возможность не бояться, а смаковать каждую ступень, каждую схватку, каждую потугу...
- Это был самый счастливый момент в моей жизни. (Столько эмоций я испытывала только когда меня принимали в пионеры.)
- Человек странно устроен: он может упасть в обморок от укола шприцем, а при родах не испытать никакой боли
- Страх порождает боль. (Если не бояться, боли не будет.)
- В жизни есть вещи и пострашнее...
Кстати, небольшие подробности, которые тоже могут вам пригодиться.
- Схватки у меня начались не схваткообразно. У меня заболел живот и болел постоянно - ныл. Я подумала, что что-то не то съела, или, может, это аппендицит. Сейчас смешно при мысли, что, когда в предполагаемый день у меня начались схватки, я подумала, что это аппендицит... Но живот болел не так, как я себе представляла - не особо больно, и постоянно, без интервалов. Правда, часов через пять, после того как я попыталась приглушить боль свечами Бускопан, я заметила, что иногда боль стихает. (Т.е. не так, как везде писали - боль возникает периодически, а наоборот, она периодически стихала).
- Избежать разрывов помогло израильское масло для массажа промежности. Не называю марку специально, потому что дело не в масле, а в массаже. Массаж должен делать муж. Каждый день с 35 недели. По 5 минут с помощью масла и пальцев растягивать промежность (прилагая большие усилия - у меня муж за эти 5 минут терял много сил). Сами же вы должны научиться при таком давлении на промежность расслаблять мышцы. Вы привыкаете к растяжению, мышцы тоже привыкают, вы учитесь расслабляться - а масло здесь ни при чём.
Надеюсь, вам это тоже поможет справиться со страхом.
Марина Б.
Марина Б.
Я очень рада за вас, рада, что у вас все так удачно прошло.
Только зря вы думаете, что в этом есть какая-то особая ваша заслуга.Это просто везение.Быстрое течение родов,высокий болевой порог.Роды без осложнений.
Вы всерьез считате, что достаточно помедитировать на тему- роды это не больно, а потом правильно подышать на сxватках и правильно тужиться?
Я , когда шла рожать в первый раз не боялась совершенно.Все же рожают, что я молодая и здоровая не рожу что ли?Как дышать я знала, каки точки нажимать знала.Я прочитала много книг и в теории знала все.Я знала все о течении родов, о том, что именно со мной проишодит.
А на практике оказалось. что роды у меня длились 16 часов,что сxватки шли чудовищные по силе и частоте, а шейка не открывалась.Под конец от неописуемой боли я ,вообще,перестала ощущать себя человеком.Я была клубком мучительной боли.Мне казалось это никогда не кончится.Я думала только о том, что никогда никто мнея не заставит повторить это.
К счастью, потуги длились не долго и разрывов не было.И опять же в этом не было моей заслуги.Ребенок был некрупный.
Никакими маслами я не мазалась во время беременности.Повезло .
Воспоминания о родах были моим кошмаром.
Во второй раз я решилась, надеясь на эпидарал, т.к. собирались рожать платно.Родов боялась жутко.
С эпидуралом меня обманули и кошмар повторился.Во второй раз все было быстрее.И я даже как-то терпела первые 5 часов.Но последние три часа слились в один непрерывный кошмар.Боль разрывала на части, скручивала и никак нельзя было на это повлиять.дыхание, точки на теле-все это полная ерунда.
А потом начались потуги.Они длились очень долго и я поняла, что не могу выдавить ребнка, он застрял.Я испытала леденящий ужас.
Когда я была уже в полубессознательном состоянии, ребенка выдавили.
А у меня страшные разрывы, общий наркоз, куча швов и осложнений после родов.
Я не могла в кровати перевернуться на бок,не то , что встать.Несколько дней мне кололи обезболивающее, потому что от боли я не могла спать.
Мой мочевой пузырь после родов самостоятельно работать отказался.Мне ставили катетер.
Было очень страшно, казалось, что я уже не научусь сама это делать.Мышцы не слушались.
Когда я выписалась домой через 5 дней, я была совершенно разбита.Все болело.
в третий раз через много лет я решилась рожать только потому, что мы жили за границей.Я знала, что здесь эпидурал обычное дело и мне его сделают, если я попрошу.
Эпидурал мне поставили на 2 см раскрытия, а концу беременности у меня и так уже 1 см открылся.
До самого конца у меня было обезболивание.Я разговаривала с мужем, пыталась вздремнуть во время сxваток.Когда сказалаи тужиться, за две потуги родился ребенок.
Через полчаса я сама встала в душ, сама его приняла и на следующий день я была с ребенком дома.
До самого конца, я не могла поверить, что я уже родила.Что можно перестать бояться.
А вы говорите- рожать это не больно....
2007-11-16, A-na
А я вообще считаю, что роды хоть и должны быть естественными, но обезболивать схватки надо, мы живем в цивилизованном обществе и ведь только женщины проходят через такую боль. Да мне стыдно было, когда схватки в первых родах обезболили. Хотя все сразу пошло наперекосяк.… Вначале проткнули пузырь, вод не оказалось, врач удивилась и отправила меня в предродовую палату ждать прихода схваток, дождалась. Начались постепенно, но с каждым разом усиливались. Очень больно было, не орала, но стонала. Пришел, мой спаситель)), анестезиолог к другой роженице делать сон т.к. поступила ночью, и надо было набраться сил. После я с ним договорилась об обезболивании за 100 баксов. Он без проблем согласился и поставил мне капельницу в спину, девчонки, как мне понравилось, лежишь, схватки идут, ты их чувствуешь, а боли нет. Продолжалось это примерно часа три и закончилось… врач сказал все убрать т.к. родовая деятельность прекращалась. Обезболивают обычно до потуг. И часа три лежала стонала, а сама себе говорила, что терпеть же можно. Потом начались потуги, стало полегче. Еще часа три тужилась, воды только тогда отошли. После очередного осмотра пригласили меня на кресло и, наконец, после трех потуг родила, но не без помощи врача, она надавила на живот. Как дочурка выскочила я и не почувствовала. Оказалось, это не я плохо тужилась, головка не правильно шла. Рожала 14 часов. Через три дня я захотела все снова повторить. И повторила через один год одиннадцать месяцев и один день. Все совершенно было по-другому, правда, не без помощи медицины. С утра ввели специальный гель для размягчения матки. Боли начались как при месячных с небольшими схватками. Пролежав два часа, я научилась справляться со схватками, при выдохе напрягала немного низ живота, мне казалось так легче. Затем мне проткнули пузырь, в этот раз воды вышли. Подняли в предродовую палату, схватки были сильными, не как в первый раз, но я терпела. Но чем дальше, тем больнее я даже попросила позвать анестезиолога, на что врач мне ответил, какой анестезиолог возьмется обезболивать при 7 см. открытия и я продолжила терпеть и, наконец, через 10 мин. начались потуги. Через 5 мин. я родила сама, все прочувствовала и без разрывов. Я была удовлетворена на все 100%. Врач сказала, что все прошло отлично, как по книжке.
Так вот, все книжки, статьи и разговоры о родах наводили меня на страх, но я старалась думать, что все будет хорошо, но в душе боялась. Когда первый раз все началось, я просто сильно испугалась, в голове все же отложилось, что это должно быть очень больно. Второй же раз, себя очень хорошо психологически подготовила, это мне и помогло испытать удовольствие)).
Валентинка 3г.5мес., Степашка 1,5 года
2007-01-25, Вишенка в шоколадке
А я вообще считаю, что роды хоть и должны быть естественными, но обезболивать схватки надо, мы живем в цивилизованном обществе и ведь только женщины проходят через такую боль. Да мне стыдно было, когда схватки в первых родах обезболили. Хотя все сразу пошло наперекосяк.… Вначале проткнули пузырь, вод не оказалось, врач удивилась и отправила меня в предродовую палату ждать прихода схваток, дождалась. Начались постепенно, но с каждым разом усиливались. Очень больно было, не орала, но стонала. Пришел, мой спаситель)), анестезиолог к другой роженице делать сон т.к. поступила ночью, и надо было набраться сил. После я с ним договорилась об обезболивании за 100 баксов. Он без проблем согласился и поставил мне капельницу в спину, девчонки, как мне понравилось, лежишь, схватки идут, ты их чувствуешь, а боли нет. Продолжалось это примерно часа три и закончилось… врач сказал все убрать т.к. родовая деятельность прекращалась. Обезболивают обычно до потуг. И часа три лежала стонала, а сама себе говорила, что терпеть же можно. Потом начались потуги, стало полегче. Еще часа три тужилась, воды только тогда отошли. После очередного осмотра пригласили меня на кресло и, наконец, после трех потуг родила, но не без помощи врача, она надавила на живот. Как дочурка выскочила я и не почувствовала. Оказалось, это не я плохо тужилась, головка не правильно шла. Рожала 14 часов. Через три дня я захотела все снова повторить. И повторила через один год одиннадцать месяцев и один день. Все совершенно было по-другому, правда, не без помощи медицины. С утра ввели специальный гель для размягчения матки. Боли начались как при месячных с небольшими схватками. Пролежав два часа, я научилась справляться со схватками, при выдохе напрягала немного низ живота, мне казалось так легче. Затем мне проткнули пузырь, в этот раз воды вышли. Подняли в предродовую палату, схватки были сильными, не как в первый раз, но я терпела. Но чем дальше, тем больнее я даже попросила позвать анестезиолога, на что врач мне ответил, какой анестезиолог возьмется обезболивать при 7 см. открытия и я продолжила терпеть и, наконец, через 10 мин. начались потуги. Через 5 мин. я родила сама, все прочувствовала и без разрывов. Я была удовлетворена на все 100%. Врач сказала, что все прошло отлично, как по книжке.
Так вот, все книжки, статьи и разговоры о родах наводили меня на страх, но я старалась думать, что все будет хорошо, но в душе боялась. Когда первый раз все началось, я просто сильно испугалась, в голове все же отложилось, что это должно быть очень больно. Второй же раз, себя очень хорошо психологически подготовила, это мне и помогло испытать удовольствие)).
Валентинка 3г.5мес., Степашка 1,5 года
2007-01-30, Вишенка
О Боже! Еше одну такую статью прочитаю, и у меня депрессняк начнется:)Неужели я такая недотрога и неженка, что мне было очень больно рожать, так больно, что я следующие пару дней ни о чем больше думать не могла, вот честно, даже не о ребенке думала, а о том, какой ужас -роды?:) Вот честно, кидайте в меня камнями:) Причем родов я не боялась, только за ребенка переживала, как-то не думала, больно это или нет. У меня еще тяжелая беременность была, половина срока под капельницами в больнице, токсикоз жутчайший, живот болел постоянно, ну я и думала: "Да что там, девять месяцев мучилась, осталось несколько часов потерпеть":) Ага :))) Причем родила я в рекордно быстрые сроки, по-моему, все схватки у меня два часа длились, ну, воды раньше отошли. Про то, что надо на схватке не сжимать губы и не напрягаться я знала, но по-другому не получалось сдерживать крик - правда, под конец у меня не получалось его сдержать никакими силами (стыдно до сих пор). Что потуги не больно -ерунда, мне было так же больно, как на последней фазе схваток, если не сильнее, а то, что при этом надо было еще слушать команды персонала и прилагать какие-то усилия на фоне невыносимой боли -было вообще пыткой. Про то, что схватки в начале не отличаются от схваток в конце- вообще сказка, т.к последние схватки- вообще нестерпимы, это как раз тот момент, когда большинство женщин кричат. Но со многими тезисами согласна- да, рожать интересно, да, это незабываемое впечатление и очень сильное потрясение, и сейчас я полжизни бы отдала, чтобы еще раз пережить подобное. И роды свои вспоминаю, как самое и светлое событие. Но что рожать не больно - ну не могу с этим согласиться при всем желании. Интересно, я одна такая нетерпеливая?
2007-01-19, white-dove
Когда рожала в первый раз, мне было 22 года(сейчас мне 33)и я была на тот момент наверное круглой дурой, потому как совершенно не думала о предстоящих родах, совершенно поэтому ничего не боялась, не прочитала ни одного рассказа или историю про родов (ну тогда об интернете я даже не слышала), ну ничего!Естественно я знала о стадиях родов, что приходит после чего и т.д.И меня совершенно это не волновало, на тот момент у меня были проблемы в семье, причем серьезные, возможно поэтому у меня не было настроения или желания или времени , незнаю точно что, чтобы просто подумать о родах и немного побояться.И чем это кончилось? Абсолютно нормальными родами, была боль, которая помню усилилась после окситоцина и я родила буквально за 20-25 мин после того как меня перевели на родильный стол, до этого конечно около 10 часов были схваки и т.д. и я не скажу, что боли были страшными.Страшную боль я испытала, когда ввели окситоцин, вот это врезалось в мою память,но это длилось не долго.Потом родился послед.Потом нас выписали, всё было в норме.Сейчас я беременна вторым ребенком и теперь, когда я вполне взрослый человек, сознающий всю ответственность, теперь у меня такой страх, особенно после всех этих рассказов.Поэтому иногда думаю, уж лучше ходить дуро-дурочкой, не думать, а потом родить без страха, именно тогда и родишь легче, мне кажется.Сейчас я начитана до ужаса, и теперь мне просто страшно. Все мои мысли только о беременности и родах, представляю что я стану испытывать во время самих родов.Как бы то ни было, желаю всем успешных родов и здоровых детей!Всем удачи!
2007-12-01, Fotima
Вы молодец, что сумели справиться со своими страхами. Но сама статья оставила у меня по меньшей мере странное впечатление. Ах, если бы всё было так просто, как вы пишете... Всё, что вы пишете про схватки и потуги - это ваши ЛИЧНЫЕ переживания и ощущения. У каждой женщины разный болевой порог, разные роды, по тяжести и продолжительности. Я, например, чувствовала всё абсолютно по-другому. Сами схватки по характеру были абсолютно непривычными, боль при месячных они мне не напомнили совсем. Ощущение в начальных схватках было странное, как-будто внутри появлялось что-то холодное и неприятное. Но это не было болью в прямом смысле слова. А вот когда пошли настоящие схватки, то это была очень сильная боль, совсем даже не тупая, как будто меня изнутри дробили отбойным молотком. К такой боли меня природа не готовила. А вот потуги - это отдельная статья. Не обижайтесь, но вот из-за таких, как вы, начитавшись рассказов про роды, я была уверена, что потуги - это очень быстро и уже не так больно. А тужиться мне пришлось три часа! К чему я оказалась совершенно не готова, ни морально, ни физически. Силы расчитать не сумела, а боль была такая же, как при сильных схватках, только уже без перерыва.
Я не люблю давать советы и не буду это делать сейчас, но моё личное мнение таково - нельзя настраиваться на то, что роды - это не больно.
2007-01-19, Екатеринаа
Бывают разные роды и это не секрет. Мои были во многом похожи на описанные. Спасибо огромное человеческое персоналу роддома при ГКБ №15. Главное, как мне кажется, максимально точно (по возможности) выполнять указания акушерки и врача, а для этого - долой панику и упаднические настроения!
Так как рожала впервые, попросила акушерку давать мне четкие команды и пообещала делать все, что будет в моих силах. Это странно, но я боялась, что не пойму когда можно тужится и когда нужно ждать. Выглядело это довольно комично:
-я не пойму
-поймешь
-а вдруг не пойму, первый раз всетаки?
-у всех бывает первый раз, разберешься.
-нет. Вы говорите, я стараюсь выполнить, ну пожалуйста. Мне так спокойней будет.
-хорошо, жди
(и т.п. беседы)
- Можно? - спрашиваю я.
- нет. терпи.
прошло 3 секунды
-можно?
-нет.
-очень хочется...
-терпи... Давай, тужься!
-не могу
-надо
-стараюсь
-стоп!
И вот так через раз пропуская, за разговорами под чутким руководством родила отличного мальчонку. Ни разрывов, ни разрезов.
Не забуду наверное ни когда свои ощущения когда мне положили его на живот. Это было так чудесно и чуднО, будто меня до краев наполнило чистое счастье и вот-вот разорвет на атомы. Рожайте на здоровье, рожайте легко. Удачи всем и олимпийского спокойствия.
2007-05-02
Всего 40 отзывов Прочитать все отзывы.
