Это самый популярный вопрос на детской площадке. Его задает мне каждая вторая мама, когда видит меня с тройняшками. Он особенно актуален в кризис 2-3 лет, когда малыш из милого ангелочка превращается в капризного дьяволенка. Да, воспитывать одного — это непросто. А что же делать с тремя детьми одного возраста? Как вести себя при ссорах и конфликтах между детьми? Что можно делать при истериках, а что нельзя? У меня свои секреты воспитания тройни, и я готова ими поделиться.
Кризис трех лет: сейчас формируется характер
Мои тройняшки сейчас проходят кризис трех лет, который знаменит капризами, истериками, драками. Это очень непростой период в жизни детей и родителей. Но пройти его правильно очень важно. Малыш начинает смотреть на мир другими глазами, пытается в нем адаптироваться и порой ведет себя необычно. Для родителей, привыкших к спокойному ребенку, его выходки кажутся ненормальными. Они начинают сходить с ума.
В результате развития ребенок приобретает черты характера. На родителях лежит большая ответственность за то, как он будет проходить кризисные этапы и какой характер у него сформируется. Самая большая и распространенная ошибка — это борьба. От банального незнания особенностей развития родители ругают ребенка, решив, что он стал неуправляемым из-за слишком мягкого воспитания.
Истинная причина резких перемен совсем другая: малыш понимает, что способен сделать что-то без взрослых. В 2-3 года он начинает формировать границы дозволенного, проверяя мир на прочность. Препятствия со стороны мамы и папы могут сформировать у него негативные установки: "У меня не получится, мама лучше знает", "Я маленький и только всё испорчу", "Я ничего не умею". И отразятся на характере малыша, сделав его упрямым, строптивым и обесценивающим взрослым.
Причины кризиса 3 лет
Но прежде чем поделиться, как вести себя с неуправляемым ребенком, я хочу разобрать более подробно причины кризиса двух-трех лет. Они дадут вам осознание, что истерики в это время — абсолютная норма. И только когда вы это примете, будет разумно говорить о поведении родителя, которое поможет пережить этот сложный период.
Тройняшки провели у меня в животе 7 месяцев. Они развивались, находясь со мной в одном организме. Все их потребности незамедлительно удовлетворялись: им было тепло и комфортно, они чувствовали себя под защитой, через кровь к ним поступал кислород и важные питательные вещества.
С появлением на свет малыши ещё не разделяли себя со мной. Они продолжали думать, что мы единое целое. А я подкрепляла это ощущение у детей, удовлетворяя их нужды. Я меняла памперсы, кормила, поила, убаюкивала.
Малыши еще не умели разговаривать и выражали себя через эмоции. Слезами и криками проявляли злость на дискомфортные условия: голод, боль, гигиенические процедуры, усталость. Любовью, заботой и вниманием я формировала у детей ощущение доверия к миру, уверенность в себе, любовь к себе и самоценность.
И вот наступает новый период развития психики — кризис 2-3 лет. Тройняшки начинают понимать, что они и я — не одно целое, отделяться от меня психологически и с интересом изучать окружающий мир самостоятельно. Он поражает детей своими размерами и разнообразием. И огорчает тем, что не готов, как мама, мгновенно удовлетворять все потребности. Да и мама уже не готова это делать: всё больше времени уходит на свои интересы и дела.
Происходит детский психологический конфликт, когда хочется проявить самостоятельность и исследовать мир без помощи родителей, проверить, что дозволено, а что нет. И в то же время хочется, чтобы мама по первому же зову пришла на помощь и избавила от трудностей.
Как пережить кризис трех лет: правила для мамы
Любому родителю меньше всего хочется, чтобы ребенок устраивал истерики. Но он именно это и начинает делать. Его самостоятельность и активность возрастают. Родители должны поменять свои восприятие, перестроиться.
Мне тоже было непросто принять детские капризы, крики, слезы за норму. В этом мне помогло осознание, что истериками тройняшки строят свои границы, учатся взаимодействовать с миром. Они изучают, как можно поступать, а как нельзя. Какая будет у меня реакция на их выходки? И как ответит на это мир? Что нужно сделать, чтобы привлечь к себе мое внимание?
На практике я вывела общие правила поведения для мамы в кризис 2-3 лет:
- Спокойно реагировать на шалости. Я не включаюсь слишком бурно на детские выходки, иначе они поймут, что баловство привлекает к ним больше всего внимания, и будут проказничать постоянно.
- Поощрять инициативу и не ограничивать самостоятельность. Но при этом не допускать вседозволенности.
- Принять изменения за норму развития. Поддерживать малышей в непростой для них период, находясь рядом, даря любовь и заботу.
- Детям сложно ориентироваться в огромном и неизвестном мире. Я создала для них правила, которые необходимо соблюдать, например, распорядок дня или сладкое только после основной еды.
- Предупредила всех, кто помогает в воспитании, об этих правилах, чтобы исключить ситуации, где я запрещаю, а няня позволяет. Так тройняшки не запутаются и не начнут манипулировать взрослыми.
Как сохранить нервы при детских истериках и быстро успокоить ребенка?
Малыш ещё не умеет справляться с сильными эмоциями. Истерикой он показывает, что ему нужна ваша помощь. Это не манипуляция.
Чтобы воспользоваться моими советами, необходимо быть в ресурсе. Если вы раздражаетесь по любому поводу и кричите, значит, у вас нет сил и вам пора отдохнуть.
Как правильно вести себя при детской истерике? Моя шпаргалка:
- Когда у кого-то из тройняшек случается истерика, я принимаю состояние ребенка и мысленно говорю себе, что это норма. В таких ситуациях нельзя угрожать, кричать, шлепать по попе, стыдить. Детская психика и так не справляется с эмоциями. Вгоняя ребенка в стыд или страх, вы усилите истерику.
- Сопереживая малышу и находясь рядом с ним, я принимаю его эмоции и помогаю смириться с ситуацией. Он медленно переходит от злости и негодования к принятию и тихой грусти. Вместо обесценивания переживаний ("подумаешь, ничего не случилось") или попыток развеселить нужно озвучить эмоции, чтобы они стали понятными. Вот несколько фраз из тех, что я говорю в утешение:
- Ты не один, я рядом!
- Поделись со мной, что произошло?
- Да, это меня тоже бы разозлило/ я бы тоже грустила.
- Ты всегда можешь со мной поговорить, я тебя поддержу.
- Я помогаю пережить истерику, даю ребенку время поплакать и успокоиться. А когда мы оба спокойны, приступаю к воспитательной беседе.
- Обсуждаю только поведение ребенка ("нельзя бить других, им больно"), а не его личность ("психованный", "истеричка").
Дети учатся у родителей. Повторяют за ними. Я показываю тройняшкам на своем примере легальные способы выражения злости (порвать листочки, присесть 10 раз, побить подушку или диван). Своей дочери подросткового возраста я говорю, что злость можно выразить словами ("я злюсь на этот поступок, мне неприятно") вместо скандала.
Отношения между братьями и сестрами
Не только родители, бабушки и дедушки оказывают влияние на формирование личности ребенка, но и братья и сестры (особенно если они одного возраста). В моей семье четыре ребенка: подросток (11 лет) и тройняшки (3 года). Сначала они учатся взаимодействовать друг с другом, а потом несут этот опыт в жизнь. Я признаю, что у меня неидеальные дети, между которыми случаются конфликты. Чаще всего между братьями.
Мои правила воспитания четверых детей:
- Если дело доходит до драки, то развожу братьев по разным комнатам. В остальных случаях не вмешиваюсь и позволяю самостоятельно находить общий язык. Не принимаю ни одну из сторон.
- Чтобы не создавать конкуренцию между братьями и сестрой, я не сравниваю их, не заставляю старшую дочь уступать тройняшкам.
- Акцентирую внимание на сходстве малышей, подмечаю, как им хорошо вместе играть, как скучают по одиночке. Привожу примеры дружбы сестер и братьев из мультиков.
- Поощряю развитие собственных интересов.
- Не требую идеального поведения. Не ругаю за ошибки, а помогаю понять, как можно поступить иначе.
Маленькие дети — зеркало мамы
Кризис трех лет — это время детских капризов. И без того сложный период в жизни ребенка может усложнить мамина тревога. Дело в том, что малыши находятся в слиянии с мамой. В ней они ищут опору и поддержку, возможность оставить все свои переживания и набраться сил. Если мама не умеет правильно проживать негативные эмоции, то дети впитывают их и "отдают обратно" в виде капризов, потому что не могут с ними справиться. Так истерики и капризы усиливаются.
Чтобы понять, где настоящие капризы ребенка, а где возврат подавленных эмоций, нужно проанализировать ситуацию. Подумайте: что сейчас меня беспокоит? О чем я переживаю? Я научилась справляться со своими эмоциями. Сейчас у моих малышей нечастые истерики, и они связаны с конфликтными ситуациями.
Счастлива мама — счастливы дети
Воспитывая детей, прежде всего воспитывайте себя. Наполняя свою жизнь удовольствием, я показываю своим малышам пример, как можно кайфовать от каждого дня. Видя родителей, которые находятся в гармонии с собой и с окружающим миром, дети учатся чувствовать себя и быть в контакте со своими желаниями. И во взрослой жизни они будут пользоваться теми "инструментами" и навыками, которые получили в семье.
Выходит, что только счастливые родители, живущие интересной жизнью, могут вырастить успешного и уверенного в себе ребенка. Полностью повлиять на то, как сложится его жизнь в будущем, мы не можем. Но заложить основу для старта в гармоничную жизнь — в наших силах.
