Грипп начинает и...
...выигрывает или проигрывает? Это зависит от того, какие методы борьбы с коварным вирусом вы используете.
Прежде всего, важно знать отличия вируса гриппа от других типов ОРВИ. Грипп у детей, и грипп у взрослых всегда начинается остро, с повышения температуры, озноба, слабости и слезящихся глаз. Все остальные симптомы гриппа ― боль в горле, кашель, сильный насморк ― присоединяются позже. Если на этом этапе не начать лечение гриппа, воспалительный процесс может распространиться на трахею, бронхи, легкие, и при присоединении вторичной бактериальной флоры вызвать серьезные осложнения.
Но как же бороться с заболеванием и предотвратить осложнения гриппа? Вот несколько полезных советов:
- Минимизируйте работу и учебу. При гриппе показан постельный режим, ведь при развитии этого заболевания организм испытывает настоящий стресс. Не нагружайте его еще больше!
- Держите ноги в тепле. Можно надеть мягкие теплые носочки (особенно, если речь идет о заболевшем ребенке), или даже приложить к ногам грелку. Это поможет при ознобе и лихорадке, которыми грипп сопровождается почти всегда.
- Больше пейте! Теплое питье при гриппе необходимо. Жидкость помогает вывести из организма токсины, которыми щедро «одаривает» его вирус в процессе жизнедеятельности, и выравнивает терморегуляцию. При гриппе рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов жидкости в день. Лучше всего, если это будут теплые чай, травяной отвар, морс или напиток из шиповника. А вот от соков лучше воздержаться ― они могут раздражать воспаленное горло.
- Изолируйте заболевшего в отдельной комнате, выделите ему отдельные посуду и полотенце. Грипп ― заболевание «семейное», и часто один заболевший передает вирус по цепочке всем домашним. Ведь при чихании, кашле или просто при разговоре вирусы могут разлетаться в радиусе 3 и более метров, а также могут легко передаваться через общие предметы обихода!
- Проветривайте помещение, в котором находится жертва гриппа. Даже если человек страдает от озноба и лихорадки, проветривание 3-4 раза в день необходимо ― оно облегчит дыхание и снизит концентрацию в воздухе вирусов гриппа. Просто проводите больного в соседнюю комнату на время проветривания (15-20 минут).
- Увлажняйте воздух в помещении ― это облегчит дыхание, затрудненное во время гриппа. Сделать это можно как при помощи бытовых электрических приборов для увлажнения воздуха, так и при помощи «домашних» средств. Например, можно повесить на спинку кровати влажное махровое полотенце, или поставить возле кровати таз или глубокую миску, наполненную чистой водой.
- Выбирайте лекарственные препараты против гриппа, которые обладают не только симптоматическим, но и противовирусным действием. Например, это может быть Кагоцел ― препарат, предназначенный для профилактики и лечения гриппа у взрослых и детей, начиная с 3 лет. Прием этого препарата снизит вероятность развития возможных осложнений. Кагоцел отличается тем, что эффективен даже при позднем начале лечения ―вплоть до 4 дня от момента появления первых симптомов болезни. Кагоцел увеличивает в организме человека количество интерферонов ― белков с высокой противовирусной активностью ― что облегчает для организма человека задачу побороть грипп.
Лечитесь вовремя; лечитесь с умом ― и будьте здоровы!
