Летний сезон дарит нам не только долгожданное тепло, отдых и вдохновляющие путешествия, но и подвергает наши волосы тяжелым испытаниям. Ветер и яркое солнце, морская соль и хлор бассейна вновь напоминают о себе осенью, оставляя нас один на один с обезвоженными, потускневшими и секущимися волосами. Разбираемся в особенностях ухода за волосами и кожей головы после активного лета вместе с разработчиком средств для кожи головы и волос Clear Derma Therapy, кандидатом химических наук Наталией Жегаловой.
Уход за волосами после лета необходим каждому
После лета волосы теряют внешний вид, становятся более тусклыми и ломкими, особенно после отпуска у моря или других водоемов. Давайте разберемся в причинах повреждения волос — независимо от того, удалось вам уже побывать на курорте или отдых еще впереди.
- Резкий контраст между высокой и низкой температурой воздуха приводит к обезвоживанию кожи и волос. Например, это происходит, если вы сразу после пляжа переместились в прохладное помещение с кондиционером.
- Жара и прямые ультрафиолетовые лучи также становятся причиной обильной потери влаги, в результате чего волосы страдают от сухости и ломкости.
- Морская вода смывает полезные протеины, без которых волосы становятся жесткими и секущимися. Помимо этого, частички соли и мелкого мусора не всегда хорошо смываются с кожи головы и усугубляют ситуацию.
- Сильный ветер вреден как для кожи, так и для волос, а в крайних случаях даже вызывает ожоги. Частое и продолжительное воздействие ветра высушивает волосы, лишая их мягкости и блеска, а также раздражает кожу, что может привести к дерматиту.
- Постоянное ношение тугих пучков вызывает сечение и ломкость, а при их снятии зачастую выпадают целые волоски.
Как восстановить поврежденные волосы?
Эксперты и производители рекомендуют использовать комплексный подход, и это не маркетинговая уловка. Чтобы вернуть травмированным волосам прежний вид, недостаточно выбирать обычный шампунь и бальзам. Для эффективного восстановления потребуется комбинированный последовательный уход из нескольких этапов и запас терпения, ведь вернуть волосам прежний блеск и сияние за пару дней не получится.
Качественная очистка
Глубокое очищение должно быть основой вашего ухода, поскольку на голове ежедневно скапливается пыль, себум и ороговевшие клетки эпидермиса, а в жаркий летний сезон излишков грязи становится еще больше. Вместе они создают питательную среду для размножения бактерий и появления перхоти, а также раздражают волосяные луковицы и препятствую поступлению кислорода.
Для глубокого очищения волос и кожи головы можно воспользоваться шампунем с высоким уровнем pH, но его не рекомендуется использовать чаще одного раза в месяц. Альтернативой глубоко очищающему шампуню может стать скраб, который наносится перед мытьем головы. К примеру, хорошим выбором станет средство с питающим витамином B3 и отшелушивающими минеральными гранулами. Использование скраба до двух раз в неделю сделает кожу головы чистой, а волосы более крепкими от самых корней.
Дополнительное питание травмированных волос
Осенью наши обезвоженные волосы испытывают двойной дефицит влаги, поэтому особенно нуждаются в дополнительном питании и увлажнении. Идеальным решением станет мягкий шампунь и маска-кондиционер одной марки с панетнолом, гиалуроном и витамином Е в составе.
После мытья шампунем на чистые влажные волосы и кожу головы нанесите маску и тщательно промойте через пару минут. Комплексное воздействие активных компонентов средств успокаивает кожу головы, увлажняет волосы и придает им естественный блеск. Помните, что высокие температуры вредны для волос и кожи головы, поэтому, принимая ванну или душ, следите, чтобы вода была не слишком горячей.
Несмываемая защита для волос
Чтобы закрепить эффект, используйте крем, спрей или сыворотку. Спрей с жирными омега-кислотами придаст антистатический эффект и помогает снизить ломкость. Для пористых волос подойдет крем на основе растительных масел. Они заполнят пустоты в структуре волос и сделают ее более однородной. Средство с содержанием липидов запечатает влагу и не даст ей испаряться долгое время. Сыворотка с кондиционирующим эффектом сделает волосы мягкими и послушными. Придать гладкость, блеск и сияние поможет несмываемое масло, а для восстановления ослабленных участков от повреждений понадобится мусс с кератином.
Как уберечь волосы от повреждения?
Волосы очень чувствительны к воздействию окружающей среды не только летом, но и в любой другой сезон. Следуйте простым рекомендациям, чтобы не причинять им лишнего вреда.
- Старайтесь чаще пользоваться головными уборами, особенно на пике горячей и холодной температуры. Это поможет защититься от пыли, ультрафиолета и мороза, а также сохранить насыщенный цвет прядей. Дополнительно наносите несмываемый солнцезащитный спрей перед выходом из дома.
- Массируйте кожу головы во время мытья или в течение дня, чтобы улучшить местное кровообращение и, как следствие, питание корней.
- Отдайте предпочтение деревянной расческе с более редкими зубчиками. Вариант с густыми металлическими или пластмассовыми зубчиками лучше использовать только во время укладки.
- Отложите в сторону горячие стайлеры, утюжки и плойки — натуральность и естественно спадающие пряди без тщательной укладки всегда в моде. Если без фена никак не обойтись, сперва нанесите на подсушенные полотенцем волосы термозащитный спрей, после чего используйте гаджет в прохладном режиме на расстоянии не менее 15 см от головы.
- Питать волосы необходимо не только вспомогательными средствами, но полезной едой. Добавьте в свой рацион больше пищи богатой белком, железом, цинком и витаминами, например, орехи, рыбу, яйца, зелень и злаки.
