Гинекологи связывают многие проблемы с женским репродуктивным органом именно с переноской тяжестей. Пара лишних килограммов в сумке могут, например, значительно усилить кровопотерю и привести к анемии во время критических дней.
Какой вам представляется современная женщина? Образованной? Независимой? Целеустремленной? Так и есть, все верно. Но еще одно качество вполне можно добавить, говоря о портрете типичной представительницы прекрасного пола сегодня. Это — сила. Причем не столько в моральном плане, сколько в физическом. Взгляните на даму начала XXI века!
Сумка, коляска, пара-тройка пакетов с продуктами и вещами, ребенок (а то и два), мобильник — и все это в "одни руки". И хорошо, если есть машина... Хотя даже имеющие железного коня должны переносить тяжелые сумки из магазина до машины, а потом из багажника в квартиру. А знаете ли вы, что, поднимая непомерные тяжести, вы многим рискуете?
Что может пострадать? Список немаленький.
Во-первых, спина, позвоночник. Одна из таких неприятностей, которая способна отравить жизнь, это — межпозвоночная грыжа, наиболее распространенное и самое тяжелое проявление остеохондроза, которому чаще всего как раз подвержены именно женщины. Боль при движениях и даже в покое, угнетенное состояние, угроза полной неподвижности, расходы и время на лечение, которое — увы! — не всегда имеет успех. Все это вам может "подарить" переноска тяжестей, причем даже однократная.
Во-вторых, женская половая система. Да, она тоже страдает от не дозированных нагрузок на дамские руки и плечи. Опущение матки можно заработать в любом возрасте, если не соизмерять свои силы. Гинекологи связывают многие проблемы с женским репродуктивным органом именно с переноской тяжестей. Пара лишних килограммов в сумке могут, например, значительно усилить кровопотерю и привести к анемии во время критических дней.
А какие последствия повлечет за собой поднятие тяжестей для женщины "в положении", подумать страшно. Категорически нельзя! Беременные должны нести красиво только себя. Женское здоровье, в том числе благополучное вынашивание ребенка и удачные роды, напрямую зависит от того, насколько вы будете себя беречь.
В-третьих, суставы. Ни один позвоночник "грузится" при поднятии и переноске тяжестей. Страдают коленные, луче-запястные, локтевые, плечевые суставы. Резко подбрасывая сумку на плечо, можно получить банальный вывих и растяжение связок. И хотя это не перелом, лечение будет тоже очень длительным, а потом еще придется провести долгие часы тренировок, разрабатывая поврежденные суставы. И гнуться-разгибаться они будут уже не так, как прежде.
В-четвертых, сосуды на руках. Посмотрите на свои руки после того, как вы протащили пару тяжелых сумок — что, впечатляют? Вздувшиеся синие вены. Проступившие узловатые кровеносные сосуды... Никакой маникюр и россыпь колец на пальцах не скроют усталость и старение ваших рук, если вы постоянно будете их нагружать.
В-пятых, сосуды ног, которым угрожает варикоз. Отправляясь в магазин, вы всегда надеваете спортивную форму? Наверняка нет. Наоборот, облачаетесь в модную одежду и обувь на каблуках. Так вот, постоянное ношение тяжестей, когда вы на шпильке этак сантиметров в 10, может "украсить" ваши ноги проступившими синими узловатыми венами, а в дальнейшем, скорее всего, приведет к врачу-флебологу, который скажет: "Нужна операция".
Можно ли избежать всех этих проблем со здоровьем? Можно!
Сегодня вовсе необязательно делать покупки в гипермаркетах, а затем тащить все купленное на себе.
Выбрать все, что вам необходимо, вы можете, не выходя из дома — в интернет-магазине.
В рейтингах интернет-магазинов с большим ассортиментом, хорошим сервисом и безопасностью в Северо-Западном регионе, например, в первых строчках размещается ИМ "ЭВИСАН".
Специалисты проконсультируют вас по широкому ассортименту (товары для детей, для дома, для красоты и здоровья, продукты питания, корма для животных); доставят ваш заказ прямо к дверям квартиры и поднимут на любой этаж.
Внимание! Интернет-магазин "Эвисан" объявляет МЕСЯЦ ЗДОРОВЬЯ!
Ваш первый заказ на сумму от 500 рублей, оформленный в марте 2013 года, будет доставлен вам бесплатно!
Не рискуйте вашим здоровьем и красотой! Не таскайте тяжести сами, предоставьте это дело профессионалам!
