Мы знаем и понимаем, как важно научиться охранять свои границы и не нарушать чужие.
И если с другими людьми у нас еще как-то получается это сделать, то с собственными детьми бывает довольно сложно. Тут приходится балансировать между безусловным принятием и умением вовремя сказать "НЕТ", между желанием оградить от сложностей и предоставлением права жить самому.
Осознанный родитель, как канатоходец: одно неловкое движение — и падаешь вниз, в пучину чувства вины.
На примерах всегда легче понять, поэтому давайте разбираться.
Когда и как родители нарушают личные границы детей
- Когда распоряжаются игрушками ребенка
Если игрушка подарена или куплена малышу — она ЕГО. Поэтому заставлять его делиться, давать кому-то поиграть без разрешения ребенка или выбрасывать ее нельзя.
- Когда ребенку не нравится, что его целует колючий дедушка или бабушка, которую он месяц не видел
Если ребенок не хочет, значит, не хочет. И не стоит приговаривать в этот момент: "Ну, это же твой любимый дедушка", "Он обидится", "Не расстраивай бабушку".
Это нарушение границ тела. Важно с раннего возраста доносить ребенку мысль: "ТВОИМ телом распоряжаешься ТОЛЬКО ТЫ".
Ребенок должен уметь сказать "НЕТ" — когда он вступит в подростковый возраст, вы поймете, как это важно.
- То же самое касается объятий
Если ребенку это не нравится, уважайте его желание.
- Когда родители обсуждают поведение своих детей с друзьями, родственниками, соседями
Вряд ли вам понравится, если супруг будет обсуждать ваше поведение с соседями. Тогда почему мы считаем, что в отношении детей это нормально?
- Когда родители ходят в нижнем белье перед ребенком после трех лет
Считается, что голыми ходить нельзя, но мое мнение, что и нижнего белья это тоже касается.
- Когда ребенка насильно водят в кружки
Каждый человек (а ребенок — человек) имеет право на свои желания и увлечения. Поэтому, когда родители тащат упирающегося рыдающего ребенка на шахматы, гимнастику или в музыкальную школу, это нарушает его границы.
Да, возможно, это открывает новые дороги, развивает, делает его сильнее, но есть миллион примеров того, как полученный красный диплом ненавистного вуза пылится в шкафу, а классическая музыка вызывает содрогание после окончания музыкальной школы.
Особенно печальна ситуация, когда через ребенка родители воплощают свои нереализованные мечты.
- Когда родители прилюдно воспитывают своих детей
- Когда родители забывают постучать в закрытую дверь детской комнаты
- Когда родители не воспринимают слова и мнения детей
А также используют такого типа формулировки: "Молоко еще на губах не обсохло", "Мал еще, советы мне раздавать", "Тебя, малявка, никто не спрашивал".
- Когда родители насильно кормят ребенка
Все эти "За маму, за папу", "Пока не доешь, из-за стола не встанешь" ведут, вопервых, к расстройству пищевого поведения, а вовторых, к тому, что ребенок понимает, что верить надо не телесными ощущениям (голод, сытость), а людям, которые почемуто знают, что он еще не наелся.
Это нарушение физических границ.
- Когда родители не позволяют ребенку самостоятельно принимать решения
Не верят в его силы или убеждены, что они лучше знают, что носить, во что играть и даже с кем дружить.
- Когда запрещают или отрицают эмоции ребенка
"Перестань реветь, подумаешь, ерунда какая…"
Задача родителей — не подавлять эмоции, а научить выплескивать их безопасно для окружающих и для самого ребенка.
ГНЕВ — это НОРМАЛЬНО.
Поэтому рассуждения о том, что "Девочки должны быть милыми. Что это за злая Машенька — верните мне мою добрую девочку" приводят к тому, что Маша понимает, что злая она никому не нужна и начинает забивать на свои эмоции.
- Когда не хранят детские секреты
Это, кстати, не только про нарушение границ, но и про разрыв привязанности и потерю доверия.
- Когда роются в личных вещах, читают переписку
Особенно критично это в воспитании подростков. Хотите потерять доверие ребенка, почитайте его телефон и поройтесь в его сумке.
- Когда родители отнимают у ребенка свободное время
Когда ребенок учится и помогает по хозяйству — это нормально. Но ненормально, когда это занимает все его время.
- Когда стыдят ребенка: "Фу, жадина", "Что тебе, жалко что ли"
Конечно, людям, выросшим в СССР, до сих пор слышны отголоски установок, что все общее и надо делиться. Но принять материальные границы ребенка очень важно. Иначе он сам не будет их чувствовать по отношению к другим людям. Отсюда воровство, желание отнять силой, обиды на тех, кто чтото ему не дал.
- Когда родители резко обрывают игру или дело, которым был занят ребенок
Предупреждайте заранее, чтобы он успел доиграть и доделать свои дела, а не врывайтесь в комнату со словами "Одевайся, через пять минут выходим".
- Когда родители спят с ребенком в одной постели после трех лет
Во время отпуска или болезни - это не критично! Но на постоянной основе после трех лет этого делать нельзя.
- Когда мама пребывает в симбиотическом слиянии с ребенком
К примеру, не воспринимает его как отдельного человека: "Мы пошли в школу", "Мы заболели", "Мы любим новые игрушки" и т. д.
Из-за этого ребенок не учится понимать свои потребности, желания, чувства, а привыкает, что за него все решают, хотят и не хотят.
- Когда мама с папой отвергают ребенка, если он совершает "нехорошие" (с их точки зрения) поступки или старается поступить так, как хочет
Они упрекают, осуждают как личность, наказывают молчанием. Ребенок начинает бояться выражать негативные эмоции, старается быть хорошим.
Подобное поведение родителей не помогает детям выстраивать собственные границы, а только усугубляет ситуацию.
Что будет, если постоянно нарушать границы ребенка
Про последствия нарушения границ мы уже говорили в начале этой главы — к детям все это тоже относится.
Развитие личности с нарушенными границами может пойти по двум направлениям: ребенок становится безвольным и бесхребетным или превращается в тирана, не уважающего границы других людей.
Чем жестче нарушаются личные границы, тем тяжелее последствия. И формы их весьма разнообразны.
Практически все последствия мы уже разобрали, но вот еще несколько.
1. Неуверенность в себе
Размытые личные границы ведут к утрате самоценности. Человек не чувствует себя хорошим просто так, по умолчанию. Он постоянно стремится это всем доказать. Я хороший, меня можно любить, посмотрите, как я умею.
2. Зависимость от чужого мнения
Такой человек с легкостью поддается чужой критике, безропотно принимает непрошенные советы и следует им даже тогда, когда ощущает их бесполезность или даже опасность для себя и своих потребностей. Его самооценка, восприятие себя во всех проявлениях, зависит от слов окружающих, будь то похвала или ругательства.
3. Нерациональные установки
Допустим, ребенку все детство твердили, что тарелка после обеда должна быть чистой. Он привыкает доедать во что бы то ни стало. Эта установка переходит на бессознательный уровень. И потом, во взрослой жизни, ему будет сложно, а иногда и невозможно без помощи психолога преодолеть эту вредную для здоровья привычку. Отсюда переедание, лишний вес, чувство вины, что не доел и когото этим обидел.
4. Воровство, жестокость
Ребенок рассуждает примерно так: "Раз я должен отдавать свое, значит, и другие должны отдавать мне свое". А если не хотят, можно и отобрать или взять незаметно. Формируется искаженное представление о справедливости.
