Совсем скоро вы полетите в долгожданный отпуск на один из курортов Европы или Азии. Или... отправитесь на лето в деревню: детям надо дышать свежим воздухом. Что взять с собой из средств по уходу за лицом? Нужны ли кремы, сыворотки, пилинги, маски для лица «на природе»? И как правильно пользоваться косметикой до, во время и после перелета, чтобы чувствовать себя и выглядеть «на все 100»?
Уход за лицом до перелета и после
«В самолете и так воздуха мало. Если забить кожу тональным кремом, она вообще не сможет дышать!»
Я несколько лет подряд больше 200 дней в году проводила вне дома и летала беспрерывно, буквально жила в самолете. Если бы я не создала свою схему «по авиауходу» за кожей, то уже была бы похожа на кирзовый сапог. Разрабатывала я ее, естественно, опираясь на знание физиологии — и на свои ощущения после перелетов.
Итак, какие-то специальные меры накануне полета следует принимать, если вам предстоит провести в воздухе больше трех часов — и если вы не воспринимаете сам полет как стресс. Если меньше, то здоровая кожа сама справится со всеми неприятностями. А если вы боитесь летать или у вас ранний рейс, и вы вынуждены не спать ночь, то кожа отреагирует не только и не столько на перелет, сколько на этот стресс.
Если же полет длится дольше, чем три часа, то главное, от чего будет страдать кожа, — потеря влаги. Были даже проведены исследования, которые доказали, что после четырех часов полета уровень увлажненности воздуха в салоне становится таким же, как в Калахари, одной из самых сухих пустынь в мире. Поэтому увлажнять кожу перед полетом надо так же, как если бы вы собирались на экскурсию в кондиционированную пустыню.
Что стоит предпринять?
За шесть-десять часов до вылета сделать хорошую увлажняющую маску. Если рейс с утра, то накануне вечером. Если во второй половине дня — утром, пока собираетесь. Такая маска усилит способность кожи удерживать влагу.
Непосредственно перед посадкой на борт нанесите увлажняющую сыворотку, а сверху — крем. Причем лучше не дневной, а ночной, более плотный (и без SPF-фильтров, которые в самолете решительно не нужны). И если вы обычно пользуетесь кремом для жирной кожи, тут возьмите средство для нормальной. Если кремом для нормальной кожи — возьмите тот, что для сухой. А если ваш уход включает крем для сухой кожи, то поменяйте его на крем для очень сухой. Смысл — повысить обычный уровень увлажнения.
И, наконец, очень советую нанести тональный или BB-крем. После того как мы научились добавлять в тональные кремы уходовые ингредиенты и изобрели BB-кремы, сочетающие уход и макияж в одном флаконе, совет, который раньше давали косметологи, — не перегружать кожу перед полетом и не пользоваться макияжем — устарел. Наоборот, запечатав этими средствами «пирог» из увлажняющих препаратов, вы поможете коже сопротивляться «вымыванию» влаги. Ну и просто будете лучше выглядеть и увереннее себя чувствовать.
А вот от туши для ресниц действительно лучше отказаться. Слизистая глаза в самолете тоже пересыхает, глаза устают, вы начинаете их тереть или щуриться — и здравствуйте, гусиные лапки и «круги панды» от размазавшейся туши. Кстати, я всегда беру с собой капли для глаз — это их спасает от сухости.
Перед посадкой нужно умыться и снова нанести увлажняющий крем. Для этой цели отлично подходят салфетки для снятия макияжа и маленькие пробнички-семплы, ведь с полноценными тюбиками на борт не пускают. А добравшись до места назначения, при первой же возможности снова сделайте увлажняющую маску.
Некоторые женщины, я видела, наносят маску — обычную или в виде патча — прямо в полете. Для этого, конечно, надо обладать известной смелостью, но даже если вас не волнует, что подумают окружающие, это все равно не лучший вариант. Из-за того, что воздух в самолете очень сухой, эффективность маски снижается. Грубо говоря, она увлажняет не только вашу кожу, но и тот самый сухой воздух — отдает часть влаги ему.
Чего категорически не стоит делать перед полетом? Проводить эксперименты. Не меняйте косметику, не пробуйте новые средства, не делайте процедуры, которых раньше не делали. Реактивность кожи при смене условий повышается, и она может выдать раздражение на самый невинный крем.
Уход за кожей в деревне и в путешествии
«В Москве у меня в ванной 15 разных кремов, и все нужны. А поехала к бабушке под Самару — там такая экология, такой чистый воздух и такая вода, что я вообще ничем не пользовалась, и кожа выглядела отлично!»
Одно из очень распространенных заблуждений: косметика нужна только для защиты от воздействия окружающей среды, и все наши беды, от акне до морщин, возникают исключительно из-за скверной экологии.
Это не так. Иногда из-за отсутствия в воздухе загрязнений (например, обычной для города пыли) окружающая среда становится не менее, а даже более опасной. Ведь эта пыль поглощает определенное количество ультрафиолетовых лучей. И там, где ее нет, кожа сильнее страдает от солнца.
Кожа бывает обезвоженной и у сельских жителей, и у городских. И от акне страдают и те, и другие. И от морщин и пигментных пятен — тоже. Поэтому, отправляясь к бабушке в деревню, продолжайте ухаживать за кожей так же, как всегда. Увлажнение, очищение, питание — все эти ритуалы «на природе» нужны и важны не менее, чем в «городских джунглях».
Единственное, что, может быть, стоит сделать, — сменить плотный дневной крем на крем с более легкой текстурой. Ведь одна из главных функций таких плотных кремов — служить барьером и защищать кожу от грязи, в избытке содержащейся в воздухе мегаполисов. Плюс добавьте крем с более мощным SPF.
И раз зашла речь о путешествиях... Если вы едете отдыхать на европейский курорт или в Египет, схема ухода будет такой же, как при поездке к бабушке в деревню. Только возьмите еще и увлажняющую маску и наносите ее, всякий раз вернувшись с пляжа, а также увлажняющую сыворотку и пилинг, который стоит использовать два раза в неделю. И хороший ночной крем с пептидами или витамином E, так как после активного пребывания на солнце коже необходима помощь в восстановлении. Многие считают, что «раз я на отдыхе, дам и коже отдохнуть», — и манкируют ночным уходом. Это неправильно.
Если едете в Азию, где влажный климат, и у вас кожа, склонная к жирности, есть опасность получить забитые поры. Под воздействием влаги верхний слой кожи разрыхлится — и забьет устья сальных желез. Поэтому захватите хороший ферментативный пилинг и пользуйтесь им через день. Возьмите две маски —увлажняющую и специальную для жирной кожи — и чередуйте их.
А сухую кожу надо только активно защищать от солнца — азиатскую влажность она воспринимает «на ура».
И всегда, куда бы вы ни ехали, советую на всякий случай брать с собой набор пробничков-сэмплов для чувствительной кожи. Даже если реактивность вообще не ваша проблема. В путешествиях иногда кожа начинает вести себя непредсказуемо и давать неожиданную реакцию непонятно на что.
