Остеопатия — молодая медицинская дисциплина, поэтому вокруг нее ходит множество легенд. Как положительных, так и отрицательных. Одни говорят, что остеопатия лечит буквально все. Другие возражают: это вообще альтернативная медицина, и ее эффективность не доказана. Где истина? Давайте разбираться. Рассказывает Ульяна Курчевнева, врач-остеопат, дипломированный специалист по лечению опорно-двигательного аппарата и заболеваний, связанных с нарушением прикуса, сертифицированный специалист по неонатальной остеопатии, член Российской и Русской остеопатических ассоциаций.
На заре медицинских времен терапия и хирургия прошли через аналогичный "обряд посвящения" — о них спорили, их превозносили, в их эффективности сомневались. Ну как можно представить, что хирург разрезает пациента и вынимает из него органы без помощи демонических сил? Колдовство в чистом виде!
Сейчас в России остеопатия проходит через такой же "юношеский" период. Хотя в мире эта медицинская дисциплина известна давно: первая остеопатическая клиника была открыта в США в 1892 году основателем остеопатии Эндрю Стиллом.
С тех пор было проведено множество научных исследований, не просто доказывающих эффективность остеопатии: благодаря десяткам тысяч опубликованных трудов остеопатия развивалась, расширялся спектр приемов работы, оттачивались техники.
В 2012 году остеопатия стала официальной медицинской специальностью и в России.
Что делает остеопат?
Задача врача-остеопата — найти причину боли. А она, как правило, кроется не там, где болит. Наше тело — это тенсегрити-система: где-то что-то съехало, и это "что-то" влечет за собой целую цепочку событий. И где-то в конце этой цепочки — то место, куда "выстрелит" болевой синдром.
Приведем пример: человек подвернул ногу. Лодыжка поболела и со временем прошла. Но напряжение, которое случилось сразу после травмы, осталось. Оно о себе не сигнализирует, зато чуть тянет на себя икроножные мышцы. Те, в свою очередь, чуть сворачивают таз в сторону. Из-за этого смещаются позвонки в пояснице. Тело компенсирует это искривлением в шее. И шея болит!
Остеопат умеет раскрутить эту цепочку взаимосвязей и устранить причину происходящего.
Что лечит остеопат?
С чем обращаются к остеопатам? Если говорить максимально просто, то... с нестабильностью. Самое комфортное для нас состояние — стабильность и уверенность: силы, здоровье и хорошее настроения должны быть уверенной нормой. Но с возрастом начинают возникать те или иные сложности со здоровьем, которые, казалось бы, и не совсем сложности... Так, ерунда: то голова болит, то спина, суставы, кишечник ведет себя "нестабильно" — то боль, то вздутие; что-то слегка не так с гормонами.
И человек, не знакомый с остеопатией, начинает ходить по врачам: с гормонами — к эндокринологу, с суставами — к ортопеду, со спиной — к неврологу. И начинает по частям собирать информацию о своем здоровье. Которое вроде бы еще ничего! И можно понаблюдать. Но куда приведут эти наблюдения? Если ничего не делать, то с вероятностью 99% — к дальнейшим ухудшениям.
Этот "перевалочный пункт", от стабильного здоровья к хроническим болезням — и есть поле работы остеопата. Описанные выше и многие другие неприятности, за которыми "можно пока понаблюдать", поддаются остеопатическому лечению, как правило, быстро и легко.
Остеопаты работают и с более серьезными заболеваниями: межпозвонковыми грыжами (последствие нарушений осанки и хронической боли в спине), мигренями (последствием не вылеченной головной боли), артрозами и артритами (последствиями регулярных болей в суставах), хроническими заболеваниями внутренних органов.
Но в случаях, когда болезнь длилась-длилась и зашла далеко, это может требовать более продолжительного лечения.
Насколько мы всесильны?
Все ли лечит остеопатия? Врач-остеопат помогает человеку найти путь к выздоровлению из большинства заболеваний, связанных с нарушением структуры тела (но все же в разумных пределах).
К ним относятся:
- различные болевые синдромы — боль в спине, в суставах, головная боль
- заболевания опорно-двигательного аппарата: межпозвонковые грыжи, протрузии, артриты, артрозы и т.д.
- хронические воспалительные заболевания внутренних органов, связанные с нарушением кровоснабжения органов (застойные явления)
- гормональные нарушения
- нарушение сосания, глотания, сна у младенцев
- сопровождение беременности и подготовка к родам
- восстановление после травм и операций
Где же проходит граница тех самых "разумных пределов" — какие состояния не может изменить остеопат? Каждый раз это определяется индивидуально. Например, какие-то межпозвонковые грыжи могут быть скорректированы остеопатически: после курса лечения грыжа может сократиться, а главное — уйдет болевой синдром, который с ней опосредовано связан. Но если болезнь запущена, и межпозвонковая грыжа достигла критических размеров — врач-остеопат отправит пациента к коллеге-хирургу на операцию. И только после нее возьмется устранять причину, которая вызвала заболевание (чтобы на месте удаленной грыжи не образовалась еще одна).
Кроме того, остеопаты с осторожностью (и только по согласованию с лечащим врачом) работают с больными, у которых диагностированы:
- онкологические заболевания
- психические расстройства
- острые воспалительные и инфекционные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры
- серьезные травмы: переломы, разрывы тканей
- острые боли в животе, которые требуют экстренного обследования в условиях стационара
- острые сердечно-сосудистые заболевания
В данном случае остеопатическая помощь оказывается в комплексной терапии: после купирования острого состояния, или для снятия острого болевого синдрома, или даже для повышения качества жизни больного, которому не суждено выздороветь.
Остеопатия — одна из эффективных техник регуляции здоровья, но, к сожалению, пока не всесильная. Мы работаем над этим!
Правильная структура = правильная функция
Как же мы помогаем людям восстановить здоровье? Методика остеопатии обоснована и логична.
Во-первых, у всего в теле есть подвижность: не только кости-связки-мышцы движутся относительно друг друга, но и органы, и сосуды, и нервы.
Во-вторых, все части этого конструктора в норме движутся по своим осям (чтобы не сталкиваться, не конфликтовать, не стираться, не придавливать друг друга).
Итого: если структура тела выстроена правильно, то все "шестеренки" внутри тела движутся по своим осям, работают слаженно и уверенно. И нет повода для болезни. Если же что-то где-то искривилось, натянулось, застряло — все остальные участники механизма также начинают переезжать, толкаться и страдать.
Остеопат мануальными техниками находит источник "искривления", и нейтрализует его — так, чтобы тело само восстановило правильную структуру и правильное движение всех составляющих.
В правильное, эргономичное, удобное положение выстраиваются:
кости, связки, мышцы, фасции — составляющие опорно-двигательного аппарата. Меняя положение костей...
...встают на место органы — если что-то тянуло или фиксировало их, остеопат устраняет эти натяжения. За счет этого...
...восстанавливается проводимость пережатых нервов и сосудов. Улучшается кровоснабжение и иннервация органов и тканей.
Круг замкнулся: правильная структура правильно питает и снабжает саму себя и действует себе во благо — это и есть цель остеопатического лечения.
Особенности остеопатии
Если бы можно было взять и пересобрать человека заново — это была бы идеальная медицина! Усыпил, пересобрал, разбудил — здоров!
Однако организм живет по своим строгим законам, и если начать его насильно перекраивать, тело не сможет адаптировать эти изменения — это будет еще одна травма, которая усугубит ситуацию. Поэтому в остеопатии есть определенные ограничения:
- безболезненность — процедуры, как правило, деликатны. И чаще обладают обезболивающим действием, чем причиняют боль. В некоторых случаях во время выполнения определённых мануальных техник может возникать небольшая болезненность, однако специально терпеть это не надо;
- индивидуальная продолжительность сеанса: она зависит от состояния пациента и от выбранных врачом техник лечения. Есть техники, которые выполняются довольно быстро (скажем 15 минут), а есть такие методы, где и часа не хватает;
- индивидуальный подбор техник — остеопат владеет десятками тысяч мануальных техник работы с телом. Снаружи они выглядят как нажатия, развороты, ротации, деликатные растягивания, а по факту — это почти бесконечное разнообразие воздействий. И, как хороший музыкант-импровизатор в нужный момент подбирает именно тот аккорд, который будет созвучен общей гармонии произведения, так остеопат, в зависимости от поставленных задач, действует строго по ситуации, а не по установленной схеме.
Где искать отзывы об остеопатах и кому доверять?
В остеопатии эффект во многом зависит от опыта, навыков и таланта врача. Как понять, насколько квалифицированный перед вами остеопат и насколько можно ему доверять?
Начнем с того, что остеопаты в России — это обязательно специалисты с высшим медицинским образованием. То есть остеопат:
- имеет диплом врача по специальности терапия, неврология, педиатрия, травматология или гинекология;
- получил сертификат специалиста по специальности "остеопатия";
- регулярно повышает квалификацию, посещая различные семинары, курсы, лекции.
В течение обучения врач получает не только информацию по анатомии и физиологии, но и ценнейший пальпаторный опыт, за счет которого развивает чувствительность рук.
Мануальная диагностика, когда врач "наощупь" определяет, что где болит и где есть определённые проблемы, выглядит как настоящее волшебство. Но возможно оно исключительно благодаря накопленным знаниям и наработанной чувствительности рук: остеопат оценивает положение костей, напряжение мышц, пульсацию сосудов и много других физических параметров, которые рассказывают о состоянии тела.
На сегодняшний в России есть две остеопатические ассоциации, которые ведут свой внутренний реестр остепатов:
Остеопаты страны числятся или в одной, или в другой. Зайдя на сайты этих организаций, вы можете найти подходящего доктора в вашем городе.
На втором этапе виртуального знакомства можно изучить отзывы об остеопате. И после этого — убедиться в его профессионализме и компетентности лично и самостоятельно оценить, насколько остеопатия способна повысить качество вашей жизни.
