Знаете ли вы, кто такие мужчины? Если кратко сказать, это существа, которые плохо защищены от болезней и стрессов и, вдобавок, неохотно обращаются к врачам. Что позволяет отнести эту половину рода человеческого к группе риска.
Мужские болезни
Он гордится своей выносливостью: "Да я и с температурой 40 способен управлять моей фирмой!" Так в вестерне тяжелораненый ковбой через пять секунд вскакивает на ноги и продолжает палить налево и направо или прыгать с крыш.
Несправедливо, что в медицине выражение "женские болезни" используют на порядок чаще, чем "болезни мужские". В нашей стране женщины живут в среднем на
- чаще участвуют в актах насилия;
- чаще употребляют табак и алкоголь;
- составляют большинство среди бомжей, ВИЧ-инфицированных, наркоманов, обитателей тюрем;
- реже совершают попытки самоубийства, но тем не менее в три раза чаще погибают от самоубийств, поскольку их попытки "успешнее";
- в четыре раза чаще женщин болеют сердечными заболеваниями, в два раза чаще — болезнями печени;
- в три раза чаще страдают гиперактивностью в детстве;
- у них чаще встречается цветная слепота, гемофилия, лейкемия, дислексия;
- наконец, по непонятным причинам мальчиков чаще зачинают — но они чаще и гибнут в результате спонтанного аборта на ранних сроках беременности
Мальчики не плачут и не болеют
Стоит помнить, что типичному мужчине пойти к врачу крайне трудно. Наверное, это и вносит немалый вклад в то, что средний представитель сильного пола живет меньше. Он склонен выжидать, пока не появятся невыносимые боли или очевидные симптомы: "Пока я стою на своих ногах, я туда не пойду". Почему это происходит?
- Согласно культурным мужским стереотипам болеть стыдно, болезнь — это признак слабости. А если стыдно болеть, то обращаться к кому-то за помощью по поводу своей слабости стыдно вдвойне. Так что для него визит к врачу равносилен унижению.
- Мужчина по своей природе подозрителен: слишком доверчивый мужчина кажется глупым, тогда как женщину это качество нередко украшает. Его сознание рационально, он склонен к анализу и постоянному скепсису. Как он может доверить свое драгоценное здоровье какому-то эскулапу?
- Еще ему мешает страх неизвестного. Опыт общения женщины с медициной, особенно если она вынашивала и рожала ребенка, гораздо больше.
- Мужчина вообще склонен к риску — в частности к риску здоровьем: "Авось как-нибудь само пройдет".
- Наконец, пассивная роль пациента не соответствует мужской роли: ждать, получать рецепт, подчиняться непонятным процедурам. Это лишает мужчину ощущения, что "я сам отвечаю за мою жизнь", и вызывает страх, как любая неконтролируемая ситуация.
Большой мужской секрет
Открою вам большой мужской секрет (только никогда не говорите любимому, что вы об этом знаете!): за всей этой бравадой прячется испуганный ребенок. Парадоксально, но факт — втайне мужчина больше переживает за свое здоровье, чем женщина, которая сразу звонит и записывается на прием. Он больше боится физической боли и втайне чаще воображает свои опасные болезни. Но, поскольку "мальчики не плачут", он обязан держать эти переживания в себе — иногда даже вне своего сознания. И отчасти он не идет к доктору, потому что боится диагноза. Он чувствует: "Пока диагноз не поставлен, я здоров", но это детское бегство от проблемы. Всю эту боль он переживает тайно, молча, про себя — и потому избегает мыслей о враче. Женщина в этой сфере намного взрослее. Поэтому вы можете помочь любимому человеку. Тем более что беспокойство о его недугах непременно становится проблемой вашего здоровья.
Как помочь ему обратиться к врачу
Он говорит: "Да ну, со мною все в порядке, пройдет". Но вас всерьез тревожит его здоровье. Путь к здоровью мужчины лежит через женщину. Вы тут компетентнее. Поэтому помогите ему:
Не забывайте, что сам по себе визит к врачу для него — сильный стресс, хотя он в том не признается.
Какими качествами обладает доктор, с которым мужчине будет легче:
- Он не демонстрирует свою компетентность и превосходство (то есть не вызывает мужчину на тайное соревнование: "кто тут из нас самый умный", то есть не добавляет лишнего напряжения к стрессу самого визита). К счастью, чем выше компетентность специалиста, тем меньше у него потребность это демонстрировать.
- Мужчина охотнее сотрудничает с врачом, когда сохраняет чувство контроля над происходящим. Отсюда следует, что оптимальный "мужской" врач должен подробно объяснять все назначения и процедуры: что, зачем, как оно работает. Тогда мужчина чувствует интеллектуальный контроль над своим лечением.
- По той же причине хороший врач для мужчины не должен авторитарно приказывать пациенту сделать то-то и се-то, но включить пациента в обсуждение плана обследования и лечения. Иногда предлагая пациенту самому выбрать одну из двух-трех альтернатив.
- Он должен показывать мужчине, что не врач, а сам пациент отвечает за свое здоровье. А врач является просто его помощником и нужным ресурсом
Прежде всего, дайте ему возможность поговорить о своих тревогах. "Меня беспокоит твоя голова. А что ты сам думаешь?" Если он сможет выразить свои эмоции, стресс снизится, и ему будет легче принять рациональное решение.
Спросите, что мешает ему обратиться к врачу. Это переводит разговор на рациональную почву и ставит проблему здоровья в ряд прочих житейских проблем. Возможно, вы услышите отговорку: "Нет времени". Покажите, что время на это есть. Используйте логику: если мы выясним, что все в порядке, мы успокоимся; если проблема есть, ее надо решать.
Наконец, остается тактика: "Сходи только ради меня". Это не самая хорошая тактика: он, возможно, пойдет, но потом с меньшей охотой будет следовать плану лечения. Потому что это не его собственный "проект". Правда, иногда ничего больше не остается, но лучше оставить эту тактику как последнее средство.
Как получить максимум пользы от его визита к врачу
До визита к врачу поговорите о симптомах. Мужчины намного реже говорят о своем теле и их словарь тут беден. Так, если он жалуется, что "болит живот", уточните, где, как и когда. Это позволит ему точнее описать свое состояние на приеме у врача.
Средняя женщина во время визита к врачу задает 6 вопросов, средний мужчина — 0 вопросов. Заранее обговорите, что ему важно узнать. Можно записать эти проблемы на листочке. Убедитесь, что он поговорил обо всем важном: мужская гордость часто заставляет его скрывать или преуменьшать свои симптомы.
Напомните ему, что разговор с врачом надо начать с самого главного предмета беспокойства (мужчины нередко начинают с пустяков, а потом на главное не остается времени). Другими словами, поговорить о
Ничто не мешает вам сопроводить мужчину к врачу и поговорить с доктором. В этой среде вы себя чувствуете увереннее: помогите освоиться в новом мире любимому.
Если есть возможность, выберите подходящего по стилю врача.
