Порядок в детской за 8 минут – и надолго. Вместе с ребенком

Реджина Лидс помогла навести порядок в сотнях домов и написала несколько бестселлеров об организации жизни дома и в офисе. Она предлагает тратить на уборку всего по 8 минут в день — но при этом точно знать, что именно и зачем вы будете делать. Предлагаем авторский план наведения и поддержания порядка в детской комнате.

Комната ребенка — это его крепость. В ней он учится заботиться о своем будущем доме. Вы в отчаянии всплескиваете руками при виде того, что творится в его комнате? Мой совет — пусть ваша спальня и порядок в ней станут для вашего чада примером для подражания. Лучше всего об этом сказал Ганди: «Вы сами должны воплощать в себе то изменение, которое хотите видеть в мире».

Порядок: что могут дети

Даже маленькие дети могут ежедневно делать в своей комнате четыре вещи:

• заправлять кровать;
• хранить предметы одной категории вместе;
• пользоваться корзиной для белья;
• проверять мусорное ведро.

Заправлять кровать. Кровать вовсе не должна выглядеть как реклама из мебельного каталога. На самом деле вы можете отказаться от использования покрывала и дать своему ребенку стирающийся пододеяльник, который можно легко снять, а затем вернуть на место, слегка разгладив руками. Если вы будете каждый день заправлять свою кровать, то станете примером для своего ребенка.

Хранить предметы одной категории вместе. Коробки и контейнеры выпускаются самых разных размеров и форм. Определите контейнеры для различных типов игрушек, а затем научите своего ребенка, что и куда надо складывать. Даже маленькие дети кладут мягкие игрушки, кубики и кукол Барби в правильные контейнеры. Научите малышей раскладывать принадлежащие им вещи по разным контейнерам, тогда в будущем их видеоигры, домашние задания и принадлежности для хобби будут храниться так, как следует.

Пользоваться корзиной для белья. Влажные полотенца и грязная одежда не должны лежать на полу, когда для них есть специально отведенная корзина. Возможно, вы стираете белье своих детей, но вы не должны быть их горничной!

Проверять мусорное ведро. Если ваш ребенок слишком мал для того, чтобы самостоятельно освобождать мусорную корзину, назначьте его ответственным за мусор, в обязанности которого входит сообщать вам, когда корзина наполнится.

Упражнение «Свежий взгляд»

Зайдите в комнату ребенка и представьте, что никогда здесь раньше не были. Возможно, когда вы сделаете это, на вас снизойдет откровение. Для большинства родителей большим открытием становится то, что все жизненное пространство их ребенка заполнено игрушками и одеждой из совершенно другой эры его жизни.

Когда родители говорят мне, что их дети проводят слишком мало времени в своих комнатах, то я понимаю, почему так происходит, в ту же самую минуту, как вхожу в них. Все пространство здесь захвачено прошлым. Предметы, которые дети переросли физически и эмоционально, должны покидать их комнату. Дайте им место для игрушек, одежды и хобби, которые интересуют их сегодня. Очень часто именно родители, а не ребенок, испытывают привязанность к определенным вещам в детской.

Войдите в комнату вашего ребенка и осмотритесь. Вот несколько примеров вещей, которые следует искать, и несколько вопросов, на которые необходимо дать ответ.

• Как обычно выглядит детская — захламленной или чисто убранной? Есть ли у ваших детей какие-либо обязанности, связанные с этой комнатой, или порядок в ней наводите вы либо домработница?
• Нельзя ли какие-нибудь игрушки, которые дети переросли, передать в благотворительную организацию, ребенку вашей подруги или родственницы?
• Нет ли в шкафу и комоде одежды, которую ребенок больше не носит? Не пришло ли время обновить его гардероб?
• Может быть, в комнате слишком много мебели или в ней нужно поставить, скажем, комод с зеркалом, чтобы она стала более функциональной?
• Не нужны ли в шкафу какие-нибудь приспособления, позволяющее использовать его более эффективно?
• Если дети делают в этой комнате уроки, способствует ли обстановка в ней сосредоточенности и успеваемости?
• Разрешаете ли вы своему ребенку приглашать к себе друзей? Достаточно ли в комнате места и хорошо ли она освещена?

Запишите то, что вы увидели, а затем распланируйте время, когда займетесь благоустройством комнаты. Если ваши дети достаточно взрослые, попросите их помочь. Но помните, что в этом случае главное слово — «достаточно». Между неуважением к мнению ребенка и попыткой заставить его принимать решения, для которых он еще слишком мал, пролегает очень тонкая грань.

Скоростная уборка

Пришло время для скоростной уборки, которую вы, возможно, захотите сделать вместе с ребенком. Если ваши дети уже достаточно взрослые, они могут провести свою собственную скоростную уборку. Установите таймер на восемь минут и посмотрите, сколько вещей вы можете удалить из комнаты. Возьмите два прочных мешка: один — для мусора, другой — для того, что можно передать на благотворительные цели.

Удаление — это основа основ порядка, и эти восемь минут позволят вашему ребенку освоить этот навык вместе с вами. Однако если вы испытываете привязанность к некоторым вещам и будете постоянно спрашивать: «Ты уверен, что тебе это не нужно?» — попросите другого взрослого провести скоростную уборку вместе с ребенком. Иначе ваш ребенок научится только одному: удаление лишних вещей отнимает душевные силы, и лучше ничего не выбрасывать.

Восемь минут для создания чистой комнаты: задания на скорую руку

Приведите в порядок костюмы. Модницами рождаются или становятся? Если ваши дети не могут уяснить, из чего состоит костюм, повесьте набор костюмов в том месте, где они смогут их достать. Объединяя соответствующий верх и низ (не говоря уже о сочетании цветов и оттенков), вы будете учить своих детей одеваться, одновременно помогая им стать более организованными и сэкономить время.

Сделайте фотоэтикетки для контейнеров. Если ваши дети пока еще не умеют читать, сделайте фотографии игрушек разных типов, а затем прикрепите фото на соответствующие контейнеры. Благодаря цифровой камере и принтеру изображение будет у вас в руках через несколько секунд. А если у вас в доме случайно есть ламинатор, то вы можете сделать этикетку, которая прослужит очень долго. Проделайте в этикетке дырку и привяжите ее к контейнеру с помощью веревки или красивой ленты.

Вы можете использовать этот прием где-нибудь еще. Сделайте фотографию какого-нибудь вида одежды и прикрепите ее к ящику, в котором лежат эти вещи. Используйте этот прием в ванной комнате и кухне, особенно, если у вашего ребенка от природы развито визуальное восприятие.

Восемь минут для создания чистой комнаты: базовые задания

На этом этапе мы займемся несколькими самыми любимыми моими проектами. Нет ничего важнее, чем наведение порядка в рюкзаке. Итак, приступим.

Распакуйте рюкзак. Супертяжелые рюкзаки могут причинить вред формирующимся костям ваших детей. Сядьте вместе с ними и просмотрите их рюкзаки, чтобы выяснить, не носят ли они с собой предметы, которые можно оставить дома. Проверяйте рюкзак каждый месяц. Просто удивительно, какие вещи мигрируют обратно в него.

Разложите содержимое рюкзака по контейнерам. Когда вы избавляете рюкзаки ваших детей от лишнего веса, у вас есть прекрасная возможность объяснить им силу категорий. Посмотрите на разнообразные предметы, которые ваши дети должны носить с собой, и попросите их определить взаимосвязанные вещи. Затем отправьтесь с детьми в магазин и купите внутренние контейнеры для рюкзака, которыми они будут с удовольствием пользоваться; в ином случае контейнеры будут заброшены, а беспорядок в рюкзаке будут существовать вечно.

Используйте постельное белье, удобное для ребенка. Большинство родителей имеет два комплекта постельного белья для детей, один — на кровати, а другой — в бельевом шкафу. Храните запасной комплект в наволочке. Совет: выберите определенный цвет для каждого комплекта постельного белья и полотенец, предназначенных для ребенка.

Покажите вашему ребенку, как нужно снимать белье, а потом заправлять постель с нуля. Этот процесс не займет у него больше восьми минут и при этом сэкономит вам время и поможет избежать раздражения, особенно, если в вашем доме несколько детей.

Восемь минут для создания чистой комнаты: масштабные задания

Теперь, когда вы уже добились определенных успехов, ничто не сможет вас остановить. Что заставляет вашего ребенка ощущать себя взрослым человеком? Правильно, то, что он сам одевается. А что дает ему понять, что он становится старше? Правильно, домашние задания. Давайте немного упростим ему обе эти задачи.

Укротите одежный хаос. Платяные шкафы детей обычно меньше, чем у взрослых (в буквальном смысле и по количеству одежды), так что в этой комнате вы сможете ограничиться несколькими восьмиминутными проектами.

Если ваши дети еще слишком малы, чтобы дотягиваться до штанги в шкафу, установите перекладину на более низкой высоте, чтобы они сами могли выбирать, что надеть. В верхней части храните маскарадные костюмы или другие редко используемые вещи.

Потратьте восемь минут на то, чтобы разделить одежду по типу, а затем по цвету. Кроме того, подумайте о том, чтобы изменить в детском шкафу обычный порядок раскладки вещей, поместив носки и нижнее белье в нижние ящики, до которых ребенок легко достает.

Помогите ребенку с выполнением домашних заданий. Древние йоги советовали людям медитировать каждый день в одном и том же месте. Они считали, что в этом случае энергия медитации в этой зоне будет постоянно нарастать, и что вас будет тянуть в это место в те дни, когда вам не хочется заниматься медитацией. Я думаю, что эта философия применима и к другим местам, которые мы выделяем для определенных видов деятельности, включая выполнение домашних заданий.

Потратьте восемь минут на то, чтобы осмотреть то место, где ваши дети выполняют домашнюю работу. Может быть, они делают это, пока вы с мужем на заднем плане обсуждаете прошедший день, одновременно занимаясь приготовлением ужина? Или им мешает малыш, который стоит у их ног и просит с ним поиграть? Или в соседней комнате старшие брат или сестра смотрят телевизор с громко включенным звуком? Рассмотрите вопрос о том, чтобы сменить комнату, в которой выполняются домашние задания. Если такой возможности нет, подумайте, что можно сделать, чтобы улучшить ту обстановку, которая есть сейчас. Ваш список может включать следующие пункты:

• Дополнительные лампы.
• Боле яркие или более мощные лампочки.
• Письменный стол соответствующего размера и удобный стул.
• Наушники для телевизора или прослушивания музыки, чтобы другие могли получать удовольствие от своих развлечений в часы, отведенные на выполнение домашних заданий.
• Файлы и папки для хранения бумаг.

Потратив восемь минут на предварительное планирование, посвятите еще восемь минут выработке конкретного плана вместе с вашими детьми. Спросите, что их не устраивает или беспокоит в зоне выполнения домашних заданий. Расскажите им о тех изменениях, которые хотели бы осуществить, и выслушайте их мнение по этому поводу. В случае необходимости включите в свое расписание поход в магазин или потратьте еще восемь минут, совершая покупки для рассматриваемой зоны в интернет-магазинах.

Ваш новый ритуал выхода из детской комнаты

Это общие действия, которым вы должны научить своего ребенка; при необходимости вы можете их корректировать.

• Каждый день застилать постель.
• Вешать одежду в шкаф после того, как ее надевали, или класть в корзину для белья.
• Возвращать все игрушки, книги и другие предметы на отведенные им места.
• Убирать из комнаты все, что связано с едой; в ином случае в ней могут появиться насекомые.
• Проверять корзину для мусора и освобождать ее, когда она наполнена.
• Выключать свет.

Дети учатся организованности, наблюдая за вами. Если вы следуете этому правилу, то когда ваши дети будут расти, они будут применять на практике то, что видят вокруг себя. Предоставьте им руководство к действию, правильные организационные инструменты и столько свободы, сколько позволяет их возраст и уровень зрелости.

Что касается заданий, представленных здесь, то вы должны решить, какие из них лучше сделать вам, какие выполнить вместе с детьми, а какие поручить самим детям.