Удалять волосы на ногах и в зоне бикини хотя бы к пляжному сезону, делать педикюр, когда начинаем ходить в открытой обуви, — кажется, это уже просто правила хорошего тона. Но вдруг выясняется, что делать лазерную эпиляцию (восковую тоже) небезопасно, как и носить бюстгальтер — а главное, все эти меры по улучшению себя нарушают душевное равновесие женщины и пагубно влияют на ее сексуальность. Разберемся?
Грудь не отвиснет, если...
Жан-Дени Руйон, исследователь в области спортивной медицины, в течение 15 лет наблюдал более 300 женщин — и пришел к удивительному выводу. Грудь отвисает в лифчике больше, чем без него. За поддержку груди отвечают так называемые связки Купера, призванные противодействовать силе тяжести. Если грудь не испытывает этой силы, связки атрофируются. У женщин, не носивших лифчик, соски приподнимались на 7 миллиметров в год, грудь становилась крепче, растяжки пропадали быстрее и спина болела меньше.
Ношение лифчика 24 часа 7 дней в неделю препятствует лимфодренажу и может повысить риск развития рака груди. У женщин перед менопаузой, не носящих лифчик, этот риск в 2 раза меньше, чем у тех, кто лифчик носит. У тех, кто спит без лифчика, вероятность развития рака груди снижается на 60%.
Почему молочная железа так подвержена раку
Впрочем, риск рака груди создает не только бюстгальтер. Вот, скажем, бисфенол А (ДФП) — искусственный эстроген, созданный в 30-х годах ХХ века как лекарство для предотвращения выкидышей. Выкидыши он не предотвращал. Будучи побочным продуктом очистки нефти, ДФП дешев в производстве — и в итоге его стали применять при изготовлении пластмассы — бизнес с оборотом в 6 миллиардов долларов.
ДФП просочился всюду: он теперь есть в CD-дисках, мобильных телефонах, консервных банках, велосипедных шлемах, кассовых чеках и авиабилетах. Беда в том, что клетки нашей груди принимают ДФП за эстроген. Это активизирует эстрогеновые рецепторы, вызывая тем самым агрессивное деление и рост раковых клеток.
Строго говоря, ДФП включает и выключает гены, отвечающие за развитие рака груди. Молодые крысы, получавшие ДФП, позже, когда их подвергали воздействию канцерогенов, оказывались более предрасположенными к раку молочных желез. Грудь растет по большей части в детстве и пубертатном возрасте, а та ее часть, что отвечает за лактацию, начинает формироваться лишь на поздних стадиях беременности — вот два периода, когда канцероген может сыграть роковую роль.
Опыты на животных выявили, что существует по меньшей мере 200 химических веществ, способных вызвать опухоли молочной железы. Сотни новых химикатов появляются на рынке каждый год — в дополнение к тысячам уже имеющихся, — и многие из них влияют на нашу эндокринную систему, действуя как эстрогены, антиандрогены или имитируя гормон щитовидной железы.
Молочные железы — это органы, наиболее чувствительные к эндокринным разрушителям, таким как DDT (еще один пестицид) и ДФП. Однако когда правительство тестирует химикаты на наличие вреда для здоровья, исследования касаются почек, мозга и гениталий — а грудь остается без внимания. Возможно, это единственный случай, когда мужчинам неинтересна женская грудь.
Не все брить, что растет
Лобковые волосы нам необходимы. С их помощью природа дает мужчине понять, что женщина достигла половой зрелости и готова к оплодотворению. Взрослая женщина с лобком как у восьмилетней девочки выглядит неестественно и повергает мужской мозг в смятение: если у женщины там нет волос — значит, у нее еще нет менструации, и заниматься с ней сексом еще нельзя.
Бритье и восковая эпиляция интимной зоны — наглядный пример того, как женщины идут против природы. Каждый раз, когда вы это делаете, вы закрепляете в себе самоотрицание — ведь вам кажется, что ваше тело надо менять и оно недостаточно хорошо такое, какое есть.
Однажды я обедала со старым университетским другом, который недавно развелся и вернулся "на охотничью тропу". Он с ужасом обнаружил, что ни у одной из женщин, что оказывались в его постели, там не было ни единого волоска. Мода на бритье укоренилась быстро — уже выросло целое поколение женщин, выглядевших совсем не так, как их матери и его бывшая супруга. "Когда это случилось? — озадаченно спросил он меня. — Меня никто не предупредил!".
Что меня действительно беспокоит, так это повсеместная лазерная эпиляция. Излучение разрушает волосяные фолликулы, и это может повлечь за собой осложнения, особенно если лазер находится в неумелых руках. Процент судебных исков, связанных с немедицинской лазерной хирургией, за последние годы вырос.
Лазерная эпиляция — если провести ее правильно — является необратимой: волосяные луковицы после нее разрушаются. А нынешняя мода на абсолютно гладкий лобок — это просто мода. Тренд. Поветрие. Пожалуйста, если вам так хочется избавиться от лобковых волос, пусть это хотя бы будет не навсегда.
Смотреть, но не трогать
Понятно, что все это началось, когда бикини стали меньше, а нижнее белье — более облегающим, но по большому счету одежда тут не виновата. Виновата порнография. Интернет-порно сделало новой эстетической нормой не только фальшивую грудь, но и голый лобок.
Благодаря интернету визуальная составляющая в сексе стала важнее тактильной. Когда вы смотрите на сиськи на экране монитора, потрогать вы их не можете, поэтому не страшно, что они искусственные. Бритый лобок — это тоже не страшно, вы же не чувствуете царапающей щетины. Смотреть, но не трогать — это не настоящий секс. Порнография — это сексуальный фастфуд: ни пользы, ни сытости. Порно не дает нам осознать, насколько мы сексуальны от природы, и женщины по всему миру считают своим долгом накачаться силиконом, чтобы быть не хуже синтетических "профессионалок". Так происходит обесценивание настоящей женщины.
Зачем вам волосы на лобке
Не важно, бреетесь вы или делаете восковую эпиляцию, — удаление лобковых волос вызывает воспаление и раздражение волосяных фолликулов. Вместо того чтобы уничтожать важный индикатор вашей сексуальной зрелости, подумайте о пользе лобковых волос. Они предохраняют кожу и гениталии от излишнего трения. Волосы помогают сохранять тепло. Они защищают вашу кожу и вашу вагину от грязи, бактерий и прочих веществ, которые не должны попадать в ваш организм.
Они помогают распространять ваш естественный запах, полный возбуждающих феромонов и полезных сведений для вашего партнера. То, как человек пахнет, влияет на нас на очень глубоком подсознательном уровне, усиливая сексуальное влечение и укрепляя отношения. Не лишайте себя и партнера этого бонуса.
И кстати, раз уж зашел об этом разговор. Наши гениталии отличаются невероятным внешним разнообразием, и, к сожалению, спрос на пластическую хирургию в этой области (называется она вульвопластика) повышается. Прошу вас, если вы не жертва обрезания и не испытываете боли во время секса, — не выкладывайте деньги за то, чтобы изменить форму ваших малых половых губ. Меньше всего нашему обществу нужна еще одна "новая норма".
Хотите себя перекроить? Опасайтесь депрессии
Ключ к счастью и здоровью — принять природную себя во всем своем великолепии. У всех нас есть врожденное чутье, позволяющее отличить настоящее от подделки. Мы требуем натурального детского питания или шампуня — а что же наше собственное тело? Нас передергивает от очевидной фальшивости чьей-то приторной улыбки, однако мы вкалываем себе в лицо синтетические филлеры и надуваем силиконовые шарики внутри грудей.
Эта двойственность лишь подпитывает наше недовольство собой. Красота — это правда. Соотнося свою жизнь с тем, что для нас естественно и свойственно нам от природы, мы обретем мир, спокойствие и удовлетворение.
Природа изобилует примерами прекрасного несовершенства. Пройдитесь по морскому берегу и взгляните на ракушки. Каждая из них совершенна в своем своеобразии, прекрасна по своей природе — и несимметрична. Неумение любить себя такой, какая вы есть, и желание себя перекроить приводят к самоотвержению и депрессии. У себя в кабинете я наблюдаю это снова и снова. Женщины потеряли связь с собственным телом и собственной сутью — и они несчастны.
Ваше тело — это ваше спасение. Не забывайте о нем, прислушивайтесь к нему. Женщин приучают игнорировать свой внутренний голос, свой голод и свое либидо. Нам внушают, что нельзя доверять своим желаниям, что их надо усмирять или по меньшей мере оставлять без внимания. И вот мы подавляем свои самые сокровенные потребности — есть, совокупляться, снять лифчик и не все брить, что растет.
Понять и принять свое тело — это лучшее, что вы можете сделать для обретения душевного равновесия. Правильное питание, активный образ жизни, влечение и сексуальность — все это вернется к вам, если вы научитесь радоваться своему телу. Любите его, верьте тому, что оно вам говорит, присутствуйте в нем всецело — это путь к здоровью.
