Новорожденные много плачут. "А что ему еще делать, только это он и умеет", "Так развиваются легкие", "Он манипулирует, просто дай ему выплакаться". Любая мама подтвердит, что плач младенца — это то, что заставляет ее чувствовать себя беспомощной и несчастной, это то, что заставляет действовать немедленно и пытаться успокоить малыша. Ведь каждая мама чувствует: что бы ни говорили окружающие, плач ребенка означает — "что-то не так".
Материнские страдания в ответ на плач ребенка запрограммированы природой — гормональная и психологическая буря заставляет искать варианты это прекратить. Так же запрограммированы и потребности младенца, которые вынуждают его "возмущенно" сообщать миру, что они не удовлетворены. Так проявляются материнский инстинкт у мамы и инстинкт выживания у новорожденного. И если мама под действием социальных установок может заставить инстинкт замолчать, то младенец будет настойчиво выполнять "зашитые" эволюцией программы.
О чем же плачет новорожденный? Можно ли сделать так, чтобы это случалось как можно реже?
Задача младенца первого месяца жизни — адаптироваться к новому миру. Организм за это время выполняет колоссальный объем работы — перестраивается с внутриутробного на внеутробный режим функционирования. Как раз в этой адаптации и нужна помощь мамы. Что же она может сделать?
- Первое время малыш представляет себя этаким эллипсом, как в матке, и мамина задача — эту убежденность пока поддерживать. Это значит, что его нужно оглаживать целиком, создавать круглую собранную форму с помощью пеленки, с помощью нежных и плавных поглаживаний, держа на руках. Не просто так любимая поза новорожденного — та, которая знакома по внутриутробной жизни, поза эмбриона. Нужно время, чтобы перестроиться из эллиптической формы в человеческую, захотеть вытянуть руки и ноги — дайте ему эту возможность. Для выросшего ребенка и даже для взрослого поза эмбриона целительна, ведь она возвращает в материнское лоно.
- Маленькие ручки пока что мешают и даже пугают, поэтому маме лучше их постоянно придерживать или пеленать. При этом не стоит связывать малыша, как это делали советские медсестры: руки по швам, ноги в струнку. Лучше сложить ручки на груди, ножки оставить в пеленке свободно — так, как в матке, это называется "свободное пеленание".
К сожалению, и современная одежда для малыша тоже не подойдет — она умилительно красивая, но вовсе не физиологична и не соответствует ожиданиям новорожденного. Поэтому костюмчики и платьица — только для фотосессий!
- Третий способ создать условия внутриутробной тесноты, звуков и телесных ощущений, которые новорожденный отчаянно хочет вернуть, — много носить его на руках. Поэтому первый месяц предпочтительно провести с малышом в тесном контакте, не спускать с рук, плотно прижимать к себе, придерживать ручки и ножки или завернуть в тонкую пеленочку. Пусть в период адаптации он побудет в знакомом тесном, теплом и спокойном месте.
- Новорожденный прекрасно различает запахи, и самый любимый — знакомый запах околоплодных вод, он к нему привык и хочет его ощущать. У мамы есть для него подарок — запах грудного молока. Поэтому нужно часто прикладывать малыша к груди или просто держать рядом с грудью первое время — новорожденный только и ждет этого "возвращения домой". Если нужно отложить малыша на время или передать папе, оставьте рядом мамину футболку или прокладку для груди, это создаст иллюзию близости мамы.
- Внутриутробно ребенку не приходилось просить еду, а тем более ждать ее. Поэтому и тут, снаружи, прикладываем его к груди по каждому беспокойству. И только потом разбираемся в причине. Хочет сосать часами — значит, это нужно для адаптации, не бойтесь, это не продлится долго. Пока не время приучать к режиму кормлений. Сейчас наша задача — создать наиболее мягкие условия для адаптации и удовлетворить потребности. Тогда гармоничное развитие не заставит себя ждать.
- Малыш находился в водной среде девять месяцев, а мы живем в условиях гораздо более сухих. Мы можем его много купать. Но не в большой ванне и не в прохладной воде. Спортивные достижения и закаливание будут позже, а сейчас только расслабляющие спа-процедуры.
Купаем в любимой уже пеленочке, тесно завернутого, в теплой водичке, в помещении с неярким светом. Тогда купание станет тем оазисом расслабления и возвращением туда, где было так безмятежно. А не стрессом от огромного, почти космического, пространства, громких резких звуков, холода и перепада температур. Вместо суеты и лихорадочных действий нескольких взрослых человек и воплей возмущенного младенца будет 15-20 минутная процедура, во время которой новорожденный чаще всего будет спать.
- Еще один важный процесс, который вызывает у малышей и мам много беспокойства — процесс выделения. Новорожденный не знал, что придется не только трудиться в процессе приема пищи и переваривания, но и что выделить продукты жизнедеятельности будет непросто. Поэтому его возмущение вполне оправданно. Чем же мама может помочь?
Дело в том, что нервная система новорожденного еще незрелая, и сигналы, получаемые из разных частей тела, не дифференцируются мозгом так, как у взрослого. Поэтому любое неприятное ощущение, допустим, в пятке, он будет ощущать как неблагополучие во всем теле.
Процессы мочеиспускания и дефекации хорошо знакомы нам и совсем непонятны для новорожденного. Они действительно доставляют много неприятных ощущений и даже пугают — ребенок не может расслабить сфинктеры и не понимает, что происходит.
Мама может показывать, откуда поступает сигнал, и усиливать его легким похлопыванием по причинным местам, а еще — придать малышу характерную позу с поднятыми ножками и приложить к груди. Сосание расслабит сфинктеры и нервную систему, а похлопывания помогут мозгу четче обработать сигнал и вернуть обратно.
Со временем малыш привыкнет к позе и действиям и будет просить маму помочь. Самостоятельно же этот процесс регулируется довольно долго, и ребенок иногда беспокоится часами, тревожно спит и плачет при мочеиспусканиях вплоть до четырех месяцев.
Ухаживающему за новорожденным взрослому важно понять, что беспокойство возникает не просто так — какая-то потребность осталась без внимания, надо помочь. В наших силах сделать так, чтобы сразу после рождения малышу было так же комфортно снаружи, как и внутри. Это просто вопрос осознания его потребностей и навыка, материнского искусства.
Помните: здоровый ребенок с удовлетворенными возрастными потребностями не будет постоянно плакать и беспокоиться. В 95% случаев — это элементарные ошибки ухода, о которых он пытается рассказать тем громче, чем хуже мы его понимаем.
