Чай от простуды: 3 домашних рецепта

Напитки от простуды с малиной, облепихой и имбирем

Полезность: 3,7 из 5 Интересность: 3,7 из 5 (3 оценки)

Поможет ли горячий противопростудный напиток остановить ОРВИ - большой вопрос, но он точно облегчит состояние при первых признаках простуды, безопасно снизит температуру и поднимет настроение.

Малиновый чай с имбирем

Ягоды малины и варенье из нее испокон веков считаются одними из лучших средств от простудных заболеваний, ангины или гриппа. Ягода является натуральным жаропонижающим, потогонным и противовоспалительным средством. А еще у нее впечатляющий состав минералов – железо, кальций, калий, фосфор, магний, не говоря уже о прекрасном наборе витаминов и органических кислот. Поэтому если чувствуете, что начинаете заболевать, приготовьте себе чай по моему рецепту – это тройной удар по болезни, ведь используется сразу три суперпродукта – малина, имбирь и мед.

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • Корень имбиря – 15–20 г
  • Замороженная малина – 100 г
  • Мед цветочный – 1–2 ч. л.
  • Горячая вода – сколько влезет в стакан

Малиновый чай с имбирем и медом

Приготовление

  1. Очищенный корень имбиря натрите на мелкой терке.
  2. С помощью блендера сделайте из замороженной малины пюре и смешайте его с медом.
  3. В стакан положите 1 ч. л. имбиря, 2 ст. л. пюре из малины с медом, залейте горячей водой и перемешайте. Можно вместо воды использовать горячий заваренный зеленый или черный чай.



Облепиховый чай с апельсином и лимоном

Еще одно невероятно эффективное жаропонижающее средство. Если у вас подскочила температура, не спешите пить таблетки. Заварите облепиховый чай с апельсиновым соком и медом. Поставьте большой чайник около кровати и пейте – как можно больше. Если вы подхватили простуду, то пара чайников - и от температуры не останется и следа. И при этом никаких таблеток!

Ингредиенты (на 1 чайник):

  • Облепиха – 50 г
  • Апельсиновый сок – 1 стакан
  • Мед – 1–2 ч. л.
  • Лимонный свежевыжатый сок – 1 ч. л.
  • Кипяток – 150–200 мл
  • Апельсин – 2 дольки

Облепиховый чай с апельсином

Приготовление

  1. Ягоды облепихи положите в сотейник и разомните толкушкой.
  2. Добавьте к облепихе кипяток, лимонный и апельсиновый соки, подогрейте.
  3. Перелейте напиток в чайник, добавьте мед по вкусу и пару долек апельсина.

Горячий противопростудный напиток

Такой вкусный и нереально полезный для организма горячий напиток готовится от силы минуту, но при этом эффективно помогает спастись от надвигающейся простуды, ведь в нем сочетаются самые мощные продукты: корень имбиря, лимон и мед. А еще вы при желании можете превратить его в чай – достаточно бросить в чайник пакетик или щепотку листьев черного или зеленого чая.

Ингредиенты (на 1 чайник):

  • Корень имбиря – 30–40 г
  • Лимон – 30–40 г
  • Мед – 2–3 ст. л.
  • Горячая вода – по размеру чайника

Приготовление

  1. Корень имбиря очистите и мелко нарежьте, поместите в чайник.
  2. Лимон нарежьте на дольки и положите в чайник к имбирю.
  3. Помните ложкой лимон и имбирь, чтобы они дали сок.
  4. Добавьте в чайник мед, залейте все ингредиенты горячей водой и дайте настояться 3–4 минуты.

Рецепты
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте нас в Телеграме, чтобы не пропустить важное!Подписаться
Читайте также
Отношения, которые идут в никуда
Как понять, что отношения изжили себя и пора их заканчивать?
Французский луковый пирог
Пирог по рецепту Алены Спириной
Оставить комментарий к статье "Чай от простуды: 3 домашних рецепта "

Вы не авторизованы.

Поделитесь:

25.09.2021
Обновлено 25.09.2021
Статья дня
Французский луковый пирог
Французский луковый пирог
Пирог по рецепту Алены Спириной
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!