Мой ребенок — геймер

Почему современные дети так любят компьютеры, а современные родители так боятся этого увлечения? О плюсах и минусах виртуального пространства рассказывает семейный психолог Инна Хамитова.

Компьютер сам по себе не является ни абсолютным злом, ни вселенским благом. Тысячелетие назад китайцы изобрели порох для создания фейерверков, но огромное количество людей из-за него погибло в войнах. И дело здесь не в изобретении, а в том, как люди им распорядились.

В последние годы произошел технологический скачок, который стал причиной настоящего разрыва между поколениями. Судите сами: скорее всего, ваша бабушка и ваша мама в детстве играли примерно в одни и те же игры. Но наших детей не интересуют салки или прятки. А многие взрослые сейчас гораздо меньше знают о компьютерах, чем их дети, и не понимают, чем они заняты в виртуальном пространстве. Из-за этого непонимания и возникают родительские страхи. "У нашего сына компьютерная зависимость!" — возмущаются взрослые.

Но на самом деле подросток, который совсем не освоил компьютер, читает только классическую литературу и ходит с мамой на концерты симфонической музыки, вызывает больше беспокойства, чем тот, кто сидит в Интернете. Если школьник использует компьютер, чтобы получать информацию, развлекаться (фильмы, кино, музыка, игры), общаться с друзьями по почте и в социальных сетях — это нормально. А тем родителям, кто не слишком близко знаком с виртуальным пространством, стоит начать с осознания того, что делает компьютер привлекательным для ребенка.

Почему компьютер так притягателен? Компьютер моделирует очень простой мир.

Виртуальный мир устроен значительно проще, чем реальный. Ребенку с детства внушается, что, если он будет соблюдать определенные правила, все будет хорошо. К примеру, если быть вежливым и хорошо учиться, то у тебя появится много друзей. Но со временем ребенок понимает, что эти правила не всегда верны. Умение быть вежливым и хорошие отметки — совсем не гарантия того, что ты займешь достойное место в классе. Даже наоборот: многие подростки считают, что быть вежливым — совсем не круто и мало кто будет тебя за это уважать. В отличие от реального мира, в Сети есть четкие правила, которые всегда работают. Если им следовать, все действительно будет хорошо; ты победишь. Кроме того, подростки изначально соревновательны, им важно побеждать. В виртуальном мире соревнуются по понятным правилам и в безопасности. Это не соревнования по единоборствам, где можно получить травму.

Виртуальный мир не опасен

В "стрелялке" можно выплеснуть агрессию, но в то же время ты всегда защищен. По большому счету, в Сети можно делать, что угодно, и за это тебе ничего не будет. К примеру, можно зайти на сайт болельщиков "Спартака" и заявить, что "Спартак" — отстой. А вот попробуй подойти к болельщику на улице! В нашем непростом мире у подростков есть потребность выплескивать агрессию, и компьютер может стать неплохим выходом.

Можно быть любым

Редкий подросток доволен собой и своей внешностью. В этом возрасте ребенок ищет ответы на вопросы: "Кто я? Какой я на самом деле?" При общении в Интернете легко можно изменить все, что тебе не нравится. Можно стать сильным, высоким, красивым. Ты можешь даже сменить пол.

К тому же в виртуальном мире строить общение гораздо легче. В сетевых играх не нужно умение выражать свои мысли: есть сленг и строго функциональное общение. "Я заплакал", "я нашел волшебный кристалл". Общение необходимо школьникам, но в реальной жизни это не всегда просто. Получается, компьютер, с одной стороны, снимает страхи, с другой, — дает новые возможности.

Компьютер позволяет моделировать свой мир

В играх или при виртуальном общении ребенок может моделировать этот мир по своему желанию, и в него нет доступа посторонним, если ты не хочешь, чтобы они туда являлись. Взрослея, дети стремятся отделиться от родителей, и важно, что маме с папой тоже нет доступа в компьютерный мир. Ведь большинство родителей разбираются в компьютерах хуже детей.

Все внимание направлено на игрока

Представьте такую ситуацию: маленький ребенок чувствует себя центром вселенной для своих родителей. Потом он идет в школу и выясняет, что таких принцев и принцесс целый класс, и это серьезный стресс для школьника. Компьютерные игры дают возможность снова почувствовать себя звездой, а это очень затягивающее и привлекательное качество! Игра создана так, что все крутится вокруг тебя. В реальной жизни создать подобные отношения довольно трудно.

В игре нет безвыходных ситуаций

Конечно, бывают более сложные и менее сложные игры. Но все же у любых игр есть одно общее свойство: они построены таким образом, что игрок может победить, главное — тренируйся. В жизни нет такого множества попыток, и даже если ты достиг определенного мастерства в какой-то области, это не может гарантировать, что ты непременно добьешься успеха.

Родительские страхи

Почему родители боятся компьютера?

• Это непонятно. Мы играли в другие игры и мало что знаем об общении в виртуальном пространстве, а неизвестное всегда пугает.
• Это ухудшает зрение. На самом деле нарушение зрения наблюдается не у тех, кто сидит у монитора непрерывно. В этом случае глаз подстраивается под мерцание монитора. Проблемы чаще возникают у тех, кто пользуется компьютером эпизодически. Если ребенок дорвался до Сети на каникулах, зрение действительно садится. Лучше вводить компьютер постепенно, начиная с младшей школы, по 10-15 минут в день. Если вас волнует зрение ребенка, стоит купить хороший монитор.
• Интернет — источник негатива. Важно знать, чем именно занимается ваш ребенок в Интернете. Порнографический журнал можно купить и в киоске, и вполне нормально, что подросток интересуется подобными вопросами. Хуже, если школьник посещает сайты, посвященные суициду. Но, возможно, тема возникла во время разговора с друзьями, и ребенок заглянул на сайт, чтобы получить информацию. Другое дело, если такой сайт подросток посещает регулярно. Постарайтесь создать атмосферу, при которой ребенок сможет обсуждать с вами свои проблемы, и тогда вы будете знать, что именно его волнует.
• Компьютерные игры провоцируют агрессию. Подростку действительно непросто живется, и у него может накапливаться агрессия. Как выплескивать эту энергию? Молодой человек с нормальной психикой вряд ли будет нападать на окружающих, даже если дома он играет в "стрелялки". Игры — это, скорее, терапевтическая подушка, с помощью которой он выплескивает агрессию. А страшные истории, которые вы слышали, скорее, имеют отношение к психическим расстройствам. Но игры стали не причиной, а катализатором. И родитель должен был заметить множество других странностей в поведении ребенка: необоснованные вспышки агрессии, жестокость к тем, кто не может дать отпор, замкнутость, отчужденность. Все это должно насторожить родителей и без компьютера.

Тревожные симптомы

Компьютер не вызывает физической зависимости. В отличие наркотиков, он не встраивается в обмен веществ, не разрушает мозговую оболочку. Это зависимость психологическая, но она может быть не менее болезненной для самого ребенка и его близких. Вот симптомы, на которые нужно обратить внимание:

Синдром отмены

Если нет доступа к компьютеру, ребенок становится агрессивным и раздражительным, ему все скучно, его ничего не радует. Состояние похоже на похмелье. Когда ребенок не за компьютером, у него подрагивают пальцы, как будто он бьет по клавиатуре.

Сужение круга интересов

Подросток может говорить только об одной игре, среди всех возможностей, которые предоставляет компьютер, он пользуется только игрой. Он не переписывается с друзьями, не слушает музыку, не смотрит кино.

Ребенок ограничивает контакты с друзьями

Не поддерживает отношения даже с самыми закадычными приятелями. Похоже, что в реальном мире он не может адаптироваться и ищет убежища в виртуальном пространстве.

Чаще всего родители вполне предсказуемым образом реагируют на то, что ребенок слишком много времени проводит в виртуальном мире, — запрещают компьютер. Но если подросток действительно страдает от зависимости, то такой шаг не даст ничего, кроме новых переживаний. Ведь это то же самое, что говорить человеку в депрессии: "Ну-ка, развеселись!"

Родителям стоит прежде всего понять, в чем дело. Если ребенок пользуется компьютером для получения информации, развлечения и общения, может быть, проблемы и не существует? Когда подростки живут на разных концах Москвы, то общаться лично довольно сложно. И, если ребенок поддерживает контакты через Интернет, это скорее говорит о его психическом здоровье.

Если же подросток действительно слишком погружен в виртуальный мир, то речь может идти не о зависимости, а о подростковой депрессии. И в этом случае нужно не отбирать компьютер, а лечить депрессию.

Справиться самостоятельно с компьютерной зависимостью (как и с любой другой зависимостью) практически невозможно. Можно сказать только, что придется пересматривать весь образ жизни и свои отношения с окружающим миром. И задумываться об этом нужно не только подростку, но и его родителям. К примеру, если, возвращаясь с работы, папа сразу же садится к компьютеру, нет ничего удивительного в том, что ребенок поступает так же.

Здоровый подросток в состоянии переключиться и видеть разницу между реальным и виртуальным. Другое дело, что, если дома школьник не находит понимания, виртуальный мир оказывается предпочтительным.