Неприятный запах изо рта заметен окружающим, но тот, от кого пахнет, сам обычно его не чувствует. Если вы учуяли проблему, внимательно осмотрите ребенку рот и горло — они на подозрении в первую очередь! Обитающие здесь микроорганизмы в процессе своей жизнедеятельности образуют летучие соединения серы, в том числе сероводород, который пахнет отнюдь не розами. Почему это происходит?
Стоматит
Характерные для него краснота и беловатые язвочки на слизистой оболочке рта часто бывают источниками неприятного запаха. Они могут появиться после простуды или лечения антибиотиками, уничтожившими местную микрофлору, за исключением грибков, на которые эти препараты не действуют. Нужно смазывать слизистую рта противогрибковым раствором. Но причиной стоматита нередко бывают бактерии -и тогда опять без антибиотиков не обойтись.
Совет. Не занимайтесь самолечением, чтобы не сделать хуже. Предоставьте разобраться во всем стоматологу.
Пересохшая слизистая оболочка
Сухость во рту обычно возникает на фоне школьного стресса, а также если ребенок одет слишком тепло, у него повышена температура или он принимает лекарства — особенно антигистаминные и мочегонные, которые высушивают слизистую, уменьшая образование слюны. А ведь она обладает бактерицидными свойствами, благодаря чему сдерживает натиск бактерий.
Совет. Следите, чтобы ребенок получал достаточно жидкости — не менее 2 литров в день. А когда он болен, страдает диареей, принимает лекарства, в жаркие дни, давайте ему пить побольше!
Спортивная проблема
На занятиях физкультурой или при серьезных физических нагрузках люди дышат учащенно, втягивая воздух ртом. Слюна (естественный дезинфектор) при этом быстро испаряется, и бактерии усиленно размножаются, вырабатывая летучие вещества с неприятным запахом.
Совет. Чтобы решить проблему, нужно прополоскать рот или воспользоваться жвачкой без сахара. А самое главное — во время тренировок ребенку нужно все время пить понемногу (ведь он потеет, теряя жидкость, а обезвоживание тоже ведет к высыханию слизистых). Только вода должна быть без сахара и без газа!
Бактериальный налет на щеках, деснах и языке
Именно здесь, а не на зубах, как принято думать, обитают 80 % бактерий, живущих в полости рта и вызывающих неприятный запах. Напоминайте школьнику, чтобы не забывал чистить эти проблемные места утром и вечером! Делать это можно мягкой зубной щеткой или специальными приспособлениями. С обратной стороны головок некоторых щеток предусмотрены чистящие подушечки для щек и языка, а кроме того, для их обработки выпускают особые приспособления в форме лепестка.
Налет на зубах свидетельствует о недостаточном уходе за ними. Это едва ли не самая частая причина несвежего дыхания у детей! Редкий ребенок проводит со щеткой в руках 3 минуты, положенные для этой процедуры. Включите какую-нибудь веселую песенку на это время и проследите, чтобы сын или дочь чистили зубы до конца мелодии, периодически меняя движения — кругообразные, скребущие, подметающие.
Совет. Объясните ребенку, что направлять щетку нужно от десен к зубам, а не наоборот! Иначе можно занести инфекцию в место, где зуб соединяется с десной (зубодесневой карман). По мере ее развития запах изо рта только усиливается.
Темные пятна на эмали
Они говорят о развивающемся кариесе. Сам по себе он не пройдет — надо идти к стоматологу! Россия столкнулась с эпидемией кариеса у детей. Он встречается у 87 % первоклассников, и со сменой зубов ситуация не улучшается — ведь у половины школьников на месте больного молочного прорезывается постоянный зуб, уже пораженный кариесом. Откуда же взяться свежему дыханию?
Как правило, корень всех этих бед — в недостатке зубной гигиены. Тут требуется целая система комплексного ухода, включающая, помимо щетки и пасты, ополаскиватель и зубную нить. Вместе они удаляют частички пищи и зубной налет из таких мест, куда ни паста (в силу ее вязкой консистенции), ни щетка просто не в состоянии проникнуть. Зато растворенные в ополаскивателе вещества легко находят дорогу во все эти секретные закоулки, вымывая отсюда бактерии. В результате качество чистки улучшается вдвое, а дыхание становится свежим. В шведских школах, например, учеников заставляют пользоваться ополаскивателями с 1965 года — после того, как там экспериментальным путем установили, что эта мера вдвое уменьшает появление кариеса и защищает от запаха изо рта.
Важно
Флоссы бывают простые — шелковые или капроновые, а также с дополнительной пропиткой ментолом для усиления дезодорирующих свойств. Только благодаря им можно полностью удалить остатки пищи и налет с боковых поверхностей зубов, куда не проникает щетка и где все это начинает разлагаться, издавая соответствующий запах. Нить нужно накрутить на указательные пальцы, натянуть и протягивать между зубами маятникообразными движениями.Совет. Поскольку ополаскиватели предназначаются для школьников старше 12 лет, а специальные детские у нас пока не выпускаются, используйте раствор соды (чайная ложка на стакан), зеленый чай, а также настои ромашки и шалфея. Пусть ребенок пользуется ими дважды в день после чистки зубов.
Воспаление десен — пародонтит
Заболевание начинается с поверхностного процесса — гингивита. Его симптомы — зуд, зубной налет, периодически отечность и кровоточивость десен плюс запах изо рта — обеспечены ребенку, если он двое суток подряд забывал почистить зубы. Правда, после тщательной чистки все проходит, но десны могут воспалиться вновь, особенно при наследственной предрасположенности, на фоне неправильного прикуса или при наличии брекетов.
Совет. Приучите ребенка чистить зубными нитями — флоссами — плотно стоящие зубы дважды в день, а неплотно — хотя бы
Заваривайте настой зверобоя продырявленного (2 столовые ложки на стакан кипятка, настаивать час в термосе). Он укрепляет десны, нейтрализуя неприятный запах. Ребенку до 12 лет достаточно принимать по 1/4 стакана, а тем, кто старше 12 — по 1/3 стакана отвара 3 раза в день до еды.
Приучите ребенка пить несладкий зеленый чай, а оставшейся после заваривания гущей полезно чистить зубы. Чайный лист освежает дыхание не только за счет своего дезодорирующего действия, но и благодаря сильному бактерицидному эффекту и наличию фтора.
