Как правило, будущие мамочки отмечают, что их кожа стала гораздо лучше и прямо-таки сияет красотой. И все же в некоторых случаях ей требуется дополнительный уход: приблизительно 25% женщин во время беременности сталкиваются с неожиданной проблемой: на коже появляется угревая сыпь — так называемое акне беременности. Как поскорее избавиться от непрошеной напасти?
Акне беременности — то же самое, что акне подросткового периода?
Нет, но и в первом, и во втором случае оно возникает в те периоды жизни, когда в организме происходят наиболее значительные гормональные изменения. Юношеское акне связано с гиперчувствительностью кожи к мужским гормонам (андрогенам), которые провоцируют избыточное производство себума (кожного сала). В подростковом возрасте прыщи обычно локализуются в области лба, на носу, подбородке и спине. У беременных женщин организм переполнен гормонами плаценты и плода, а недостатки кожи скорее проявятся на щеках, шее и в области декольте.
В какой период беременности может появиться акне?
В начале беременности, чаще всего между вторым и пятым месяцами, поскольку именно этот период характеризуется наиболее бурной физиологической и гормональной перестройкой организма. Позже ситуация стабилизируется вплоть до самых родов. Таким образом, благополучно преодолев рубеж пяти месяцев, вы вряд ли позже столкнетесь с этой проблемой.
Есть ли способ безопасного лечения подобного рода акне, подходящий беременным?
Существуют методики, адаптированные для будущих мам и безопасные для ребенка. Без консультации специалиста в любом случае не обойтись. На всякий случай необходимо знать, что использование витамина А в виде кислот, а также антибиотиков группы тетрациклинов во время беременности категорически запрещено!
Взамен можно предложить медицинскую процедуру очищения кожи в сочетании с ультралегким пилингом гликолевой кислотой. Он позволит избавиться от папул или узелков, которые ответственны за появление рубчиков на коже. Внимание! Пилинг не стоит проводить весной и летом, в период повышенной активности солнца, чтобы избежать гиперпигментации. В любом случае проблему не стоит оставлять без внимания, надеясь, что все пройдет само собой. Акне, которое не было своевременно и правильно вылечено, будет исчезать после рождения ребенка гораздо медленнее и может оставить на коже следы.
Правда ли, что жирный и смешанный типы кожи более подвержены угревой сыпи беременных?
Нет, поскольку эта форма акне не связана с переизбытком кожного сала. Скорее, меняется его качество. Нормальная и сухая кожа с узкими порами не в состоянии его вовремя эвакуировать, отчего и появляются прыщи. Нужно также помнить, что постоянный стресс, связанный с профессиональной деятельностью, усталость, подавленное настроение могут спровоцировать высыпания или обострить уже возникшую проблему.
Может ли декоративная косметика усилить угревую сыпь у беременной?
Нет. Напротив, в этот период рекомендуют наносить корректирующие средства, поскольку нет ничего хуже для настроения будущей мамы, чем каждый день видеть в зеркале, что кожа меняется не в лучшую сторону. Психологический дискомфорт может усилить кожные проблемы. Единственное необходимое условие — выбирать не образующие угрей (т. е. некомедогенные) продукты и строго соблюдать правила гигиены как при нанесении тональных средств, так и при снятии косметики, чтобы не допустить проникновения инфекции.
Чем не стоит лечить акне беременных ни при каких обстоятельствах?
Не нужно самим трогать прыщики, чтобы не занести бактерию, которая, поселившись на коже, вызовет инфекцию. Но даже если все манипуляции произведены чистыми руками и с соблюдением всех правил гигиены, они могут вызвать микроповреждения в тканях. Также не стоит подставляться солнцу, которое в любом случае не рекомендовано будущим мамам, поскольку способствует появлению маски беременности (хлоазмы). Утолщая кожу, солнечные лучи в прямом смысле слова замуровывают прыщи, которые от этого еще сильнее воспаляются. Более того, солнце может пигментировать мелкие рубчики, которые образуются в процессе заживления, и оставить на коже коричневые или фиолетовые пятна.
Надо ли использовать средства ухода для жирной кожи?
В этот период кожа не страдает от избытка себума, поэтому не рекомендуется ухаживать за ней, как за кожей, подверженной подростковому акне, и использовать в дополнение к лечению, предписанному дерматологом, слишком едкие средства, которые могут высушить кожу и сделать ее более уязвимой. Тем не менее локально (т. е. непосредственно в местах особенно сильных высыпаний) можно делать мягкий пилинг, наносить очищающую маску и выбрать в специальных косметических линиях антисептический лосьон или гель, которые необходимо использовать строго на подверженных неприятностям участках кожи.
Нужно ли уделять внимание питанию, чтобы справиться с акне беременных?
Если исключить из рациона копчености, шоколад, блюда с острыми соусами и отдать предпочтение фруктам и овощам, которые богаты витаминами, цвет лица и внешний вид кожи, безусловно, улучшатся. Однако, к сожалению, здоровая диета никак не влияет на прыщи акне, свойственного беременности. Тем не менее молодым женщинам, ожидающим ребенка, можно посоветовать есть легкую пищу, соблюдать режим дня, питаясь в определенные часы в спокойной обстановке, и не кусочничать. Иными словами, использовать время обеда, чтобы расслабиться и избежать стресса, который является фактором, провоцирующим и усугубляющим кожные проблемы.
