Медицинская генетика: чем она может помочь приемным родителям и детям

Медицинская генетика изучает роль наследственности в болезнях человека. Она занимается и "чисто" наследственными болезнями, имеющими только генетические причины, и болезнями с наследственным предрасположением, в происхождении которых наследственность участвует наряду с другими причинами. С одной стороны, медицинская генетика является составной частью более широкой науки - генетики человека. С другой - это область практической медицины: врачи-генетики работают в медико-генетических консультациях и в некоторых других медицинских учреждениях. Как и другие сотрудники нашего центра, я занимаюсь и научными, и практическими вопросами медицинской генетики.

Сейчас возрос интерес к генетике, связанный с ее новыми достижениями. Всюду писалось о завершении международной программы "Геном человека", с генетикой связаны вопросы клонирования, искусственного оплодотворения, биологической идентификации личности и т.д. За всем этим - реальные достижения науки. Но, хотя практические возможности медицинской генетики неизмеримо выросли (и продолжают расти), они не безграничны, и важно знать, в чем она реально может помочь, а в чем нет.

Другая сторона: чего опасаться, а чего нет. Конечно же, никто не отрицает важнейшей роли наследственности для здоровья человека. Но широко распространенные сейчас представления о неуклонном учащении наследственных болезней, о катастрофических генетических последствиях плохой экологии, чуть ли не "генетическом вырождении" не только преувеличены, а попросту ложны.

Наследственные болезни в истории человечества были всегда (многие из них мы узнаем в произведениях искусства - начиная с древнеегипетских скульптур), они возникают примерно с такой же частотой повсеместно, а если некоторые где-то чаще - то не из-за экологии, а совсем других причин (о чем еще будет речь). Число больных с некоторыми наследственными болезнями действительно стало больше, но, как ни парадоксально, это связано с общими успехами медицины, благодаря которым больные чаще выживают и дольше живут, а не с тем, что они рождаются чаще. "Новых" наследственных болезней тоже нет: просто некоторые в силу их редкости раньше не были известны или не ассоциировались с генетическими.

Наша задача - помочь приемным семьям в нескольких вопросах: 1) требуют ли приемные дети особого внимания в вопросе генетического здоровья; 2) нужно ли генетическое обследование всем приемным детям и какое; 3) если есть индивидуальные генетические проблемы, чем может помочь медицинская генетика.



Для ответа на эти вопросы придется коротко коснуться биологических механизмов наследственности.

Молекулярная основа наследственности - ДНК, уникальные сложные молекулы, в которых закодирована генетическая информация. Гены - это участки ДНК, отвечающие за определенную функцию, например, за образование того или иного белка. В человеческом организме около 35 тыс. генов. Гены в строго определенной последовательности расположены в хромосомах - гораздо более крупных образованиях, имеющихся в ядре каждой клетки и видимых под микроскопом. Хромосомный набор человека состоит из 46 парных хромосом (в каждой паре одна получена от отца, другая - от матери). Хромосомы неодинаковы по размеру, и количество генов в разных хромосомах различно. Одна из хромосомных пар определяет пол (эти хромосомы и называют половыми): у женщин имеется две хромосомы "Х", у мужчин - "Х" и "Y". Полный хромосомный набор имеется во всех клетках нашего организма за исключением половых клеток - яйцеклеток и сперматозоидов. В них содержится лишь 23 хромосомы (по одной из каждой пары), чтобы после оплодотворения у будущего ребенка вновь оказалось 46 хромосом. При передаче хромосом (и содержащихся в них генов) не просто механически суммируются признаки родителей: в половых клетках происходят перекомбинации и у потомства появляются новые признаки.

По числу хромосом и генов, по местоположению генов в хромосомах люди одинаковы (если речь не идет о хромосомных болезнях), но различные варианты одних и тех же генов и их сочетаний чрезвычайно разнообразны, отсюда генетическое разнообразие людей - от индивидуального до расового. Каждый ген имеет определенную программу своей работы: хотя в каждой клетке присутствуют все гены, они по-разному действуют в клетках разных органов, в разное время "включаются" и "выключаются": некоторые активны лишь во внутриутробном периоде, другие начинают работу во время полового созревания, третьи активнее в период старения и т.д. Геном - это совокупность всех человеческих генов, а генотип - набор тех или иных вариантов у конкретного человека.

Некоторые признаки зависят от одного гена (например, группы крови), в формировании других (например, роста) участвует несколько или даже много генов, часто совместно с другими, негенетическими влияниями. То же относится и к болезням.

Наследственными называют болезни, единственная причина которых - возникновение нарушений в хромосомном наборе (хромосомные болезни) или в каком-либо гене (генные болезни). Эти болезни есть во всех областях медицины - среди болезней нервной системы, психических, эндокринных, костных, кожных, болезней крови и т.д.; велик вклад наследственности в происхождение глухоты, слепоты, умственной отсталости. Некоторые хромосомные и генетические болезни приводят к бесплодию. При многих генных болезнях одновременно страдает несколько органов, а при хромосомных такое происходит в большинстве случаев. Наследственные болезни неодинаковы по тяжести и течению: как известно, среди них много тяжелых, плохо поддающихся лечению заболеваний, но бытующее мнение, что все наследственные болезни неизлечимы - заблуждение.

Нередко путают наследственные и врожденные болезни. Это не одно и то же. Далеко не все наследственные болезни - врожденные, и, наоборот, не все врожденные - наследственные; в качестве примера можно привести врожденные инфекции. Наследственные болезни начинаются в разном возрасте: большинство с рождения или в детстве, многие - в юности, а некоторые - во взрослом и даже пожилом возрасте. Это в основном зависит от "программы" работы каждого гена, о чем мы уже говорили. Впрочем, иногда отсроченное начало - кажущееся, просто некоторые признаки до поры до времени незаметны: например, умственная отсталость может проявиться, когда ребенку пора заговорить и даже позже, а нарушения полового развития - в юности.

Порой считают, что наследственная болезнь - всегда семейная, то есть должна быть и у родственников больного. Поэтому могут спросить: какой смысл обращаться к генетику с приемным ребенком, если нет сведений о болезнях его родных? Конечно, родословная важна, и если можно получить сведения о биологической семье, это надо сделать, но генетическое консультирование в нее не упирается. Очень часто наследственной болезнью страдает лишь один член семьи, а многие наследственные болезни вообще не бывают семейными.

Абсолютно неверно бытующее порой представление о "вообще плохой наследственности". Наличие какой-либо одной наследственной болезни не повышает риска других, другое дело, что по мере течения болезни могут появляться какие-то новые ее симптомы.

Методы диагностики

В диагностике наследственных болезней врачи используют все методы общемедицинской диагностики (в зависимости от болезни), но есть и специальные генетические исследования. В разных случаях врач выбирает тот или иной метод - это зависит от предполагаемого заболевания.

Анализ кариотипа (или, что одно и то же, цитогенетическое исследование) представляет собой исследование хромосомного набора под микроскопом. Этот анализ позволяет увидеть изменения на уровне целых хромосом и их частей: изменение количества хромосом (например, лишняя -3-я - хромосома 21, ведущая к синдрому Дауна), отсутствие части какой-либо хромосомы, перемещение части одной хромосомы на другую и т.п. Современные методики позволяют увидеть достаточно тонкие нарушения. Исследуются обычно клетки крови, специальным образом подготовленные. Этот анализ делают при подозрении на хромосомные болезни = хромосомные синдромы (самая частая - тот же синдром Дауна), а также при бесплодии или упорном невынашивании беременности - после того, как исключены их другие причины, более частые.

В диагностике многих генных болезней помогают специальные биохимические исследования. Стремительно развивается самая современная ДНК-диагностика - исследование отдельных генов особыми сложными методами. Для этих анализов также нужно лишь небольшое количество крови.

Никакого единого "анализа на наследственность" нет и быть не может. Многие наследственные болезни нельзя подтвердить никаким анализом, но часто он и не нужен: клинический диагноз вполне надежен. То есть, при всей важности анализов, главная роль в генетическом консультировании принадлежит врачу.

Хромосомные болезни

Возникают при повреждении на уровне целой хромосомы (отсутствие части хромосомы, лишняя целая хромосома или ее часть, перемещение кусочка одной хромосомы на другую и т.д.). Таких болезней несколько десятков. Общая их частота среди новорожденных - около 0,5%. Самая частая - 1 случай на 900-1000 новорожденных - синдром Дауна ("лишняя" 21-я хромосома). Хромосомные болезни почти всегда несемейные, их причина - случайный "сбой" в делении хромосом. Нарушения при них врожденные, часто множественные, большинство больных страдают умственной отсталостью (исключение - нарушения в половых хромосомах: при них нарушено в основном половое развитие). Диагноз синдрома Дауна обычно ставят уже в роддоме - он "написан на лице", но не все хромосомные болезни настолько явны. Какие дети имеют больший риск синдрома Дауна? Родившиеся у мам старше 37-38 и особенно - старше 40 лет, поэтому беременным такого возраста рекомендуют дородовую диагностику хромосомных болезней. У всех остальных риск низкий, и у приемных детей (в целом) не выше. Проводят ли хромосомный анализ приемному ребенку? Да, это принято в мире, особенно если ребенок еще маленький и развитие его трудно оценить. Анализ не самый сложный, его делают во всех генетических консультациях, и он позволяет разом исключить (скорее всего, именно исключить, а не найти!) целую группу болезней. Хромосомное исследование тем более важно, если у ребенка есть какие-то врожденные аномалии (послужившие, например, причиной отказа матери от ребенка). Некоторые аномалии (врожденные пороки сердца, расщелина губки или неба, лишние пальчики и др.) гораздо чаще встречаются "сами по себе" и не таят в себе ничего другого, но они же могут быть признаком хромосомных или некоторых других наследственных болезней.

Следует сказать и о "мелких", не важных для здоровья внешних особенностях и необычных чертах. Известно, что порой они очень важны для диагноза наследственных болезней (не только хромосомных), и врачи обращают на них внимание, но правильно оценить их значение должен генетик. Не надо самим выискивать у ребенка такие особенности и пытаться их как-то трактовать. Более того: не всегда надо доверять мнению врача другой специальности насчет значимости тех или иных внешних признаков.

Еще о возрасте родителей: юный возраст матери или обоих родителей не повышает риска ни хромосомных, ни каких-либо других наследственных болезней. То же относится к разнице возраста родителей, к тому, каким по счету в семье родился ребенок (не говоря уже о времени года и т.д.).

Генных болезней (точнее моногенных - связанных с одним геном) гораздо больше, чем хромосомных: их насчитывается 5-6 тысяч. Эта цифра не должна ужаснуть: практически все генные болезни очень редки, некоторые встретились всего в 2-3 семьях в мире. Самые частые (относительно!) имеются в среднем у 1-го из 10-ти тысяч человек, а общий груз этих болезней не превышает 2-х случаев на тысячу населения.

Генные болезни наследуются по законам Менделя. Есть несколько типов наследования. Напомним, что все гены - парные, по одному от каждого родителя.

При доминантных болезнях измененный (мутантный) ген преобладает (доминирует) над своим нормальным "партнером". Таким образом, чтобы болезнь проявилась, человеку достаточно иметь один мутантный ген. У человека с такой болезнью обычно болен один из родителей, а сам он имеет равную вероятность передать, либо не передать болезнь каждому из своих детей. Доминантная болезнь не всегда унаследована: ее может вызвать и вновь возникшая мутация гена. Пример доминантной болезни - синдром Марфана, болезнь соединительной ткани, при которой особенно страдают сердце и зрение. Внешне таких больных отличают высокий рост, астеничное (худощавое) сложение, тонкие, "паукообразные" пальцы. Известно, что синдромом Марфана страдали Ганс-Христиан Андерсен и Авраам Линкольн. Еще один пример - ахондроплазия, особый вид карликовости (таких больных с характерной внешностью мы иногда встречаем на улице, а также видим на старых картинах и в кино в ролях шутов). Эта болезнь чаще вызвана именно "новой" мутацией (хотя бывает и унаследована, поскольку такие больные вполне могут иметь детей).

Другой тип наследования - рецессивный. При рецессивных болезнях ген, вызывающий болезнь (мутантный), подчинен своему парному "собрату" и в его присутствии не проявляет себя - "молчит". Болезнь проявляется лишь у тех, кто унаследовал оба мутантных гена - по одному от каждого родителя; то есть оба родителя такого больного здоровы, но являются "скрытыми" носителями гена одной и той же болезни. Риск этой болезни для каждого ребенка в таком браке - 25%. Надо сказать, что каждый человек несет среди своих генов в среднем 3-4 гена тех или иных рецессивных болезней, но поскольку эти гены редки, а вероятность брака людей с одинаковым геном невелика, то и болезни в основном редки. Среди рецессивных болезней особенно много тяжелых. Пример рецессивной болезни - фенилкетонурия (ФКУ), одна из форм наследственной умственной отсталости. На ФКУ проверяют всех новорожденных уже в роддоме: это относительно (!) частая болезнь, а главное - она имеет особое лечение, которое, если оно рано начато, предотвращает умственную отсталость. Особый тип наследования связан с теми болезнями, гены которых находятся на Х-хромосоме. Ими болеют только мальчики, а "переносчицами" гена являются их здоровые мамы. Пример такой болезни - гемофилия, известная многим по истории царской семьи.

Какие причины повышают риск моногенных болезней? Для рецессивных болезней (не связанных с Х-хромосомой) - кровнородственные браки: выше вероятность одинаковых генов у супругов. То же относится к сообществам людей, где браки заключаются в пределах ограниченного круга - так называемых изолятах. Это могут быть географические изоляты (например, небольшие острова), религиозные общины или касты. Если люди с какими-то болезнями чаще заключают браки между собой (как, например, глухие или слепые), это тоже можно назвать своеобразным "изолятом", повышающим частоту именно этих болезней. По тем же причинам есть болезни, преимущественно встречающиеся у тех или иных народов: финские, еврейские, армянские, японские. Есть ли особая подверженность всем этим обстоятельствам у будущих приемных детей? Нисколько. А причины новых доминантных мутаций? Может быть, их вызывают неблагоприятные социальные условия, употребление алкоголя и т.п.? Нет. Таким образом, риск генных болезней, как и хромосомных, для приемных детей в целом тоже не выше, чем для всех прочих. О лабораторной диагностике генных болезней речь уже шла. Если один хромосомный анализ разом выявляет все хромосомные болезни, то биохимические исследования и ДНК-диагностика для каждой болезни - свои, и далеко не для всех болезней они вообще существуют. Заниматься такой диагностикой "впрок" нецелесообразно. Другое дело - если врач нашел у ребенка симптомы той или иной генной болезни, или есть сведения о болезни в биологической семье. Важно ли обнаружить наследственную болезнь анализами еще до клинических проявлений? Поможет ли опережающее лечение? К сожалению, чаще - нет, такие болезни, как ФКУ, скорее, исключения. Что касается генной терапии, для большинства болезней это пока дело будущего, хотя, возможно, не столь отдаленного.

Повторим: невозможно надежно исключить все генные болезни, которые в том или ином возрасте могут проявиться у любого ребенка, но средний риск всех этих болезней мал и для приемных детей в том числе.

Хотя нарушения закладки и развития органов во внутриутробном периоде под действием каких-либо вредных влияний во время беременности не относятся к наследственным болезням, генетикам приходится с ними сталкиваться. В отношении этих болезней приемные дети (опять-таки в целом, а не каждый отдельный ребенок) по известным обстоятельствам более угрожаемы. Понятно, что речь идет не о профессиональных вредностях, а о легкомысленном приеме лекарств, большей частоте инфекций, употреблении алкоголя и наркотиков. Не пренебрегая всеми этими обстоятельствами, надо сказать, что большинство лекарственных препаратов в обычных дозах не вызывает пороков развития (то есть неправильного строения тех или иных органов) у плода, хотя есть исключения. Что касается алкоголя, хорошо известен так называемый алкогольный синдром плода. Однако, даже не вызывая пороков, алкоголь, наркотики и некоторые другие вещества способны оказывать токсичное, "отравляющее" действие на нервную систему будущего ребенка, которое может сказаться не сразу. Это особый вопрос, выходящий за рамки нашей лекции

Болезни с наследственным предрасположением

Речь шла об относительно редких наследственных болезнях и врожденных аномалиях. А как же "главные", часто встречающиеся болезни - гипертония, атеросклероз, астма, раковые опухоли, сахарный диабет, псориаз, эпилепсия, шизофрения, хронический алкоголизм (пусть особая, но болезнь)? Разве они не зависят от наследственности? Да, генетическое предрасположение играет роль в возникновении этих болезней, но они не относятся к "чисто" наследственным - даже если в семье несколько больных. Их так и называют: "болезни с наследственной предрасположенностью".

Помимо генетических механизмов имеют значение и другие причины, и это очень важно, потому что на эти причины можно воздействовать (диета, образ жизни) и тем самым снижать риск болезни. Вклад наследственности неодинаков - не только при разных болезнях, но и в разных семьях с одной и той же болезнью. "Генетическая предрасположенность" вполне материальна, за ней стоят все те же гены, но, в отличие от генных болезней, это обычно не один ген, а несколько (порой довольно много), и наследование предрасположенности не подчиняется законам Менделя. Риск этих болезней оценивают более приблизительно, исходя из количества больных в семье и некоторых других конкретных обстоятельств.

Коснулись ли достижения молекулярной генетики болезней с наследственным предрасположением? Конечно. Но - в отличие от многих генных болезней - пока в основном на уровне научных исследований. Говорить о практической ДНК-диагностике этих болезней (или даже определении повышенного риска), особенно когда речь идет об одном человеке, а не о семье в целом, мне представляется преждевременным в любом случае, а если от результатов таких исследований хоть сколько-то зависит решение об усыновлении - принципиально неверным. Поэтому, на мой взгляд, обследование приемных детей на ДНК-"маркеры" болезней с наследственной предрасположенностью без особых индивидуальных показаний не должно входить в круг их медицинского обследования. Да, можно обнаружить какой-то из "маркеров" той или иной болезни, но само по себе это никак не говорит не только о ее неизбежности, но даже о высоком риске.

Интеллект, характер, поведение: наследственность и среда

Всех - а некоторых приемных родителей особенно - волнует наследование умственных способностей, черт характера, наклонностей (в том числе, дурных). Играет ли роль наследственность? Не будем лукавить: конечно. Но чрезвычайно велика и неотъемлема роль среды: окружения, воспитания, традиций. Поэтому, кстати, трудно изучать генетику этих признаков. Видя семейное сходство, мы часто не можем назвать ведущую причину: наследственность или внешние, "средовые" причины? На то в генетике есть особые подходы. Один из них - исследование близнецов, а другой - как раз изучение приемных детей. В первом случае сравнивают однояйцевых близнецов, имеющих идентичную наследственность, и двуяйцевых, генетическое сходство которых такое же, как у обычных братьев и сестер, а внешние условия в равной мере близки у тех и других; еще один путь изучение однояйцевых близнецов, воспитывавшихся вместе и порознь. Во втором случае сравнивают, например, биологических и приемных детей, приемных детей - с приемными родителями и с биологическими родителями (особенно много таких исследований проведено в странах Запада, имеющих давние традиции усыновления). Оба метода подтверждают определенную роль наследственности в формировании и интеллекта, и многих особенностей поведения (в том числе, определенных отклонений), и характерологических особенностей. Важны и экспериментальные исследования - на животных (хотя, конечно, их результаты впрямую никто не переносит на человека). Но что касается "гена преступности", "гена жестокости" и т.п., это не имеет отношения к действительности. Эти интереснейшие вопросы тоже за рамками нашей лекции, и генетическая консультация пока не поможет в их решении.

Подводя итог

Итак, в отношении большинства болезней, связанных с генетикой, приемные дети "не хуже" всех прочих. Нужна ли, тем не менее, консультация врача-генетика? Да. Консультация генетика для приемного ребенка - часть комплексного медицинского обследования. А если есть особые, настораживающие в отношении наследственных болезней обстоятельства, консультация тем более важна. Вопрос о дополнительных генетических исследованиях врач решит вместе с вами. Исследование хромосом, особенно маленькому ребенку, никак не помешает. Другие генетические исследования - по индивидуальным обстоятельствам.

Не бойтесь прийти к генетику: в любом случае, вы получите помощь, а, весьма вероятно, ваши опасения вообще окажутся напрасными.

Галина Евгеньевна Руденская, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник
научно-консультативного отдела Медико-генетического научного центра
Российской академии медицинских наук
Школа приемных родителей.

Авторская статья
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте нас в Телеграме, чтобы не пропустить важное!Подписаться
Читайте также
Хвастаться – естественно и полезно!
Почему хвастаться своими успехами просто необходимо?
Будьте честны: ребенку не нужны ваши жертвы!
Как быть родителем из позиции Взрослого?
Оставить комментарий к статье "Медицинская генетика: чем она может помочь приемным родителям и детям"

Вы не авторизованы.

Здравствуйте! Мне 23 года, вес 56 кг., мужу 28 лет. На сроке 16,5 недель сдала анализ, результаты следущие: АФП 0,5 Мом (норма), ХГЧ 0,3 Мом (ниже нормы). Анализы на руки не отдали, сказали что будут делать еще и экстриол (хотя изначально не планировалась). очень переживаю из-за этой неопределенности. Подскажите чем опасен низкий показатель ХГЧ?
P.S. Беременность вторая, первая закончилась выкидышем на раннем сроке в феврале 2008, причину не установили. Повторно забеременнела через 2 месяца, пила дюфастон до 17 недель.
2008-08-04, Наталья
Все время не покидает мысль : если знать о большом риске рождения нездорового ребенка, кто стал бы рожать?
Моя младшая дочь больна одной из этих ужасных генетических болезней.Проявилась она лишь в 14 лет. Скоро возникнет вопрос о рождении ее собственных детей, думаю врят ли она на это решится.
Примером с Сережкой показываю ей, что приемные дети ничем не хуже, и ничего страшного в усыновлении нет.
Хотя в любом деле, что рождение, что усыновлении есть риск.
2003-05-27, Larisa_K
Я бы стала. Собственно, я и стала.
У меня не генетическое заболевание, но предрасположенность передается по наследству, жертвой чего я лично и стала.-) Но я все равно не жалею, что я родилась, наоборот, очень этому рада, и хорошего в моей жизни было определенно больше, во много раз больше, чем плохого. Наоборот, я хорошее больше ценю, и каждую минуту жизни тоже ценю.-) А болезнь... Ну и что, у всех в жизни бывают разного рода неприятности.-)
2003-05-27, Р-ка
Принял решение усыновить ребенка.
Хочу двоих. Сначала мальчишку, потом девчонку.
О себе: 31 год, работаю в НИИ, зарплата 10000 р.
Живу один в 3х комн. квартире.
Решение для меня было эволюционным, логичным, поскольку всю сознательную жизнь приходилось кого-то вытягивать, сначала стариков, потом родителей. Есть человеческое желание помощь и вытащить из тяжелых условий хотя бы двух. Я им смогу дать и образование, и жилплощадь
2005-08-20, Николай
Про фенилкетоунурию есть статья в последнем номере журнала "Лиза - Мой ребёнок". Там рассказано, откуда что берётся. Но, по-любому, как я поняла, на неё тестируют всех "подозрительных" детишек (а они специфически пахнут!) и назначают специальную диету. Лет до пяти-шести. После чего детка становится абсолютно здоровой.
Журнал только-только в продаже появился. Стоит 35-40 рублей.
2003-05-28, Мыся
Да,я тоже заметила,что мы создаем прецедент,задел для наших детей.Моя третьеклассница-пятиклассница уже говорит о том,что "одного рожу,другого усыновлю"
У меня в десять лет и в мыслях не было.
А к ужасным болезням я стала относится спокойней -действительно ,не застрахуешься ни от чего..
Здоровья Вашей доченьке,такая славная она!
2003-05-27, Soleil
Нормальное желание. Но опыт показывает, что одинокому мужчине гораздо труднее усыновить, чем одинокой женщине.
Вынесите сообщение отдельным топиком ("Добавить сообщение" вверху фрейма) - мож чего и подскажут, а здесь его не видно...
http://www.7ya.ru/conf/conf-Adopt.htm
2005-08-22, Теа
Поделитесь:

27.05.2003
Обновлено 23.11.2015
Статья дня
Хвастаться – естественно и полезно!
Хвастаться – естественно и полезно!
Почему хвастаться своими успехами просто необходимо?
Близкие по теме статьи
Диабет и лечение: 7 мифов о болезни
Диабет и лечение: 7 мифов о болезни
Школа диабета: инсулин не вызывает зависимость, а мед не заменяет сахар
Что означают увеличившиеся лимфоузлы?
Что означают увеличившиеся лимфоузлы?
Что означают увеличившиеся лимфоузлы.
Синдром Down'a
Синдром Down'a
Дауншифтинг – новое движение, при котором человек оставляет достигнутые вершины и начинает вести простую жизнь. Правила дауншифтеров. Дауншифтинг...
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!