Издательство "Эксмо" выпустило путеводитель в мир легкого пара для начинающих и любопытных, а также для продолжающих и увлеченных. Легкий пар, пьянящий запах хвои, разливающееся по телу тепло и расслабление — баня дарит море удовольствия, если открыть ее для себя с правильной стороны.
Мастерица пара, эксперт в темах самопознания и саморазвития Мария Воеводина написала книгу «Магия мягкой бани», чтобы каждый смог разобраться в банных премудростях и ритуалах — без сложных терминов и заумных техник, вдохновиться энергией парной и разобраться в банной философии.
«В правильной бане не жарко, не душно, не горячо. Напротив, в ней приятно, комфортно, в меру тепло и влажно, — уверена автор. - Все очень просто: выбираете подходящую баню, покупаете правильные веники, готовите парную, парите себя и своих любимых простыми движениями, которым я вас научу. Для этого мы записали короткие и понятные видеоуроки, доступные прямо по ссылкам в тексте».
С «Магией мягкой бани»:
вы научитесь готовить мягкую парилку, правильно поддавать, парить себя и других, создавать целебную атмосферу в парной;
будете на раз отличать хорошую парилку от плохой, делать самостоятельно и выбирать лучшие веники из листвы и хвои;
узнаете, что делает баню целительной и порой волшебной, чем мягкая баня отличается от жесткой и вредной;
освоите базовые движения веником и научитесь правильно чередовать банные процедуры: прогревание, парение вениками, отдых, мытье и другие;
разберетесь во всем, что касается материнства и бани, научитесь проводить женский банный круг и готовить романтичексую парилку на двоих.
Теплая, добрая, мудрая, ароматная книга безвозвратно влюбит в баню и легкий пар. Читайте, смотрите видео по qr-кодам, покупайте веники и отправляйтесь в баню! Присвойте себе свою женскую силу и используйте магию. Магию мягкой бани.
«Я путешествую по миру бани почти всю жизнь и вполне успела тут освоиться. Будьте моими гостями! С удовольствием налью вам травяного чая с медом и затоплю печь, — чтобы прямо в книге было тепло и уютно. Говорю со всей любовью: идите в баню, дорогие! Там и увидимся :)».
Об авторе:
Мария Воеводина — эксперт в темах самопознания и саморазвития. Основательница тренинг-центра «Жизнь Чистой воды» и Банной школы для женщин.
Об иллюстраторе:
Художница Ольга Круглова уже успела покорить своими рисунками читателей книги «Одна девочка собирала стаю». Её рисунки делают книгу "Магия мягкой бани" по-настоящему подарочной и уютной.
