Подбирать одежду на ребенка – это хлопотное занятие. А вот выбрать оптимальную обувь – это целая наука, которая требует всех знаний, умений и навыков проактивного родителя. Помимо того, что маленький ребенок не всегда может объяснить, насколько ему комфортно в новой паре обуви, фокус внимания делается на пользу – чтобы во время активного роста обувь давала поддержку и не наносила вред стопам и позвоночнику. Врач – травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Олеся Арсланова дает рекомендации, как подобрать обувь для ребенка и не ошибиться с выбором.
Безусловно, важнейшим аспектом выбора обуви для ребенка является его возраст. До того как начнет ходить, малыш не нуждается в обуви. Изучать мир можно и на коленях, а для защиты ножек от холода можно использовать пинетки.
Но когда малыш пойдет, при выборе обуви стоит учитывать возрастные изменения. В 2-3 года кости и связки становятся более прочными, а сила мышц позволяет дольше находиться на ногах, а значит ребенку нужна особая поддержка и внимание к выбору обуви.
Стоит учесть некоторые моменты: с ростом ребёнка стопа претерпевает естественные физиологические изменения - меняется установка, форма и индивидуальные изгибы сводов стопы. Немаловажным является то, что стопы ребенка вырастают на несколько размеров в год, именно поэтому ногам нужна поддержка в период активного роста. Процесс формирования стопы продолжается примерно до 11-14-летнего возраста – в это время ребенок уже сам может объяснить, комфортно ли ему в обуви.
С учетом указанных параметров можно выделить 5 правил подбора обуви для ребенка.
1. Правильно определите размер
Чтобы выбирать обувь правильно - и это касается не только детей, но и взрослых, важно точно определить размер. Берем ножку ребенка, ставим ее на листок, следим за тем, чтобы малыш не поджимал пальцы. Обводим стопу, вырезаем ее и используем для корректной примерки.
При покупке можно добавлять 1 см к настоящему размеру, чтобы иметь небольшой запас для увеличения длины стопы, а также уделять внимание положению пальцев – чтобы им хватало места в ширину.
2. Комфорт и поддержка стопы
Для ребенка мы выбираем лучшее: обувь должна обеспечивать максимальный комфорт и поддержку стоп. Обратите внимание на амортизацию подошвы, поддержку сводов стопы и формоустойчивый задник, который обеспечивает удержание стопы даже во время самых активных и веселых игр.
3. Безопасные материалы
Важно, чтобы материалы стельки и верха обуви были изготовлены из гипоаллергенных и экологически чистых материалов. Это предотвратит раздражение или аллергическую реакцию у ребенка. Стоит уделить внимание фурнитуре и швам: эти важные элементы будут влиять на комфорт ежедневного использования обуви – только качественно изготовленная обувь не будет натирать кожу и образовывать мозоли.
4. Удобство надежной застежки
Выбирайте обувь с качественной молнией или крепкими липучками, чтобы фиксировать обувь на ноге вне зависимости от полноты. Также ребенку будет легко надевать и снимать обувь, а во время активностей малыш не останется без обуви.
5. Консультация специалиста
Если у вас возникли сомнения при выборе обуви для ребенка, не стесняйтесь обратиться к специалистам по ортопедии. Они смогут предоставить индивидуальные рекомендации, если у ребенка есть особенности структуры стопы или угроза развития плоскостопия.
Чему еще необходимо уделить внимание, когда вы делаете покупки вместе с ребенком.
- Во время выбора моделей учитывайте, для каких целей предназначена обувь. Для занятий спортом выбирайте специальные спортивные кроссовки, для школы – классические ботинки, а для повседневных прогулок – удобную обувь на плоской подошве. Важно, чтобы в каждой модели была ортопедическая стелька для правильной поддержки стопы.
- Научите ребенка правилам ношения обуви. В первую очередь обучите ребенка правильно надевать и снимать обувь. Стоптанные пятки сильно влияют на качество повседневного использования обуви.
- Учитывайте предпочтения ребенка. Важно, чтобы обувь нравилась ребенку. Если у него есть любимые цвета или дизайн, учтите их при выборе обуви. Это может помочь ребенку чувствовать себя уверенно и комфортно, а также развивает навык самостоятельного принятия решений.
Если ребенок отказывается носить ортопедическую обувь, например, в подростковом возрасте, а родители переживают за состояние стоп, правильным решением будет сначала подобрать в салоне стельки, которые можно покупать с запасом на 1 см. И уже с ними идти в обувной магазин, и там в понравившейся модели вытащить стандартную неортопедическую стельку, вставить индивидуальную ортопедическую и примерять обувь с ней. И только в случае, если нигде ничего не жмёт, пятка не выпадает – покупать обувь.
Чтобы ребенок был здоров, бегал и прыгал, наслаждаясь детством, учитывайте эти важные рекомендации, когда в следующий раз будете искать новую пару обуви для любимых маленьких ножек.
