Ваш малыш уже подрос настолько, что вы думаете переводить его на прикорм? В таком случае, самое время узнать о том, какие проблемы может таить этот этап в жизни ребенка.
Зачастую именно смена рациона (переход от грудного вскармливания к смесям, введение прикорма) является причиной возникновения запоров у ребенка. По статистике до 25% детей первого года жизни испытывают регулярные сложности с опорожнением кишечника. Если вы столкнулись с данной проблемой, то, прежде всего, успокойтесь. Следуйте комплексному подходу к решению проблемы.
1. Не хлебом единым...
Организуйте правильное питание вашего малыша. Лучше, если первым прикормом станут овощи — пюре из моркови или кабачков с растительным маслом (оно содержит полезные для роста ребенка полиненасыщенные жирные кислоты и способствует правильной работе кишечника). Прикорм вводится постепенно — чтобы организм ребенка успевал адаптироваться к новой еде. Для этого начинайте с маленьких порций и в течение двух недель понемногу увеличивайте их.
2. Жизнь в движении
Важную роль в лечении запоров играет активный образ жизни ребенка. Пока ваш ребенок не начал активно двигаться сам, ему необходим массаж. Нежными круговыми движениями поглаживайте животик сначала по часовой стрелке, затем от боковых поверхностей живота к пупку. Когда малыш немного подрастет, старайтесь сделать все, что в ваших силах, чтобы он больше двигался. Его вряд ли увлечет зарядка, а вот активная игра дома или на свежем воздухе — другое дело.
3. К большому делу — с большой заботой!
Постоянно следите за стулом вашего малыша и тем, насколько он регулярен. Если у ребенка случился запор, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Лечение запора всегда предусматривает эвакуацию каловых масс, поскольку их скопление может привести к интоксикации организма и трещинкам заднего прохода, а они — настоящие "ворота" для инфекций.
