Вы знаете, что массаж для детей до года — чисто российская "фишка", примерно такая же, как прогулки с ребенком в любую погоду и шапка на голове у малыша? Американка Таня Майер, автор книги "Shapka, babushka, kefir. Как воспитывают детей в России", растя первого ребенка в Москве, очень удивлялась распространенности детского массажа. И радовалась тому, что в деле ухода за ребенком российские мамы чаще применяют интуицию, а не действуют по инструкции.
Неважно, на грудном ребенок вскармливании или на искусственном, но в какой-то момент в его жизни появляется то, что по-русски называется "прикорм" — первая настоящая еда.
Большинство мам начинают предлагать детям пюре в полгода. В России нет жестких сроков по введению прикорма. В Англии многие производители ставят на детское питание маркировку "с 4 месяцев", призывая матерей как можно раньше стать потребителями.
Американский педиатр посоветовал мне не начинать давать сыну прикорм до 6 месяцев и сказал, что они с женой, хоть и оба врачи, вообще до 9 месяцев не давали своему ребенку твердую пищу — забыли просто. И никаких проблем от этого не возникло.
Российские мамы обычно начинают с каши и овощей вроде морковки или кабачка, а потом уже дают фрукты. Молочные продукты и мясо следуют позже.
Первый прикорм: как правильно?
Опрошенные мной мамы разделились примерно поровну — кто-то покупал еду в магазине, кто-то готовил сам. Некоторые говорили, что покупают детское питание, потому что так они точно уверены в качестве вошедших в состав овощей и фруктов. Другие, наоборот, объясняли, что попробовали овощное пюре и поняли, что не могут кормить ребенка такой гадостью и будут готовить сами. Питание ребенка, как и его режим, считается в современной России вещью глубоко индивидуальной, и каждая мать (по крайней мере, так это выглядит со стороны) поступает по-своему.
Мой сын вырос на сочетании банок, которыми я кормила его по выходным, и домашних супов в исполнении своей няни. Для старшей дочери я делала пюре из морковки и других овощей, потому что мне не понравилось детское питание, представленное в местном магазине.
А у моей младшей дочери была тяжелая аллергия на любые молочные продукты — готовить для нее еду, контролируя каждый ингредиент, было просто необходимо. У меня был длиннющий список продуктов, которых следовало избегать, выданный мне хорошим, но очень строгим врачом — специалистом по детским пищевым аллергиям.
Недавно я навещала свою московскую подругу Соню. Ее второй дочери было на тот момент восемь месяцев. Она выглядела такой крошечной, что я спросила Соню, дают ли ей уже твердую пищу. Соня ответила, что дочка долго болела и что ей дают немного каши, а вот овощи еще не ввели.
Детское питание: российские мамы доверяют инстинкту, а не книгам
В конце концов, рано или поздно все вырастают и приучаются к твердой пище — мы же не видим десятилетних детей, потребляющих исключительно молоко или пюре. Так может быть это разумнее — прислушиваться к ребенку, ждать, когда он будет готов, а не требовать от него, чтоб он развивался по расписанию? Так или иначе все дети приходят к одному и тому же результату — садятся за стол вместе со всеми годам к двум.
Как бы ни был устроен первый год, все дети в какой-то момент начинают жить активной жизнью — ходить, бегать и делать все, что положено. Судя по всему, российские матери не так озабочены этапами развития, как западные. В Москве я очень часто слышала фразу "не бывает двух одинаковых детей".
Эта российская идея, что все дети и, главное, все матери разные, по-моему, сильно облегчает жизнь. Я помню, что будучи молодой матерью ужасно переживала, если мой ребенок не умел чего-то к определенному возрасту. Мой сын, например, ел только пюре целую вечность, и я была уверена, что он никогда, никогда не научится есть нормальную еду. Но сейчас это обыкновенный восьмилетний мальчик, который ест все — от шпината до суши.
Сонина мама Оля любит рассказывать историю про Андрея. Сейчас это высокий спортивный мужчина сорока лет. Так вот он отказывался есть что-либо, кроме каши на молоке, которую он сосал из бутылки до четырех (!) лет. Как только я начинала волноваться насчет пищевых привычек моего ребенка, Оля напоминала мне про Андрея.
Возможно, воспоминания о советском детстве и знание о том, что "как-то мы все выжили", отчасти помогает российским матерям более спокойно относиться к питанию в первый год жизни ребенка. Может, и нам стоит поучиться меньше паниковать по этому поводу?
Я прекрасно помню, что страшно расстроилась, когда мои дети отвергли курицу по рецепту Аннабель Кармель, — ведь согласно заявленному в книге, они должны были уплетать ее за обе щеки!
Российские мамы доверяют своему (и бабушкиному!) инстинкту. А мы на Западе, похоже, забыли, каково это — полагаться на интуицию, и вместо этого все пытаемся найти настоящего знатока младенцев, прочесть правильную книгу, прослушать курс... Возможно, пришло время чуть больше доверять себе, не расстраиваться, что ребенок развивается по своему расписанию, и не рвать на себе волосы, если что-то идет не по плану?
Детский массаж: отзывы мам
И еще одна заинтриговавшая меня особенность первого года жизни российского ребенка — это массаж. Восемь лет назад, когда мы с сыном жили в Москве, я, по-моему, была единственной, кто не приглашал к ребенку массажистку. Не знаю, что делает массаж, кроме укрепления мышц, но российские педиатры прописывают курс чуть ли не каждому младенцу. На Западе это все-таки делают в основном по медицинским показаниям. Я ужасно веселюсь, когда обнаруживаю в Лондоне объявления о дорогущем детском массаже — если б они только знали, что это старая советская традиция!
Я спросила мам в нашей фейсбук-группе, по-прежнему ли ко всем младенцам приходят массажистки. Часть ответила, что да, конечно, и что это очень здорово — детям процедура понравилась, у них ускорилось развитие. Другие же говорили, что да, сделали курс, но детям массаж был неприятен, а сами они не заметили никакого особенного прогресса.
Итак, если мама все-таки решает, что ребенку нужно пройти курс массажа, то обычно это где-то десять сеансов, в три, шесть, девять и двенадцать месяцев. Некоторые мамы рассказывали, что их дети проходят по два курса массажа не реже одного-двух раз в год.
Кто-то делает массаж сам. Моя подруга Лена, которая живет во Франции, сама делала массаж новорожденной дочери, следуя рекомендациям педиатра и местного остеопата. Лена говорит, что лучше всего массировать ребенка прямо перед купанием или сразу после, и что это очень приятно всем участникам процесса.
Олеся утверждает, что мамам надо массировать детей каждый день, пока они не начнут ползать.
Юлин педиатр два раза рекомендовал ее ребенку массаж — в три месяца и в одиннадцать.
Диагноз звучал угрожающе "асимметричный мышечный тонус" и "слабый мышечный тонус в руках". Естественно, она согласилась — такие страшные "диагнозы" даже самую спокойную мать заставят действовать. Впрочем, многие мамы утверждают, что после курса массажа изменения и правда были разительные — дети начинали ползать, или вставать на ноги, или переворачиваться, в зависимости от возраста.
Варвара живет в Италии и говорит, что здесь никто о массаже не слышал. Когда ребенку было пять месяцев, они приезжали в Москву, и Варвара позвала массажистку. "Эффект был потрясающий — он пополз! В Италии младенцы этого возраста просто лежат, не двигаясь".
Ксения родила раньше срока — на тридцать четвертой неделе, и младенца массировали с момента, как он стал весить четыре с половиной килограмма, и до года. Курсами по десять раз с перерывами в три недели — и все это называлось реабилитацией после преждевременных родов. Ксения была очень довольна результатами, а я все думаю о своей лондонской подруге, у которой спокойно растут два ребенка, родившиеся на тридцать четвертой неделе и не получившие ни одного массажа.
Лидия абсолютно уверена, что ее дочери были необходимы оба курса — и тот, что в месяц по поводу "слабого мышечного тонуса в ногах" и для профилактики плоскостопия, и тот, который она прошла в семь месяцев — и научилась "правильно" садиться и вставать.
Не представляю себе, чтобы западный педиатр назначил что-либо подобное. Но это ни в коем случае не значит, что массаж не работает.
Уход за ребенком до года в России: особая забота
Думаю, что массаж — еще одно следствие российского отношения к младенцам как к невероятно хрупким и нежным существам, которых надо делать "сильнее" — с помощью грудного молока, прогулок и массажа. На Западе мы водим детей к врачам, если они заболели или пора прививаться. В России же дети до года постоянно обследуются, мамам все говорят, что ребенок требует особой заботы, что ему нужна помощь, чтобы нормально развиваться.
Я не знаю, как лучше. Но мне нравится, что российские матери относятся ко всему так серьезно, не ленятся в том, что касается ухода за ребенком в первый год жизни. Я вот ни разу не озаботилась массажем для своих детей — подумала, что раз я как-то без него выросла, значит, и дети справятся. Для российской мамы это не аргумент — мало ли без чего она обходилась в детстве? Может быть, этот подход — постоянные размышления о том, как сделать ребенку лучше, постоянный физический контакт — и западным детям может пойти на пользу?
