Возможно, благодаря тесту из новой книги Екатерины Миримановой вы немного задумались о том, насколько качественна ваша сексуальная жизнь. Давайте теперь попробуем разобраться с проблемами, наличие которых он продемонстрировал.
Проблема № 1: сексуальный опыт
Представляете, сколько женщин проживает на нашей планете? Все они очень разные. Кто-то из них встретил «того самого единственного» с первой попытки. Им обоим было по 17 лет, они поженились и больше ни с кем никогда не занимались сексом, только друг с другом. Случается, что поначалу все происходит именно так, а потом их пути по каким-то причинам расходятся, и, чтобы найти следующего партнера, человек тратит очень много времени.
Кто-то прошел через большое количество партнеров, прежде чем нашел единственного или даже единственную (и такое бывает). Есть также те, которые пережили множество отношений, но «единственного» так и не нашли.
Так вот, абсолютно все эти женщины, впрочем, как и любые другие, могут быть счастливы в сексе. Безусловно, получаемый опыт влияет на многие моменты в этой области. С увеличением количества партнеров на многие вещи начинаешь смотреть проще, становишься раскованнее, да и «сексуальный кругозор» расширяется. С другой стороны, один опытный или даже просто способный любящий партнер может развить в женщине гораздо большую сексуальность, нежели 10–15 ограниченных мужчин.
Набирайтесь опыта, пробуйте новые позы и ласки, осваивайте оригинальные места и антураж. Читайте книги и статьи, относящиеся к области сексуальных отношений. Сохраняйте удачные ходы в копилке своего опыта и не забывайте их повторять. Не старайтесь внедрить в жизнь всё и сразу, но и не машите рукой на новшества.
Проблема № 2: сексуальное воспитание
Вторая в списке, но первая и главная по сути проблема — воспитание. Если в вашей семье не принято было говорить о сексе, вам будет очень сложно научиться относиться к сексу как к естественной и приятной потребности.
Мне сослужило прекрасную службу то, что я в любой момент могла поговорить с мамой абсолютно обо всем, зная, что она не посмеется надо мной и уж тем более не накажет. Моя мама знала все про всех моих мужчин, и, хотя порой ей это не добавляло спокойствия, она держала руку на пульсе и была «на подхвате» в случае необходимости.
Когда у меня случился первый сексуальный опыт, а это было в 17 лет, я спросила у мамы «благословения». Сначала она попыталась меня отговорить, потому что видела — эти отношения не протянут долго, все происходящее явно попадало под статью «курортный роман». Но потом она дала согласие, напомнив мне, естественно, что нужно предохраняться. В итоге первый сексуальный опыт случился с красивым юношей, в красивой обстановке, я знала, что важно делать в первый раз и что делать не нужно, и я осталась очень довольна началом своей сексуальной жизни.
Пуританское воспитание создает довольно много проблем. Жизнь неизбежно погружает человека в тему секса, так как он является важной потребностью организма. Но человек сталкивается с этой областью, оказавшись неподготовленным: без знаний и умений, без мало-мальской теоретической базы, шарахаясь от происходящего в страхе и отвращении. И та часть жизни, которая призвана приносить человеку радость, становится раздражающей, а подчас опостылевшей необходимостью.
Проблема № 3: боязнь пробовать
Часто женщины боятся заниматься со своим партнером сексом в новых местах и в новых формах, встречая любые предложения отказом. Он предлагает раз, два, а потом начинает искать недостающее звено на стороне. Я не говорю, что нужно идти против своей природы и пробовать все, что предлагает мужчина. Есть какие-то вещи, которые категорически не нравятся, и это нормально. Ненормальным является то, что большинство не хочет экспериментировать даже с безобидными вещами.
К слову сказать, для особ, считающих, что вибраторы и моральное разложение — детище современного падения нравственности, могу сказать, что первый вибратор был запатентован еще в 1902 году! Раньше, чем пылесос и утюг! Так что тема секса всегда была интересна, другое дело, что раньше не было столько медийных средств для того, чтобы донести информацию до конечного потребителя.
Я всегда советую придерживаться следующей линии: если это никому не принесет вреда, почему бы не попробовать? Да и народная мудрость гласит: лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Если вы не воспользовались возможностью попробовать что-то новое — это ваше упущение. При условии, что это новое не угрожает жизни и здоровью. И, конечно, пробовать нужно с партнером, которому вы всецело доверяете, и по обоюдному согласию.
Проблема № 4: стеснительность в сексе
Я понимаю, что некоторым из вас воспитание никогда не позволит сказать слов «член» или «минет». Если это так — ничего страшного, если, конечно, вы компенсируете неразговорчивость действием.
Прежде всего определитесь: вам сложно именно произносить вслух слова, касающиеся секса, — или же вы больше боитесь сексуальных действий. Лечение в обоих случаях будет одинаковым — практика.
Вспомните, когда вы первый раз пытались сказать кому-то: «Я тебя люблю». Было сложно? Кто-то за всю свою жизнь так и не осмелился этого сделать. А кто-то начал говорить и заметил, что с каждым разом, если любовей было много, становится все легче.
Точно так же и со стеснительностью в сексе. Если вы не можете говорить на «запретные темы», есть только один способ с этим бороться — произносить «те самые слова» вслух. Для начала хотя бы в ванной перед зеркалом, под аккомпанемент включенной воды. Потом составьте связное предложение из «неприличных слов», может, даже рассказ, или хотя бы прочтите отрывок из эротического романа вслух.
Потом вам станет значительно проще, и, быть может, вы наберетесь смелости и шепнете партнеру какое-нибудь «грязное словечко» в процессе. Кстати, говорить нужно не только для него, но и для себя. Когда войдете во вкус, вы тоже будете испытывать от этого сексуальное возбуждение.
С практикой то же самое. Боитесь заниматься сексом при свете — зажгите хотя бы одну или несколько свечей, их свет не такой прямой и менее «бесстыдный». А дальше идите по нарастающей.
Стесняетесь просить о чем-то мужчину? Хотя бы направьте его руками туда, куда требуется. Старайтесь каждый день совершать внутренний прорыв.
Смотрите эротические и даже порнографические фильмы, читайте «сексуальные книги». Необязательно сразу рассказывать партнеру о ваших «новых увлечениях». Лучше, если вы начнете это делать для себя. Я уверяю, что очень скоро он сам заметит изменения, произошедшие с вами, и обязательно с благодарностью на них откликнется.
Есть еще очень хорошее практическое упражнение для того, чтобы стать раскованнее. Скажите, вы когда-нибудь видели себя ТАМ? Да, да, я говорю про ваши половые губы и клитор. Зачем? Да просто так, для общего развития. Большинство женщин видели любую часть своего тела, но вот смотреть на себя в интимных зонах стесняются.
Возьмите небольшое зеркальце и рассмотрите себя внимательно. Посмотрите на форму и цвет ваших половых губ, рассмотрите форму вашего клитора. Попробуйте повторять упражнение до тех пор, пока вы не привыкнете и не перестанете воспринимать это как нечто постыдное.
Стеснительность в сексе бывает хороша как часть эротической игры. Иногда разыгрывать из себя краснеющую по всякому поводу скромницу бывает весело и возбуждающе. Но сделать это своим амплуа — путь к провалу.
