Всем привет! Меня зовут Елена, я мама двух малышей. Милые девушки и женщины, может, и не надо считать свои плюсы и минусы? Просто найдите свою изюминку в себе... Или спросите у мужчин, они вам скажут, как вы прекрасны на самом деле. Конечно же, надо ухаживать за собой, радовать себя всякими мелочами, больше смеяться и проводить ценное время с хорошими людьми.
Утром уделите время себе! Сделайте десятиминутную зарядку, она очень полезна и занимает немного времени. Ещё каждодневная пробежка вам не помешает —
10-15 мин, и вы будете держать себя в форме. Каждый день протирайте лицо тоником утром и вечером, лицо будет чистеньким и светлым. Делайте маски для лица хотя бы 2 раза в месяц. Я ухаживаю за своим лицом сама, дома с двумя детишками не так уж много времени можно уделить себе. Но результатом я довольна!
Принимайте солевые ванны 1-2 раза в месяц по 10-15 мин. Это так расслабляет! Пока вы отдыхаете в ванне, можете сделать маску для волос. Волосам тоже нужен уход и питание, тем более с таким климатом, как сейчас. Раз в два месяца я делаю стрижку, крашусь. Да, я всегда разная, мне это нравится. Меняется прическа, и будто меняешься ты. Окружающим тоже это очень нравится, все привыкли к тому, что я всегда разная.
Ходите по магазинам, делайте покупки себе. Любите себя. Примеряя время от времени разные платья, вы будете невольно следить за своей фигурой. Вы будете радовать своими нарядами своего мужчину. Если у вас есть время и деньги, то плавайте в бассейне или ходите в тренажерный зал. Это полезно для здоровья. И у вас будет много нового общения! Всем приятного настроения!
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A - 7RīgaLV-1004