Половое созревание — достаточно напряжённая тема, учитывая её интимность. Здесь у родителей тоже есть клубок страхов: незапланированная беременность (особенно, если у них дочь), риски получить заболевания, передающиеся половым путём, риски насилия. Да и просто не хочется, чтобы неудачи полового созревания обрушили хрупкую самооценку подростка, привели к каким-то другим проблемам — непониманию с друзьями, неприятию собственной внешности. В этом возрасте изменения в теле и гормональном фоне сказываются абсолютно на всех сферах. Конечно, подростки могут быть растеряны. Вполне возможно, они не горят желанием откровенничать с родителями.
Когда говорить с ребенком о половом созревании?
У современных детей половое созревание начинается в 8–9 лет. Говорить на эту тему обязательно. Нет варианта "Он сам узнает". Подросток, конечно, узнает, но очень непроверенную информацию и неизвестно от кого. Мне часто пишут подростки, например, такое: "Виктория, здравствуйте! У меня случился первый половой контакт, мне 15 лет. Скажите, если я себе туда побрызгаю антисептиком, я же не забеременею?" После таких сообщений вы понимаете уровень информированности подростков, да?
Я считаю, что лучше родители поговорят с подростками сами, чем дадут им возможность узнать обо всём из интернета. Конечно, когда-нибудь ребенок в интернете увидит всё — даже то, что вы не видели. Но лучше, чтобы первая информация — адекватная, здоровая, проверенная — шла от родителей.
И начинать беседы о половом развитии желательно ещё до школы. В 6–7 лет самое время поговорить на эту тему. Если ребёнок старше, то говорите сейчас, но учтите, что он уже что-то знает.
Кстати, не забывайте, что не только с девочками, но и с мальчиками обязательно поговорить про месячные. Вы можете спросить: "Зачем мальчикам знать об этом?" Затем, что они постоянно рядом с девочками — в школе, на кружках и секциях. У одноклассницы может что-то пойти не так, и в этот момент мальчик должен не смеяться над ней, а предложить, скажем, свою ветровку — прикрыться или тихонько ей об этом сказать. У мамы мальчика тоже есть месячные, и ему следует понимать, что это обычная особенность женского организма, абсолютно нормальная. Чем спокойнее вы будете это обсуждать с детьми, тем проще им будет.
С девочками важно обсудить все нюансы месячных до 11 лет. С 11, а у некоторых и раньше, всё может уже начаться, и если девочка, с которой не поговорили, вдруг видит у себя кровь, возникает множество страхов. Некоторые думают, что истекают кровью, умирают, что у них онкология, боятся рассказать родителям. Такого быть не должно.
Также с мальчиками нужно поговорить про поллюции. Есть истории, когда мальчик с этим столкнулся, но не знал, что это такое, очень испугался и стыдился, а потом с психологами в 35 лет разбирал проблему. Спокойно скажите: "Ты растёшь. Таковы особенности организма". Про ломку голоса, пот, прыщи тоже нужно разговаривать — да, обо всём!
Как говорить о сексе?
В идеале для этого разговора нужно ловить момент, когда ребёнок сам заинтересуется. Например, когда мама забеременела младшим ребёнком. Но если не успели заранее, просто найдите любой спокойный момент и обсудите.
Если ребёнок пришёл и спросил: "Что такое секс?" — значит, он уже об этом услышал и, скорее всего, не то что нужно.
Имейте в виду, что в подростковом возрасте им уже может быть неловко с вами это обсуждать. Если вы не успели до явного полового созревания, то дальше будет сложнее. Подросток отмахнётся: "Я уже всё знаю". Чтобы вы понимали, в России дети впервые видят порнографию в 9–11 лет, и не потому, что они её ищут, а потому, что так устроен интернет. Не стоит думать, что 15-летние подростки ничего не видели.
Что именно говорить детям в своей семье по поводу секса, решаете только вы. Выберите любую концепцию, которая близка вам. Она может основываться на вашей религии, мировоззрении, любых ваших взглядах на жизнь. Это может быть и концепция "только после брака" — пожалуйста.
В нашей семье мы выбрали концепцию закона и любви. Что значит "концепция закона"? Это значит, что по закону 16 лет в нашей стране — официальный возраст сексуального согласия. То есть секс до 16 лет может быть нарушением закона и повлечет за собой большие проблемы. А "концепция любви" подразумевает, что заниматься сексом нужно только тогда, когда вы действительно любите друг друга.
Если вы стесняетесь говорить с ребёнком "об этом", если вы не можете сказать слова "пенис" и "вагина" вслух, то это не очень хорошо. Для нормального полового воспитания желательно смело и уверенно говорить эти слова, потому что пенис и вагина — то же самое, что и зрачок, ухо и рука. Это часть тела.
Если у вас совсем язык не поворачивается говорить об этом, то купите книжку по половому воспитанию и читайте её ребёнку вслух. Обычно это помогает справиться со смущением, потому что это вроде как не ваши слова, а в книжке написаны. Главное, даже если вы стыдитесь этой темы, постарайтесь не перекладывать свой стыд на ребёнка.
В идеале мама должна поговорить с дочками, папа — с сыновьями. Но если идеальной ситуации нет, говорите кто может с кем может. Коротко можно сказать так: "Взрослые мужчины и женщины устроены по-разному. У мужчин есть пенис, у женщин — вагина. Когда взрослые мужчина и женщина любят друг друга, они хотят прижаться друг к другу максимально близко. Настолько близко, что пенис проникает в вагину". И далее про сперму, яйцеклетку, зачатие. Когда ребёнок помладше, еще не подросток, он очень спокойно воспринимает эту информацию. Примерно, как устройство глаза — без стеснения. Но если вы затянули с разговором и ребёнок уже стесняется, книги о половом созревании помогут.
Список книг по теме полового воспитания
Если вам кажется, что ваш подросток уже всё знает — то скорее всего, это так и есть. Но всё равно купите книжку для подростков о половом созревании и без лишних разговоров положите на рабочий стол ребёнка или оставьте где-то на видном месте в его комнате. Поверьте, ему будет интересно ознакомиться с ней без вас.
Я предлагаю такой список книг по теме полового воспитания.
Для детей помладше
• "Интимный ликбез", Ю. Ярмоленко.
• "Откуда берутся дети", К. Дейнс.
• "Откуда я взялся?", Х. Морфа, К. Кандия.
• "Кто у мамы в животике?", Л. Данесков, К. Бигум.
• "Давай поговорим про ЭТО", Р. Харрис.
Для девочек с 10 лет (лучше начинать читать немного раньше)
• "Твое личное тело", И. Марава.
• "Как рассказать дочке о взрослении, половом воспитании и сексе", М. Хоуп.
• "Ты имеешь значение. Как девочке выстроить границы", К. Макавинта, А. Плайм.
• "Да, у меня эти дни. А что?", К. Хенри.
Для подростков и их родителей
• "Слишком рано! Сексвоспитание подростков", А. Пеллай.
• "Мое тело меняется: что хотят знать подростки, и о чем стесняются говорить родители", Д. Бейли.
• "От пелёнок до первых свиданий. Что должны знать родители о сексуальном развитии детей", Д. Хаффнер.
• "Давай поговорим про отношения", Р. Харрис.
• "У тебя мужское достоинство", Н. Фишер.
• "Как говорить с детьми о любви и сексе", Ерья Кортениеми-Поикела, Райса Каччиаторе.
Если о половом воспитании надо постараться поговорить пораньше, то после 13 лет с ребёнком нужно больше говорить о любви, об отношениях, о психологии отношений, а не о сексе. Как строятся отношения, как люди влюбляются, чем отличается влюблённость от зрелой любви. Подросток будет стесняться говорить о сексе — он уже кое-что видел, понял, уже есть ощущение, что тема табуирована. Но вы можете помочь ему не влезать в такие отношения, где его будут вынуждать к сексу, а значит, изучать нужно… любовь.
