Зубы, к сожалению, не волосы. Не отрастают, если выпадают. Каждый потерянный зуб - трагедия, несмотря на развитую индустрию протезирования. Наши вредные привычки и отсутствие элементарных ежедневных ритуалов по сохранению здоровья зубов могут обернуться десятками тысяч рублей и болью. Как вОвремя распознать вероятность потери зуба, рассказывает эксперт, врач-стоматолог Магомед Расулов.
Любой человек в течении жизни может лишиться одного или нескольких зубов и причин тут несколько помимо очевидных механических. С возрастом риск потерять зуб увеличивается у всех без исключения. Как продлить жизнь своим зубам? – Беречь их смолоду.
Существуют стоматологические и общие причины, приводящие к полной или частичной адентии (потере зубов).
Стоматологические причины
К основным причинам потери зубов можно отнести кариес и его осложнения, а также прогрессирующий пародонтит.
При кариесе бактерии и кислоты проникают в зуб, разрушая коронку, что приводит к удалению.
При пародонтите в основном поражаются ткани вокруг зубов. Они больше не могут нормально держаться, и корень оголяется. Зубы не разрушаются, но расшатываются и выпадают. При запущенном пародонтите удаление зуба может быть единственным вариантом, после чего устанавливается имплантат или протез.
Гнойные заболевания, такие как абсцессы, флегмоны и периостит, а также кисты и гранулемы могут потребовать удаления зуба, как и запущенный периодонтит, который вызывает воспаление тканей вокруг корня зуба.
Общие причины
К общим причинам относятся заболевания внутренних органов и систем. Они способствуют ухудшению здоровья зубов и их выпадению, хотя напрямую с ними не связаны.
Рекордсмен по вызыванию проблем с зубами – диабет. Обмен веществ в организме нарушается из-за увеличения количества углеводов, которые негативно влияют на состояние зубов, а именно, на эмаль, а затем и более глубокие слои тканей. Диабет значительно повышает риск развития кариеса.
Еще одним опасным заболеванием является остеопороз, при котором страдают кости, в том числе и челюстная. Человек теряет минеральные вещества, что приводит к разрушению зубов. В основном остеопороз диагностируется после 45 лет. И в данном случае очень важно с молодости заботиться о своих костях, регулярно проверяться и принимать витамины. Данное заболевание излечимо и предотвратимо.
Факторы риска
Существуют факторы, не являющиеся заболеваниями, но которые в комплексе или по одиночке могут привести к потере зубов. К ним относятся:
1. Вредные привычки, касающиеся физической нагрузки на зубы. Раскусывание нитей, раскалывание зубами орехов, открывание крышек от бутылок, жевание зубочисток, спичек, ручек и других сторонних предметов.
2. Курение ухудшает цвет зубов и разрушает эмаль. Может спровоцировать ослабление и истончение.
3. Несоблюдение гигиены полости рта.
4. Дентофобия. Или просто нежелание ходить по врачам.
При наличии хотя бы одного из факторов риска, человеку необходимо посещать стоматолога для регулярной чистки и осмотра хотя бы раз в полгода. В домашних условиях также необходимо проводить надлежащую гигиену, иначе можно столкнуться с проблемами куда серьезнее, чем просто кариес или неприятный запах изо рта.
Практические рекомендации для сохранения зубов и красивой улыбки:
- чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью два раза в день и между приемами пищи, а также посещайте стоматолога для профессиональной чистки;
- чтобы минимизировать риск возникновения проблем с деснами, эксперты советуют снизить уровень стресса, соблюдать сбалансированную диету;
- бросайте курить;
- если есть неврологические или нейропсихологические проблемы, связанные со скрежетом зубов – их необходимо как можно скорее решить;
- пейте побольше воды;
- а вот свежевыжатые и пакетированные соки, кофе и чай желательно пить через трубочку, так как она минимизирует прямой контакт зубов с напитками;
- добавьте в свой пищевой рацион кальций и принимайте витамины;
- минимизируйте сладкое;
- детям давайте есть твердую пищу, так как жевание дает необходимую нагрузку на зубочелюстной аппарат, что ускоряет срок прорезывания коренных зубов, формирует правильный прикус, а у малышей влияет на развитие речи. Для взрослых твердая еда станет полезной "зарядкой" для зубов и дёсен;
- пользуйтесь ирригатором. Важно, что он не заменяет зубную щетку, а дополняет ежедневный уход;
- возьмите за правило между приемами пищи и после напитков пользоваться пеной для зубов. Она компактная и помещается в сумочке. Великолепно защищает эмаль и предотвращает кариес за счет ксилита в составе.
Главное правило, касающееся здоровья зубов, звучит так: лучшее лечение - это профилактика. Поэтому искренне рекомендую посещать стоматолога каждые 6 месяцев. Пусть это станет одной из ваших хороших привычек, как фитнес и посещение косметолога, например.
