С трудом передвигалась по квартире – но вытащила себя с помощью упражнений

Вместо лечения наугад – собственная диета и лечебная физкультура

Полезность: 4,1 из 5 Интересность: 3,4 из 5 (138 оценок)

Теперь мне утром так легко проснуться
И крылья за спиною ощутить,
Поверить в чудо, солнцу улыбнуться
И снова жизнь неистово любить!

Три года назад в моей жизни всё складывалось достаточно гладко: неплохая работа, друг, увлечения, каждое из которых я искренне любила. Часто ходила в театр, на концерты, с удовольствием вышивала, путешествовала, вдохновенно писала стихи. На всё хватало сил, времени и желания. А потом так случилось, что я заболела.

Врачи не смогли поставить диагноз и, соответственно, своевременно оказать необходимую медицинскую помощь. Осложнения наслаивались одно на другое. Организм рассыпался подобно карточному домику, силы катастрофически убывали, и я слабела с каждым днём.

Мы отчаянно искали помощь: обращались к различным врачам в Москве, проходили всевозможные обследования. Патологию обнаружили, а причину установить не могли. Шли месяцы, я теряла драгоценное время. Три госпитализации только усугубили ситуацию, поскольку лечение проводилось фактически наугад.

Я была в очень плохом состоянии: и моральном, и физическом. Боль, отчаяние, ощущение тупика, страх, бессилие... Из здорового в недавнем прошлом человека я превратилась в немощную старушку: с трудом передвигалась по квартире. А мне было всего-то чуть за тридцать, и столького в жизни я ещё не успела! Из-за болезни потеряла работу. Друг, как в песне, "оказался вдруг": почувствовав всю серьёзность моих проблем, "растворился в тумане". Привычная жизнь рухнула окончательно.

Был момент, когда я ощутила себя на грани: меня охватило безразличие ко всему вокруг. Я готова была сдаться, и будь что будет! Но всё-таки что-то удержало меня на самом краешке. Молитвы родителей? Поддержка самых близких друзей? Мои ангелы-хранители? Наверное, всё это в совокупности. И в один из самых тяжёлых дней пришло твёрдое решение: бороться до последнего!

Я начала заниматься физкультурой. Первые занятия длились не более нескольких минут: боль, слёзы, бессилие... Но в каждый следующий день я повторяла свои попытки снова и снова. Каждое движение давалось с огромным трудом, но любое, самое незначительное, достижение воспринималось масштабной победой.



Прислушиваясь к организму, я разработала свою собственную диету, которая мне позволила потихоньку накапливать силы и возвращать килограмм за килограммом потерянный вес. Помню свою радость, когда я снова смогла выйти на прогулку. Всё вокруг виделось таким красивым, ярким и праздничным! Впервые я так любила и ценила жизнь!

Следующим шагом вперёд стали занятия в группе ЛФК: настойчивые, ежедневные, трудные и радостные одновременно. Я чувствовала, что потихонечку оживаю. С каждым днём я старалась постепенно увеличивать нагрузку.

Никогда раньше не получала такого удовольствия от уборки, приготовления обеда или обычного похода в магазин за продуктами. Теперь всё это стало таким радостным!

Когда мне провели плановое обследование мышечной ткани, ранее выявленной патологии обнаружено не было: все показатели — норма! Врачи были в недоумении, не зная, как объяснить регресс при отсутствии лечения. Я тоже не знала, просто плакала от радости. Вместе со мной радовались мои близкие: все, кто был со мной рядом в самые тяжёлые дни.

Так захотелось выразить свою благодарность каждому, кто мне помогал и верил в лучшее. И я придумала, как это сделать: снова села за вышивку! Дрожали руки, болела спина, каждый стежок стоил больших усилий, но от своего замысла отказываться я ни за что не хотела! Шила всего по несколько минут в день, но обязательно — ежедневно. Так — медленно, но от самого сердца рождались мои подарки близким и таким дорогим для меня людям. Незабываемы моменты, когда я, наконец, смогла их вручить.

Следующим самым настоящим прорывом для меня стало рождение стихотворения после нескольких лет глухой тишины. Немного позднее я начала писать и прозу, чего прежде со мной не случалось. Так пришло понимание, что оживает не только тело, но и душа. Я надеюсь, что мои лучшие стихи и рассказы ещё впереди!

Совершила я уже и первое путешествие после долгого перерыва: посетила любимый Минск, в котором прошли мои студенческие годы. Очень яркое и по-настоящему радостное для меня событие!

А совсем недавно узнала, что нынешнее состояние моего здоровья позволяет стать мамой, если Бог даст, конечно. Для меня это как второе дыхание! Это смысл дальнейшей жизни, силы для того, чтобы шаг за шагом двигаться дальше, обретая радость в каждом новом дне. Появилась уверенность в том, что моя настоящая жизнь только-только начинается. И я в ней счастлива!

Мне бесконечно дорог мой трудный путь к этому: каждый подъём, каждый камешек, ухаб, поворот, выбоина. Я прошла его и горжусь этим! Участие в этом творческом конкурсе — тоже проба сил для меня и желание поделиться с другими людьми своим жизненным опытом. Хочу обратиться ко всем: никогда не сдавайтесь, верьте в лучшее и двигайтесь к намеченной цели, пусть, на первый взгляд, недостижимой. Удачи!

В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте нас в Телеграме, чтобы не пропустить важное!Подписаться
Читайте также
Оставить комментарий к статье "С трудом передвигалась по квартире – но вытащила себя с помощью упражнений"

Вы не авторизованы.

Поделитесь:

07.06.2018
Обновлено 07.06.2018
Статья дня
Близкие по теме статьи
Как лечить ребенка с ДЦП и куда обращаться: памятка для родителей
Как лечить ребенка с ДЦП и куда обращаться: памятка для родителей
Причины ДЦП, симпмтомы и лечение. ДЦП: когда хирургическое вмешательство возможно?
Что такое остеопатия и что она лечит?
Что такое остеопатия и что она лечит?
Как происходит прием у остеопата и где найти отзывы об остеопатах
Работа с мышечным панцирем
Работа с мышечным панцирем
Мышечные зажимы и блоки. Устранение голосовых зажимов, грудного пояса, зажимов диафрагмы и талии.
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!