Морщины – признак естественного старения кожи. Когда они появляются, многие женщины чувствуют себя менее привлекательными, стремятся продлить молодость и красоту. Отеки, мешки, складки вокруг глаз делают лицо уставшим. Как убрать морщины вокруг глаз, какой крем от морщин действительно помогает подтянуть и вернуть эластичность коже? Эти и другие вопросы обсудим более детально в нашей статье.
Что вызывает морщины вокруг глаз?
Кожа вокруг глаз – самый видимый индикатор возраста человека. Морщинки становятся глубже и заметнее после 30 лет. Однако профилактика и борьба с ними должна начинаться уже в возрасте 25-27 лет, потому что в 40, а тем более в 60, избавиться от них гораздо сложнее. Чтобы свести к минимуму возникновение морщин и мешков под глазами, необходимо понять причины их появления.
Косметологи заявляют, что главным "виновником" образования складок вокруг глаз, напоминающих гусиные лапки, выступает коллаген, вернее, его недостаток. Именно этот важный белок делает кожу эластичной и насыщенной влагой. Дефицит коллагена может возникнуть с возрастом (когда кожа перестает вырабатывать необходимое количество этого вещества) или в результате гормональных изменений в организме.
Итак, возраст – не единственная причина появления морщин вокруг глаз. Способствуют их формированию:
- курение и алкоголь;
- акне;
- чрезмерное пребывание на солнце;
- операции и травмы на лице;
- привычка щуриться;
- стрессы и плохой сон;
- нехватка витаминов и других питательных веществ.
Если вы замечаете больше морщин под одним глазом, чем под другим, то, возможно, вы чаще спите на этой стороне и во сне прижимаете к лицу подушку.
Как убрать морщины вокруг глаз: советы
1. Обеспечьте глазам защиту от яркого солнечного света
Предотвратить появление первых мимических морщин помогут солнцезащитные очки, которые устраняют дискомфорт от нахождения на солнце и оберегают нежную кожу глаз от ультрафиолета. Кроме того, они защищают глаза от пыли и ветра.
2. Пейте больше чистой воды
Если кожа плохо увлажнена, то она становится сухой и уязвимой к образованию морщин и темных кругов под глазами. Лучшее лекарство для такой кожи – вода. Проснувшись утром и умывшись, не забудьте выпить 2-3 стакана воды натощак. Это поможет оживить и улучшить цвет лица. Не все могут пить воду на пустой желудок: чтобы улучшить ее вкус, добавьте пару капель лимона (на стакан воды).
3. Ешьте свежие фрукты и овощи
Если вам не нравится пить много жидкости, тогда ешьте арбузы и огурцы, состоящие в основном из воды. Они хорошо увлажняют кожу и выводят токсины. Кроме того, огурец можно использовать наружно для разглаживания сеточки из морщин. Отрежьте несколько кружочков от свежего огурца и наложите их на веки на 20-30 минут. Во время процедуры насладитесь прохладным и успокаивающим эффектом от огуречной маски.
4. Давайте отдых глазам
Работа за компьютером является одной из причин преждевременного развития морщин. В этом случае нужно постараться делать перерыв каждый час, закрывая глаза на несколько минут и расслабляясь. Напряжение с глаз снимается специальным упражнением: нужно перевести взгляд с любого близкого предмета на отдаленный – и так несколько раз.
5. Ведите здоровый образ жизни
Курение, алкоголь и кофеинсодержащие напитки – враги для нашей кожи. От этих вредных привычек следует избавляться, и тогда темные круги и морщины под глазами значительно уменьшаться или пройдут вовсе. Отсрочить появление морщин поможет здоровое питание и воздержание от всех видов фаст-фуда.
Домашние средства от морщин
Продолжая тему здорового питания, нельзя не перечислить продукты, которые питают кожу вокруг глаз и препятствуют появлению морщин. Диетологи с мировым именем рекомендуют включить в свой рацион много рыбы, особенно лосося, который содержит омега-3 кислоты, питающие кожу и помогающие замедлить процессы старения. Кроме рыбы, принимайте добавки на основе сои. Она улучшает структуру и упругость кожи, способствует сглаживанию мелких морщин. Результат будет заметен уже через 6 месяцев.
Избавиться от морщин под глазами можно с помощью масок. Омолаживающее действие оказывает маска от морщин вокруг глаз из авокадо. Так, половину мякоти этого плода смешивают со столовой ложкой меда и наносят на проблемную зону на 5-6 минут, после чего смывают теплой водой. Не менее эффективна маска из яичного белка. Она подтягивает кожу, обеспечивая ее гладкость. Всего 1 яичный белок и 5 минут вашего времени понадобится для приготовления и нанесения этой маски.
Улучшает эластичность кожи молоко. Его используют для очищения кожи, придания ей упругости и шелковистости.
Хорошо питают и увлажняют кожу под глазами натуральные природные масла, такие как: оливковое, аргановое, кокосовое, миндальное, шиповниковое.
Укрепить кожу вокруг глаз можно с помощью самомассажа. Мягко массируйте вокруг и под глазами указательным пальцем. Эта процедура поможет вывести избыток жидкости и устранить отеки, мешки под глазами.
